Кавга на хора, съпруг и съпруга, как да се държим по време на кавга
Последна актуализация: 25.12.17
Кавга между хора. Как да се държим по време на кавга?
СЪДЪРЖАНИЕТО НА СТАТИЯТА отговаря на следните въпроси:
Кавгата на хората: минимизиране на негатива
Кавгите на хората са неизбежни, както разбрахме в предишната статия. Защото кавгата между хората е следствие от натрупания негативизъм в отношенията и особеностите на работата на човешката психика.
Тъй като кавгата между хората е неизбежна, тогава можем само да признаем този тъжен факт и да се опитаме да разберем как да се държим по време на кавга, за да сведем до минимум нейните негативни последици.
Освен това никога не трябва да забравяме, че във всеки негатив от нашия живот има потенциално положителен: кавгата между хората е не само начин да се карате, но и начин да изведете отношенията на ново качествено ниво. Който?
До голяма степен зависи не само от самата връзка и от хората, но и от способността на тези хора да се карат.
Кавгата на хората е един от значимите и значими елементи на живота. Следователно как хората ще се карат - доколко знаят как да го направят правилно, в много отношения означава: така ще живеят.
Кавга между хора. Преди кавгата
Тук бих искал като начало да засегна един такъв философски въпрос: Трябва ли човек да управлява живота си или да живее спонтанно - как ще се получи?
Като се огледаме и си спомним живота си, ние най-бързо ще отговорим: Желателно е да управлявате живота си, но не винаги се получава и понякога може да бъде скучен.
Е, въпреки това, сигурен съм, че повечето хора са склонни да смятат, че дори не е лошо човек да решава какво и как ще се случи в живота. За разлика от това да бъдеш заложник на обстоятелствата, собственото си невежество и разгул на чувства и волята и желанията на другите хора.
И следователно: да знаете и разбирате какво е кавга на хората означава да можете поне, ако не напълно, то частично да управлявате живота си, правейки го по-красив и положителен.
Преди кавга, ако почувствате и осъзнаете, че е закъсняла и вече е неизбежна, трябва да разработите своя собствена стратегия и тактика за нейното управление. И, ако е възможно, опитайте се да предвидите как ще се държи опонентът ви в кавга.
Тактиката на кавгата - невъзможно е да се предвиди напълно, защото кавгата между хората, както и да е, възниква спонтанно, динамично и в много отношения непредсказуемо.
Тук на първо място трябва да имате предвид вашите стратегически цели и задачи - какво искате да постигнете и по какъв начин в кавга - това е вашият контрол върху ситуацията на кавга.
А тактиката - директни думи и действия по време на кавга, вие вече ще определите и коригирате въз основа на стратегията.
Например, кавга между съпруг и съпруга е назряла - недоволството и отчуждението витаят в семейния въздух. Съпругът или съпругата, кой от тях е по-интелигентен, трябва да разбере сам:
1. И каква е причината за появилия се негативизъм?
2. Какво искам? Какво иска тя (той) в предстоящата кавга?
3. Как ще се скараме, за да изхарчим по-малко нерви и бързо да свърши този негативизъм?
4. Как да прекратим тази битка? По-специално: как ще се държа след кавга, какво да правя?
Както можете да видите, този алгоритъм за подготовка за кавга в периода на нейното очакване и съзряване е подходящ не само за кавга между съпруг и съпруга, но и за всяка кавга между хора.
Това, което е важно да знаете, дори преди битката да започне, е, че тя не винаги може да приключи след един рунд битка - първата битка може да бъде началото на дълга битка.
Това обаче не означава, че човек не трябва да е подготвен за такъв вариант. Просто,винаги трябва да имате предвид, че по една или друга причина може да не бъда изпъстрен веднага.
Но в крайна сметка е очевидно: как ще започне кавгата зависи до голяма степен от това как ще се проведе и как ще завърши.
Освен всичко друго, трябва да имате ясна представа в главата си кога трябва да прекъснете недовършена кавга.
Например: една кавга ще започне да се превръща в грандиозен скандал и това не е включено във вашите планове. Или кавгата между хората може да доведе до рязко влошаване на здравето на един от спорещите - очевидно е, че тук кавгата трябва да бъде незабавно прекъсната.
Или в пространството на спорещите се появиха други хора, свидетели - и кавгата не може да бъде изнесена "публично". и т.н.
Кавга между хора. По време на кавга
Ето правилата:
1. Ако кавгата е започнала веднъж, тогава от ваша страна трябва да се стремите да не надхвърля този мотив.
След като започнахте да се кълнете за закъснението на съпруга (съпругата) от работа, не е необходимо да преминете към подреждане на връзката като такава, например.
Изключително трудно е да се направи това - защото негативът се натрупва както в отношенията, така и в психиката и има формата на недоволство, като нещо цяло.
И тогава, започвайки кавга, на пръв поглед по незначителна причина, се оказва, че това е само детонатор за експлозия от натрупан негативизъм.
Но кавгата на хората, както всяка комуникация, има една особеност: като проява на връзка, когато контактът е прекратен, от една страна, вие лишавате опонента си от възможността да ескалира кавгата.
Без да подкрепяме развитието на кавга по всички фронтове на болезнени точки в една връзка, ние сме в състояние да я сведем до локален конфликт по един въпрос.
2. Ако кавгата не е просто кавга на хора, а конфликт с любим човек, тогава и той, и вие вероятно познавате болезнените точки на другия - знаетеза недостатъци и като цяло неприятни моменти от живота на неговия двойник.
