Какви игри са полезнина детето преди лягане - Заедно света
Много деца си лягат много неохотно, дори да са уморени и очите им да са затворени. Те упорито се съпротивляват на това, страхувайки се да пропуснат нещо интересно. Въпреки това, един приятен вечерен ритуал може да им помогне да се успокоят и приготвят за лягане, а детето ви ще очаква с нетърпение момента, в който може да прекара няколко щастливи мига, получавайки топлина и внимание от вас. За възрастни това също ще бъдат приятни и радостни моменти, когато можете да пазите тайни и да изразявате чувствата си.
Преди да загасите светлината и да сложите детето да си легне, дайте му малко време и се уверете, че никой не ви безпокои. Това ще помогне на бебето да почувства по-пълно вашата любов и грижа.
Можете да се прегръщате, да говорите, да пеете и да се забавлявате, да разказвате любимите си стари приказки или да измисляте нови. Опитайте се да създадете спокойна атмосфера, в която детето ви да споделя своите мисли, чувства и фантазии с вас. Така, излизайки от стаята, вие го оставяте да пътува в един приказен свят.
Децата, които обикновено заспиват трудно, имат нужда от специален подход. Поставете ги в леглото по същия начин. Например, нежно разтрийте гърба на детето си или, докосвайки леко пръстите си, погалете лицето си, докато повтаряте едно и също стихотворение, поне това:
Деца, животни и играчки - Всеки мечтае за възглавница, Ако си много уморен през деня, Приятни сънища, лека нощ!
УПРАЖНЕНИЯ, ЗА ДА ПОМОГНЕТЕ НА ВАШЕТО ДЕТЕ ЗА СЪН
Постарайте се времето, когато приготвяте бебето за лягане, да е приятно и за вас. Поставете удобен стол близо до креватчето – най-добре е голям люлеещ се стол. Този важен детайл ще направи комуникацията ви с детето по-спокойна.
Ако денят бешетежки и сте твърде уморени, за да играете, оттеглете се за известно време в спалнята си. Мислите ви трябва да са свободни от тревоги, а всички мускули да са отпуснати. Постепенно започнете да дишате дълбоко и се фокусирайте върху факта, че трябва да прекарате няколко минути с детето, което ще ви достави истинско удоволствие. Опитайте се да запазите този образ в ума си. Вижте дали можете да се отървете от умората.
Вълшебен килим
Изберете място в стаята, където би било удобно да разказвате забавни истории. Поставете там килим за баня или малко одеяло и го наречете „вълшебен килим“. Седнете на него с детето си.
Нека бебето затвори очи и си представете, че отива в страната на чудесата. Разбира се, той трябва да е един от героите на приказката. Започнете с думите: „Тази вечер нашият вълшебен килим ще лети ...“ След това детето продължава фразата, като избира мястото, където ще отиде вълшебният килим. Може да е Дисниленд, Африка, Марс или зоопарк. Оставете детето да фантазира (вие помагате само когато е необходимо).
Продължете да „пътувате“, докато бебето се успокои. Накарайте вълшебния килим да се върне право в леглото ви и след това го навийте на руло за следващата ви нощна разходка.
Съвет на разказвача
Най-добрият начин да стимулирате творческото въображение на детето е да бъдете внимателни към всичко, което казва. Възхищавайте се на героите от приказките, които той сам е създал във въображението си, и не бъдете твърде сурови към тях. Не се изненадвайте, ако историята излезе извън границите на здравия разум.
Бу-чао
Най-добрият начин да помогнете на вашето бебе да заспи е да си тананикате тихо приспивна песен. Изберете си мелодия и я тананикайте всяка вечер преди лягане в продължение на една седмица.Оставете бебето тихо, без думи, да ви пее. И когато той започне да заспива, вие внимателно напускате спалнята, продължавайки да си тананикате. Вашият репертоар може да включва традиционни приспивни песни, модерни любовни песни или народни мелодии. Самото дете може да предложи песен от тези, които учи в училище или в детската градина.
