Как да запазим младостта на кожата си, съвети от дерматолог, списание Cosmopolitan
Просто погледнете Алексис Бледел: изглежда, че тя не се е променила и на йота през последните 10 години! Оказва се, че има тайна 5-степенна система за грижа за кожата, която дава такъв ефект. Разбрахме всичко!
Cosmo препоръчва
За дълги разходки: 8 модерни чехли, които са по-удобни от чехлите
Топ 8 модерни и евтини очила от AliExpress, които ще ви подлудят
Дерматологът Бриджит Бис от Бевърли Хилс от много години разработва програми за красота за знаменитости. Именно с Алексис тя работи през последните 10 години и като никой друг знае каква е тайната на нейната вечна младост и свежест.
„Ако съберете всички тайни в една фраза, тогава формулата на младостта звучи така: ретинол, витамин С, пептиди, фототерапия, йонофореза и фонофореза“, казва Бриджит като заклинание. - Умело редуване, редовна употреба и корекция в зависимост от текущото състояние на кожата - това са всичките ми трикове. Последните три точки са особено важни: фотоподмладяването премахва пигментацията и стимулира растежа на млади колагенови влакна (проверихме, че е така), а йонофорезата и фонофорезата осигуряват висококачествено отстраняване на кератинизираните слоеве на кожата. Но тези процедури се предлагат само в кабинета на професионален козметик.
Що се отнася до ежедневието, препоръчвам на всеки да следва моята схема от пет стъпки.
1. Пречистване
Няма да е лесно, но ще е ефективно. Първо трябва да изпарите кожата, чудесно, ако имате специален апарат, но можете просто да пуснете гореща вода и да държите лицето си над парата. Тогава ви съветвам да се измиете с масло,оптимално - кокос или маслини. След като масажирате кожата с масло, нанасяме глинена маска: тя ще почисти порите, ще премахне излишната мазнина и ще стимулира лимфния дренаж. Сега почистваме кожата на лицето с помощта на системата Clarisonic. Всичко заедно трябва да отнеме не по-малко от 15 минути.
2. Тонизиране
Нанасяме тоник с алфа хидрокси киселини върху почистена кожа, което допълва процеса на ексфолиране и изравнява микрорелефа на кожата.
3. Масаж и витаминизация
Масажирайте челото, скулите, бузите и линията на челюстта с козметичен ролер, след нанасяне на кожата със серум с витамин С. Това ще подобри тонуса на кожата, тена, ще повиши имунитета на кожата и ще предотврати появата на възпалителни процеси.
Алгинатната маска е най-удивителното нещо на света, тя стяга овала на лицето, подобрява еластичността на кожата и като цяло смятам, че никакви супер скъпи продукти не дават такъв ефект като тази гумеподобна субстанция, която според мен е изключително подценявана от дерматолозите.
5. Хидратация
Завършвайки грижата, нанесете върху лицето крем с ретинол (в зависимост от типа кожа концентрацията може да варира). Чудесно е, ако освен ретинол кремът съдържа витамини Е и С.
И нека ви напомня: редовността е важна в системата, това е единственият начин, по който трябва да се грижите за кожата си ежедневно. Ще кажете, че е дълго и досадно и ще сте прави. Но вижте Алексис и другите ми обвинения. Не мислите ли, че резултатът си заслужава?