Как да се справим с хемороидите
- IronActive
Не забравяйте, че идва от заседналия начин на живот! Не можете да дърпате желязо, така че никой не е отменил спорта.
Между спорта и здравето има тънка граница, опитвам се да разделя тези неща, защото като слушаш нашите лекари, можеш да умреш веднага. Съществува концепцията за физическо възпитание, фитнес в модерна бу ***** дума. Като отидеш на фитнес, басейн, има футбол за каране, баскетбол и волейбол като фирмено парти. Това е физическо възпитание, Физическото възпитание е ПРОЦЕС, а СПОРТА е РЕЗУЛТАТ. Тоест, спортуваш ЗА НЕЩО, имаш цел, не може просто да спортуваш 3-4 пъти седмично и с тренировка по 2 ч. И тогава започваш да избираш или здраве, или спорт, много е трудно да поддържаш баланс. - Слава смеси тези понятия и тъй като той е слаб и тялото не е подготвено за стрес, тогава започнаха проблеми, силата на веригата е в най-слабото звено. Слабото звено са вените, което означава, че трябва да поддържате физическо възпитание под тях, нашето тяло, колкото и да е странно, знае как да укрепи всичко, хората дори разбиват бетон с ръцете си, но това е дълъг процес, а не две седмици.
Да, обобщавам, хемороидите не са присъда и не са фатално заболяване, можете да живеете с него, можете да тренирате и можете да го държите под контрол, освен това, когато правите физическо възпитание, сърдечно-съдовата система се укрепва и това има положителен ефект върху тонуса на вените.
- федоровфедор
отговор по темата напрягай точката при приклек и мъртва тяга и ще си доволен
- Владислав Ромаров
- Янек Копчек
- Джонибизон
- Джонибизон
Владислав Ромаров, Bysl днес при лекаря. На кого му пука какво е казал, веднага ще подпиша. Ако някой не е по-висок от втория етап и смятате да продължите да спортувате, тогава трябваот лекарства 1) Detralek 2 таблетки на ден, през цялото време 2) Ако хемороидите са се влошили, мехлемът Pasteuran FORTE (за предпочитане forte) е подходящ за 7 дни намазване през нощта. По-нататък от храненето изключете брашното от диетата - просто всичко (можете да имате малко черен хляб), също е желателно да изключите пикантното, но от време на време можете да си позволите, в разумни граници. След това можете да ядете всичко, препоръчително е да купувате сини сливи и да ядете 5-7 плода на ден. Препоръчително е да намерите тежестта на клякането, когато няма да излезете от хемороиди. Ако тренирате и изпитвате дискомфорт, тогава можете да вземете народен лек, смилайте картофите и ги нанесете върху дупето си в марля за през нощта). Освен това, след пълна дефекация - препоръчително е да не бършете дупето, а да изплакнете със студена вода + можете да използвате и сапун за пране (ТОЧНО ДОМАКИНСКИ Български САПУН) Освен това можете да пиете аскорутин. Ааа, и аз също забравих цвеклото, от което се нуждаете и трябва да ядете)
Повече ми подхождаше - хепаринов маз от пастьорезан) - свещите са ад, хз как ги бутат))