Как да се отпуснете
Ако усетите, че детето е превъзбудено, опитайте се да го успокоите, като отпуснете тялото на бебето. За да направите това, поканете го да легне на леглото, заемайки удобна позиция и затвори очи. Обяснете му, че трябва да слуша и да прави всичко, което казвате. След това с мек, спокоен глас му кажете да се опита да отпусне всяка част от тялото си: „Отпуснете пръстите на краката си: чувствате ли, че станаха приятни?“ Изчакайте няколко секунди и след това му кажете постепенно да отпусне краката си, напълно всички мускули на краката, дланите и ръцете. Направете пауза за няколко секунди и продължете да давате команди - отпуснете раменете, врата и накрая главата. След това кажете на бебето да се отпусне напълно, да се успокои и да мисли за нещо приятно и добро. Сега внимателно поставете ръцете си на челото му и обяснете, че можете да се отпуснете по всяко време, като заемете удобна позиция и психически достигнете това състояние.
Вечерен дневник
За тази дейност е подходяща тетрадка, подвързана тетрадка или просто листове хартия. Заедно с детето си запишете всички забележителни събития, които са се случили този ден. Попитайте го какво си спомня особено и го запишете. Някои деца ще се радват да говорят надълго и нашироко за това, което биха искали да запишат. Други ще имат нужда от насочващи въпроси: какво ви хареса най-много днес? Нещо разстрои ли те? Искаш ли да го направиш отново утре? Спомнете си някои смешнислучва се. Кажи ми какво научи днес. Интересно ли ти беше? Какво бихте искали да напишете в дневника си?
Нека поговорим за животните
След като изключите светлината, помолете детето да говори за това как е прекарало деня. Опитайте да му зададете следния въпрос: „Мислите ли, че този ден е като всяко животно?“ И ако последва положителен отговор, помолете да назовете това животно. Тази игра предоставя отлична възможност да говорите подробно с детето за света на животните. Ще получите голямо удоволствие да говорите с него за различни птици, животни и насекоми. Горещ и дълъг летен ден, оказва се, може да се сравни с мудна костенурка, а ден, изпълнен с грижи, суетене, бързане - с маймуна, гущер или лисица. Първо, вие сами трябва да кажете на кого ви напомня денят, който сте живели, например: „Днес работих като мравка и бях много уморен.“ След това попитайте детето си: „Какъв беше денят ти?“
Пространствено възприятие
Направете панел, като залепите голямо парче обикновена фланела върху картон. Изрежете различни форми от многоцветен филц. Например няколко големи, средни и малки квадратчета; сини, червени и жълти триъгълници. Също така изрежете дълга лента от черна фланела.
Накарайте детето си да украси плик, папка или кутия, за да съхранява тези елементи. Дръжте плик в спалнята и когато дойде вечерта, поиграйте с тях. Ето някои опции за игра. Алтернативно подредете фигурите над и под черната ивица: една вечер ги подредете по размер, следващата по цвят. Накарайте детето си да намери най-големия червен триъгълник и да го постави над черната линия. След това вие, по желание на детето, поставяте най-малкия триъгълник над лентата. Или така: намиране на най-големия правоъгълник,детето трябва да постави най-малкия кръг вътре в него. На следващата вечер може да подредите фигурите по цвят или форма. По време на играта се опитайте да използвате сравнения, когато описвате предмети. Използвайте думи като "голям", "огромен", "гигантски"; „по-малко от…“, „по-голямо от…“, „същото като…“
Търся писмо
За да добавите разнообразие към тази игра, използвайте печатни букви. Те могат да бъдат закупени или направени от фланела или написани на голям лист хартия - няколко еднакви букви. След това можете да предложите на детето задача да намери, например, всички букви "М". В същото време отбележете колко време ще му отнеме търсенето. След като намери буквите, той може да ги преброи. Ако буквите са нарисувани на лист хартия, оградете ги.
История за играчка
Повечето деца имат животни играчки. Когато си ляга, бебето се чувства безопасно, ако любимата му кукла или животно лежи до него. Затова направете една от играчките главния герой на вечерната приказка. Оставете детето да избере кое иска и разкажете история за него. Просто трябва да помогнете на детето.
