Как да спрем да се страхуваме от грешки 100 начина да променим живота си - Лариса Парфентьева - Вашият дом
Сара Блейкли е главен изпълнителен директор на Spanx, компания за бельо. В края на 2012 г. американският Forbes обяви Сара за най-младата жена-милиардер в света, която направила сама, и я включи в списъка на 100-те най-влиятелни жени на планетата.
Веднъж я попитаха за факторите за успех, които й позволиха да създаде империя на бельото. И Сара каза, че един от важните фактори е вечерният въпрос на баща й: „Какво не ти се получи днес?“ Ако Сара каза, че всичко се е получило, тогава баща й беше много разстроен. Това означаваше, че тя не прави грешки и съответно не расте.
Мисля, че татко е страхотен.
Всеки ден срещам хора, които са се опитали да отгледат "идеални". Следователно те са "насочени" към правилните решения. Те винаги търсят НАЙ-ДОБРОТО и всяка грешка ги ужасява. Самочувствието им пада и настъпва парализа на действието, от която не могат да излязат.
Хората много се страхуват да не направят грешки. Но най-голямата вреда, която могат да донесат грешките, е страхът от допускането им. Без тях няма победи. Само като правим грешки, отваряме нови възможности. Както бащата на Сара правилно отбеляза, няма грешки - няма растеж.
Какво да правя?
Според мен идеалният подход към ученето е описан в книгата на Джон Касиди за жонглиране за начинаещи. В първата половина на книгата Джон не говори за техники за жонглиране, как да свикнем с топките, как да ги избираме и т.н. Той просто те учи да пускаш топката. Отново и отново.
Джон го обяснява много просто. Страхът от провал обвързва ума и тялото. Започваме да се държим неестествено и нищо не излиза от това. Но след като сме изпуснали топката хиляди пъти и сме свикнали с нея, не виждаме нищо лошо в това да я изпуснем за хиляда и първия път. И тогава започвамагия. Спираме да се съпротивляваме на грешките, отпускаме се и всичко върви добре.
Като цяло, ако направите грешка, тогава най-вероятно ще бъде по-лесно. Или няма да стане. Никой не знае.
Но едно е ясно със сигурност: всяка нова грешка увеличава шансовете за успех. Още веднъж и бавно (все пак това е ключовата идея на подраздела): всяка нова грешка увеличава шансовете за успех.
В продажбите има подобно правило, наречено 1000 „НЕ“. Същността му е проста: правите си маса с 1000 квадрата. Във всяко квадратче напишете думата "не". Вашата задача е да спечелите 1000 отказа. Освен това не трябва да се страхувате да бъдете отхвърлени, а се стремете да поставите отметка в следващото поле. След 1000 провала страхът от продажби изчезва като ръка.
И за милионен път ще цитирам Майкъл Джордан (много е красноречив): „Пропуснах повече от 9000 пъти в кариерата си. Загубих почти 300 игри. 26 пъти ми се довериха да направя решителния удар и аз пропуснах. Проваляла съм се отново и отново в живота си. И точно това ме направи успешен."
Харесва ми също как Алексей Похабов, основателят на Центъра за развитие на личността Arcanum, описа същия момент в статията си „Най-доброто решение“.
Един ден разговарях с Учителя. Имах избор пред мен и Духът ми се поколеба. Много ме беше страх да не направя грешка. В крайна сметка, ако се спъна, тогава разочарованието ще ме унищожи. Не можете да сбъркате, не можете!
Челюстта ми увисна от изненада. От половин час говоря колко е важно това за мен и че една грешка може да съсипе целия ми живот, но той продължи:
- Греша. Нека боли. Не позволявайте на нещата да вървят така, както сте планирали. Пуснете живота в себе си. В крайна сметка Духът присъства не само в желаното. Нека направиш грешка и съжалявай. Нека бъде. Това е животът. Всякаквиопитът те обогатява, така че защо да се отвръщаш от болката.
Той говореше и говореше. Вече не помня всичко. Само един остава в паметта. Изведнъж забелязах, че вече не се страхувам от лошо развитие. Страхът го няма. Видях ситуацията ясно във всичките й проявления. Решението беше взето още преди Учителят да завърши речта си. Бях готов да приема и двата варианта. И все пак безстрашието на този избор не ме напуска.
Няма да работи да живееш живота само от светлата му страна. Не се знае какви изненади ни е подготвила Съдбата и колко болка ще трябва да изтърпим по пътя си. Но ако е така, тогава отговорът е един: така да бъде. И така, нека посрещнем нашата Съдба без страх.
Това е НАЙ-ДОБРОТО РЕШЕНИЕ.
А ето и още един забавен трик, описан в книгата „Какво избираш“.
В една от презентациите на Pop! Техническият диригент и преподавател Бенджамин Зандер показа на публиката какво означава да си свободен от страха от провал.
В тази презентация Зандер работи с 15-годишен челист, за да му помогне да реализира своя потенциал. По време на изпълнение на произведение на Бах по някое време младият виолончелист прави грешка и е видимо разстроен от това. Когато свърши да играе, Зандер му предлага да спре да агонизира за грешката и вместо това да каже: „Колко интересно се получи!“
И младежът, и публиката се смеят с облекчение и вече не се спират на провалите. След това Зандер продължава да работи през пасажа с младия мъж и когато отново прави грешка, Зандер възкликва възторжено: „Колко интересно се получи!“
След петнадесет минути освобождаване от страха от провал, свиренето на виолончелиста става забележимо по-лесно, по-свободно и по-радостно. По същия начин целият ни живот – и като цяло, и във всеки един момент – може да се промени, ако можемнаучете се да възприемате провалите като най-интересната обратна връзка.
Как да се отървем от страха от грешки?
Прави грешки. Все повече и повече. Пуснете вашите топки за жонглиране. Объркайте музикалните части. Не удряйте топката в коша.
И накрая, като бащата на Сара Блейкли, искам да ви задам един въпрос: „Какво не ви се получи днес?“
Много се надявам отговорът да не е мълчание, а дълга история. Чувствайте се свободни да докладвате грешките си.