Как се променя съставът на кърмата с растежа на детето, AVEGA - ПЪТЕВОДИТЕЛ в света на уникалната информация
Много често майките, които кърмят бебетата си повече от година, трябва да се справят с подобни изказвания:
„О, спри вече с храненето. Отдавна сме спрели. И като цяло,казват, че след една година в млякото няма нищо полезно - празно е.
Като се има предвид нейната увереност в правилното решение да храни детето си с млякото си възможно най-дълго, горните изказвания понякога все пак внасят някакъв дисбаланс в съзнанието на кърмещата майка.
Затова предлагам да разберем какво еЕ в кърмата и какс израстването на детето се променя качественият състав на млякото.
Човешко мляко за човешко бебе
Първо, в сравнение с адаптираното мляко, кърмата дори превъзхожда по брой - кърмата има400 хранителни вещества, които липсват на адаптираното мляко.
Второ, ако разгледамеосновните компоненти на най-древния хранителен продукт, става ясно, че
—как всеки компонент е направенспециално за вашето дете
Най-променливите съставки в кърмата са мазнините; техният брой съответства на нуждите на растящото дете. Съдържанието на мазнини в млякотосе променя по време наедно хранене, то не е едно и също за един ден, но с израстването на детето се променя в съответствие с променящите се енергийни нужди на детето. В началото на захранването млякото е по-бедно на мазнини, прилича на обезмаслено мляко. Постепенно количеството на мазнините се увеличава, докато накрая детето стигне до „сметаната“ - последната порция мляко, съдържаща най-голямо количество мазнини. Това мляко съдържа фактор за засищане, който прави вашето бебеситено и тойспира да суче. Гледайте бебето си към края на храненето. Ще забележите, че той излъчва задоволство, „Чувствам се добре” – четем на лицето му.
Когатос възрастта детето започне да наддава все по-бавно, то щесе нуждае от по-малко калории на единица тегло. Познахте правилно! Съдържанието на мазнини в млякотонамалява с растежа на детето, млякото постепенно става по-малко мазнино през последната половина на първата година, вторият компонент на повишеното съдържание на мазнини изчезва.
Поуката на тази дебелашка история е, че кърмените бебета не са пасивни участници в храненето. Технитедействия определят качеството на постъпващата храна, което задоволява индивидуалните им нужди.
Важен е и съставът на мазнините. Кърмените бебета не само получават точното количество мазнини, но иправилните мазнини. Млякото съдържаразлични мазнинив различни количества. Има здравословни мазнини, които осигуряват хранене на растящите тъкани.Има и по-малко полезни, които, ако са твърде много, могат да причинят предразположение към сърдечни заболявания.Вашето мляко съдържамазнини в правилното съотношение.
Кърмата не само превъзхожда по състав на мазнините кравето и адаптираното мляко, но и тези мазнинисе усвояват по-добре. Кърмата съдържаензима липаза, вещество, което помага засмилането на мазнините, така че повече да се абсорбират от тялото и по-малко да се отделят. Лошо миришещите изпражнения на бебета, хранени с изкуствено мляко, са индикация, че червата им изпитват трудности при обработката на мазнините от адаптираното мляко. Червата - основните съдии за качеството на храната - отхвърлят някои от мазнините, съдържащи се в кравето мляко и в смесите, тези мазнини преминават в изпражненията и го даваттази миризма, която прави смяната на пелени неприятно изживяване.
Мазнинитеучастват в развитието на мозъка. Специалните мазнини, така нареченитеесенциални мастни киселини, са част от жизненоважните компоненти намиелина - обвивките на нервните влакна, които допринасят за по-бързото преминаване на импулсите.Ролята на тези мастни киселини е толкова голяма, че ако няма достатъчно от тях в диетата на майката, тезапочват да се произвеждат от млечните жлези и навлизат в кърмата, сякаш биха могли да кажат: „Ако майката не ги консумира с храната, ние ще си ги направим сами.“
Холестерол: Полезен или лош е за бебето?
Ако историята за мазнините не ви убеждава в специалните свойства на вашето мляко, чуйте историята за протеините. Протеините саосновата за растежа на тялото. Получаването на висококачествени протеини е особено важнопрез първата година от живота на детето, тъй като по това време то расте по-бързо от всяко друго време. Вашето мляко съдържа протеини,специално подготвени за вашето растящо бебе. Тези мощни вещества, стимулиращи растежа, не могат да бъдат произведени или закупени. Всеки от тях е от полза за детето.
Млякото (говеждо, което е част от формулата за кърмачета, и човешко) съдържа два основни протеина: суроватъчен протеин и казеин.Суроватъчният протеин се усвоява многолесно от човешките черва.Казеинът участвав подсирването на млякото, малко по-трудно се усвоява от червата.Вашето мляко съдържа предимно суроватъчен протеин.Кравеното мляко и някои формули съдържат главно казеин.