Често, по време на кавга между хората, те започват да удрят тези болезнени точки, така че да боли със сигурност.
В края на краищата тези, които се карат, трябва да докажат един на друг, че един от тях е по-добър и това е най-лесно да се направи, като се смеси противникът с мръсотия.
Не започвайте да клеветите човек в кавга: „не ставайте лични“, а говорете за конкретен негативен момент и конкретна претенция, която имате в този момент.
Повтарям, че е много трудно да се направи това, но е възможно. Във всеки случай усилията си заслужават.
3. Обидите в кавга на хора са един от начините за унижение на човек - "поставете го на мястото му". Не допускайте обиди от ваша страна, а ако ви обидят, понесете го стоически.
В крайна сметка не вие, а този, който прави това, ще се срамува по-късно и не вие, а той ще ви поиска прошка за това.
4. За да постигнат "поражение на врага" в кавга, хората често използват ултиматуми: Ако не направиш това, тогава ще ти направя лошо, много лошо.
В отговор, като правило, следват ултиматуми от другата страна.
Ясно е, че най-често това са пози на сплашване и опити чрез това сплашване да се манипулира опонентът.
Трябва да се замислите: Какво се опитвате да постигнете с тези ултиматуми или се опитват да постигнат от вас?
Ако искате да установите формално неприятелски отношения или да прекъснете отношенията, тогава можете да поставите ултиматуми в кавга и да постигнете тяхното изпълнение.
Ако искате да поддържате или възстановите близки отношения, тогава ултиматумите не са начинът.
5. Както вече казах, кавгата между хората е вид или форма на общуване. Следователно тук трябва да се спазват принципите на нормалното общуване.
Например уважение към противника. Както и способността да слушате, а не да говорите само за себе си.
Тук може безопасно да се припише способността да не крещиш, а да говориш спокойно, доколкото е възможно.
Най-често плачът е проява на емоционална възбуда. Той действа както на крещящия, така и на неговия опонент в кавга, не само като възбудител, но и като заглушител на съзнанието.
Викът превежда кавгата на хората чисто в плоскостта на емоционален сблъсък. С всички известни последствия.
6. Много внимателно, в кавга между хора, трябва да се използва такава манипулация като призив или принуждаване на съжаление.
Случва се кавга на хора да се превърне в сълзи или скрит или открит призив за самосъжаление.
Ако човек първоначално е агресивен в кавга и помирението е на заден план за него, тогава опитът да го съжалявате може да предизвика атака на агресия и нов кръг от кавга.
Факт е, че оплакващ се човек в очите му ще изглежда жалък и беззащитен и това може да послужи като сигнал за по-активна атака в кавга.
7. Ако видите или почувствате, че кавгата между хората е извън контрол - вие или опонентът ви сте на ръба на психически срив или това вече се е случило, тогава трябва да направите всичко възможно, за да предотвратите кавгата да се развие.
как? - всичко зависи от ситуацията: може би трябва да си тръгнете, да плачете, да крещите и така нататък, но кавгата трябва да бъде спряна. Дотам, че трябва да събориш човек и да го обездвижиш, в името на неговата и твоята безопасност.
8. Още веднъж: кавгата между хората е форма на общуване. Ето защо тук трябва да бъдете много внимателни с тишината. Може да играе както положителна, така и отрицателна роля при кавга между хора.
Например вашето мълчание може да се възприеме като пренебрежение,неуважение, безразличие и т.н., което по никакъв начин няма да добави конструктивизъм към кавгата.
Но също толкова често се случва, че в кавга между хора е по-добре да мълчите, отколкото да кажете нещо.
9. Много рядко кавгата между хората завършва с общо веселие, помирение и пълно удовлетворение на страните. Затова трябва да сте подготвени за приемливи компромиси и за забавяне.
Винаги трябва да помним природата на кавгата, че това е временно явление в една връзка. И тогава, ако кавгата между хората стане постоянна, тогава връзката става враждебна или връзката престава като такава.
10. Кавга между хора може да възникне както в присъствието на други хора, така и лице в лице. Това са различни неща, така че винаги трябва да имате предвид този фактор.
Например, кавгата между съпруг и съпруга пред непознати е неприемлива, но се случва присъствието на близки е силно желателно.
Кавга между хора. След кавга
Кавгата може да се счита за приключила, когато „страстите се разтоварят, утихнат“ и когато „изглежда, че е станало ясно“. Това може лесно да се разбере и види от факта, че той (тя) „вече не е ядосан“ и „Аз вече не съм ядосан“.
Краят на кавгата трябва да бъде обозначен по някакъв начин. Жестове, дела, думи на помирение или извинение и т.н. Как конкретно? Зависи от хората, техните взаимоотношения и обстоятелства.
Но: кавгата на хората трябва да има ясен и разбираем завършек и за двамата спорещи.
И затова след кавга не трябва да се нацупвате, „мокро кисело“ и така нататък - покажете остатъчната си негативност. Защото това е пряк път към повторението на тази кавга.
Според мен добрата, продуктивна кавга на хората е сценично представление на двама актьори, които излязоха на сцената на живота, за да играят пиеса, наречена „Кавга между хора“.
За източване на негативните емоциии в същото време да изяснят някои неясни моменти в отношенията си.
За подобряване на тези взаимоотношения. Или ги прекъснете веднъж завинаги, ако кавгата на хората е станала последната точка в отношенията им.
Още статии по тази тема: