Какво да правим при ураган
Зимата понякога носи със себе си виелици и урагани, които ви принуждават да останете у дома, понякога дори без електричество. Ще ви кажем как най-добре да се подготвите за трудни времена и да не се страхувате от лошо време както у дома, така и на улицата.
Ако се очаква ураган, тогава пригответе храна, която се запазва добре без охлаждане (и запасете отварачка за консерви), вода, фенерче с батерии в случай на прекъсване на тока, пясък или реагенти за поръсване на хлъзгави пътеки, одеяла или спални чували.
Можете ли да се доверите на неработещ хладилник?
Фризерното отделение поддържа ниска температура 4-6 часа, не отваряйте вратата, за да не ускорите размразяването. Пълен хладилник ще поддържа температурата до 48 часа, полупразен - 24 часа.
Какво да правя с храна от неработещ хладилник?
Първо яжте остатъци от вечеря, месо и млечни продукти като заквасена сметана, меко сирене или сметана. Ако всички тези продукти са били оставени без хладилник повече от 4 часа, тогава е по-добре да ги изхвърлите. Масло, маргарин, твърдо сирене, пресни зеленчуци и плодове, сокове, сушени плодове, оцетени салати, конфитюри, подправки, сосове и маслини могат да се съхраняват няколко дни на стайна температура. Но ако има съмнения относно свежестта на продуктите, тогава е по-добре да не рискувате.
Ако вашите лекарства трябва да се съхраняват в хладилник и да са били на стайна температура дълго време, най-добре е да спрете да ги използвате, ако е възможно.
Затворете стаите, без които можете, и покрийте празнината под вратата с килим или кърпи. Не забравяйте да проветрите стаята, ако използвате камина. Обличайте се топло, носетеняколко слоя дрехи, така че е по-удобно да регулирате телесната температура чрез премахване или поставяне на нов слой. Не забравяйте, че преносимият електрогенератор може да се използва само на открито.
Не излизайте без нужда. Ако сте принудени да напуснете къщата, опитайте се да облечете много топли и леки дрехи, не забравяйте да затоплите главата си с шапка и шал, сложете ръкавици вместо ръкавици. Когато пристигнете в топла стая, свалете мокрите си дрехи.
Следете за симптоми на измръзване: загуба на усещане и побеляване на пръстите, ушите и носа. Незабавно затоплете измръзналото място; ако не можете да стигнете до топло място, използвайте топлината на собственото си тяло. Ако не можете да спрете да треперите, имате проблеми с говоренето ясно или не можете да си спомните какво току-що се е случило, тогава имате хипотермия и се нуждаете от незабавна медицинска помощ.
При почистване правете чести почивки, не пийте алкохол и не преяждайте преди и след почистване. Ако имате сърдечно заболяване или като цяло сте в лоша физическа форма, тогава не трябва да риете сняг.
Не е нужно да ходите на фитнес, за да отслабнете. За стройна фигура е достатъчен офис стол.
През летния ден можете да се насладите на времето си на плажа. Но може да се превърне и в трагедия, ако не знаете правилата за безопасност. В нашето слайдшоу можете да научите 10 прости съвета, които да ви помогнат да избегнете инциденти на плажа.
В това слайдшоу ще научите за храни, които съдържат скрита сол.
Ако се грижите за черния си дроб, той ще се погрижи за вас. За да предотвратите чернодробни заболявания, достатъчно е да следвате няколко прости правила. Научете за тях в това слайдшоу.
Учените иДиетолозите отдавна се чудят: има ли повече вреда или полза от кафето? Последните проучвания показват, че има може би повече ползи в кафето. Ето пет неочаквани причини да си позволите чаша кафе.
">