Червата на бебекърминото мляко е по-подходящо. Тойусвоява по-добре протеините на кърмата, бързо гиусвоява ине ги показва като неподходящи за себе сихрана. Червата на детето не приемат чужди протеини, които са част от смесите и се съдържат в кравето мляко, тъй като за него е по-трудно да смила казеина. Червата са вратар, койтопропуска протеините, необходими на тялото на детето, в кръвта и задържа алергичните протеини (алергени), които могат да му навредят. През първите месеци стените на червата на детето са по-пропускливи, "портите" са отворени, чуждите протеини преминават в кръвта. До около6 месеца, когато червата станат по-развити, "портите" могат да се затворят, позволявайки на някои протеини да преминат през тях, а други да бъдат задържани. Ако храните бебето си само ссвоето собствено мляко, докато червата се развият напълно, виене позволявате на потенциално алергични протеини да навлязат в кръвта на бебето.
Лактоза
Витамини, минерални соли и желязо
Никой не може да осигури тези вещества на дете по начина, по който вие можете. Тези веществаса уникални със своята високабиологична стойност, повечето от тях се използват от тялото.Това, което прави храната висококачествена, не е големият брой хранителни вещества, съдържащи се в нея, а високият процент наусвояване на тези вещества в червата, последвано отпреминаване в кръвта.Витамините, минералните соли и желязото във вашето мляко са с висока биологична стойност.Повечето от тези високоефективни вещества от вашето млякопреминават в тъканите на бебето. Има много малко загуби. При адаптираните млека и кравето мляко не е така. Ефективността в този случай е ниска, биологичната стойност е ниска.50-70% от желязото, съдържащо се в кърмата, преминава в кръвта и тъканите на детето. По-малка част от ютията остава неизползвана. Що се отнася до изкуственото хранене, кръвта влизасамо10% желязо от краве мляко и4% адаптирано желязо. Тези две храни не са много ефективни.
Изхвърляне на отпадъци. В допълнение към факта, че други видове храна, с изключение на кърмата, са неефективни, излишъкът от вещества, които не се абсорбират от червата, претоварва системата за отделяне на отпадъци, за което тялото на детето плаща с влошаване на метаболизма. Излишъкът от неусвоени хранителни вещества нарушава чревната екология, вредните бактерии започват да се размножават в него. Все още не знаем всички възможни дългосрочни последици от това.
Съставът на млякотосе променя с растежа на детето. Предимството на майчиното мляко е, че съставът на съдържащите се в него хранителни вещества се променя с възрастта на детето. Съдържанието на витамини и минерални соли в коластрата (първото мляко), млякото от първата седмица и последващото мляко съответства на променящите се нужди на детето. Няма формули за кърмачета, които да съответстват на състава на коластра или мляко от първата седмица на кърмене.
Защитни вещества, открити в кърмата
Всяка майка иска да нахрани детето си и да го защити. Вече видяхме високата хранителна стойност на кърмата, по-долу ще видите как млякотопредпазва бебето от вредни влияния.
Левкоцити. Всяка капка от вашето мляко съдържа милиони малки бели кръвни клетки или бели кръвни клетки, които циркулират в червата ви и унищожават вредните бактерии. Майчиното мляко има толкова ценни хранителни и защитни свойства, че в древността са го наричали бяла кръв. Особено много левкоцити има в червата през първите седмици от живота, когато защитната система на детето е все още слаба. Тъй като имунната ви система се подобрява, концентрацията на бели кръвни клетки в млякото випостепенно намалява, но тесе намират в млякото най-малко6 месеца след раждането.
В допълнение къмунищожаването на инфекцията, тези скъпоценни клетки, подобно на кръвта, съхраняват и пренасятензими, които са растежни фактори ипротеини, борещи се с инфекциите, за които ще говорим сега.
За да разберем как възниква имунизацията в резултат на хранене с кърма, нека да разгледаме какво прави важен член на имуноглобулиновата група -имуноглобулин A - в червата на детето. През първите месеци не напълно развитото черво на детето, като сито, пропуска чужди вещества (протеини) в кръвта, които могат да причинят алергии. Имуноглобулин А, намиращ се в майчиното мляко, осигурявазащита като затваря пропуски в чревната лигавица и предотвратява навлизането на нежелани микроорганизми и алергени в кръвния поток.
Системата за защитанепрекъснато се подобрява. Вашетомляко е персонализиранубиец на инфекции, който се бори с патогени. Микроорганизмите около вас непрекъснато се променят, но тялото ви има защитна система, която разпознава приятелски и вредни микроорганизми. При много малки деца тази система все още не е оформена. Когато нов инфекциозен агент бъде въведен в тялото на майката, тялотопроизвежда антитела срещу него. Тази нова армия от борци с инфекциисе предава чрез млякото на детето. Сега и той е защитен. Динамичният процес на имунизация чрез мляко непрекъснато създава защита за детето.
(от Вашето бебе: Всичко, което трябва да знаете за детето си от раждането до две години от Serze William, Serze Martha).