Започнете историята и след това го поканете да продължи. Например: "Имаше един лъв на име... Лъвът живееше в... Той много обичаше да яде..." Сега попитайте: "Кой мислите, че беше негов приятел?" Това ще събуди въображението и фантазията на детето. Попитайте къде обичаше да ходи лъвът, за какво си мислеше, когато се събуди сутрин и т.н. Опитайте се да разберете всичко, което детето иска да каже, и му помогнете да напише интересна история.
Нека почетем заедно
Супер герой
Моят календар
Ако в кухнята ви виси календар, в който се празнуват важни събития от живота на семейството, или просто имате бележник, без който не можете, детето имитирасъс сигурност ще искате да започнете свой собствен календар. Вземете хартиени карти за това, пробийте дупки в ъглите и ги закрепете с метален пръстен или връв. От едната страна на всяка карта напишете число - от 1 до 28, 30 или 31, в зависимост от месеца. Всяка вечер вие или вашето дете трябва да нарисувате картина на гърба на картата, която изобразява епизод от вашия ден. Обсъдете с детето си как е минал денят му и изберете събитие, което може да бъде изобразено на хартия. Разгледайте предварително календара и отбележете в него най-важните неща, които ви очакват през седмицата или месеца. Можете да оставяте бележки в него един на друг: „Мамо, помни за балоните“, „Андрей, не забравяй да оправиш леглото“.
Знаеш ли как се чувствам?
Времето преди лягане е най-удобният момент за поверителен, интимен разговор. Отваряйки се един към друг, можете да разберете дали чувствата, които завладяват вас и вашето дете, съвпадат в определена житейска ситуация. Могат да се задават общи въпроси като: „Как се чувстваш, когато срещнеш нещо неприятно? Как се чувстваш, ако приятелят ти е нечестен?“ Въпросите могат да бъдат по-конкретни: „Как се почувства, когато се срещнахме с доктора тази сутрин?“, „Какво си помисли, когато татко се ядоса на Саша на вечеря?“
Разговорът трябва да започне от възрастен и в същото време да бъде искрен. Тогава детето ще говори откровено и ще може да разбере, че възрастните също са способни да изпитват.
Веднага след като овладеете тази игра, ще ви стане по-лесно да се справяте с неприятни ситуации и тя ще научи вашето бебе да общува с други хора и да споделя чувствата си. Накрая ще научите много за детето си.
Внимание: никога не казвайте на детето как даняма нужда да се свързва с това или онова събитие или че той неправилно назовава чувствата, които изпитва. Ако детето каже: „Ще полудея“, а вие мислите, че то просто се е уплашило, можете да кажете: „Но аз не полудях, когато попаднах в тази ситуация за първи път, просто се страхувах“. Ако искате да поддържате доверчиви и близки отношения с него, никога не казвайте: „Ти не си луд, просто те е страх“.
Приятели на снимката
Съберете колекция от такива снимки и оставете детето да избере от тях тази, за която иска да говори тази вечер. Можете да представите един герой на друг.
Спомени
Игра на сенки
Тази игра се основава на активното използване на светлина и сянка. И възрастните, и децата обичат да играят. Закачете лист хартия в центъра на стаята. Изключете светлините и осветете с фенерче листа отзад. В същото време някой трябва да движи пръстите и ръцете си между лист хартия и фенерче, проектирайки сянка върху хартията. Тези, които седят пред "екрана", трябва да разберат как изглеждат сенките и да разкажат история. Тази игра е най-добре да се играе през уикенда вечер, когато роднини и приятели ви идват на гости.
Масаж
Ако бебето е превъзбудено, започнете да масажирате с крачетата (освен ако не е гъделичкащо), като го поканите да се отпусне и затвори очи. Масажирайте краката в областта на прасеца, след което мускулите на краката трябва да се отпуснат и след това направете същото с ръцете на бебето. След това го помолете да отпусне раменете си и нежно ги масажирайте. Когато приключите, преминете към врата и накрая към главата.
Правете това при слаба светлина, много спокойно, говорете с монотонен глас или си тананикайте тихо и ще видите дали ще помогне на детето ви да заспи.