Как да замените метла във ваната
Кой българин няма метла в банята? Вярно, понякога това се случва. Какво да правим в тази ситуация? Предлагаме на вашето внимание съществуващия трик. Всичко, от което се нуждаете, е обикновен чаршаф или голяма кърпа. Такова нещо е лесно да се намери, особено след като отивате в банята, трябва да го имате на разположение (за седалката е поставен чаршаф).
Разбира се, не можете да го направите сами. Така че обадете се на партньор. И така, какво ни трябва? Поставете листа така, че едната му половина да лежи върху пейката, а другата да може да бъде покрита. След това легнете на пейка и се покрийте с една част от чаршафа. Главата не е необходимо да се покрива. Вашият партньор трябва да направи следното: вземете покриващата част на чаршафа и го повдигнете нагоре и надолу около 4-6 пъти, сякаш обдухвате тялото, като в същото време създавате топлина, подготвяйки тялото за масаж. След горещ "полъх" къпещият се покрива тялото и започва процедурата по триене. Трябва да разтриете добре цялото си тяло с ръце: краката, задните части, гърба, ръцете и т.н. Отделяме само половин минута за това.
Този масаж ви позволява да разтриете добре кожата. Често се използва при наличие на излишни мазнини. Добре е тази процедура да се прави 2-3 пъти подред. След приятен масаж трябва да се обърнете по гръб в посока, обратна на партньора, в противен случай чаршафът може да се навие. Като цяло си струва да направите 2-4 серии извисяване.
Ако се притеснявате за определени части на тялото и искате да ги затоплите по-добре, тогава просто трябва да покриете тези места с чаршаф. Например, ако ви боли врата, тогава тази конкретна област се покрива с ръба на платното, след което се разтрива добре.
Можете също така да плавате по малко по-различен начин. Опитайте да покриете цялото си тяло (с изключение на главата) с чаршафа, като го сгънете точно под предмишниците (човекът, подложен на процедурата, трябва да държи краищататъкани). За да създаде пара, къпещият се трябва да стои в краката си, да хване долните ръбове на платното и да раздуха тялото си. Действията са сходни и в двата случая: когато лежите по гръб и когато сте по корем. Между другото, някои ароматни масла могат да се нанасят върху чаршаф или кърпа. Те ще увеличат релаксиращия ефект, ще придадат на цялата стая приятни аромати.
Също така този вид извисяване понякога се използва като предшественик на традиционното, тоест след триене под чаршафа тялото се избърсва от потта и се „пари“ с метли.