Когато болното гърло се лекува с природни средства
Знаете ли, че гаргарата със солена вода или сода за хляб е полезна при болки в гърлото? Тази процедура намалява възпалението чрез унищожаване на вируси и патогенни бактерии.
Кой от нас нямавъзпалено гърло ? Когато боли да говориш, кашляш, понякога дори да дишаш ... Възможно ли е по някакъв начин да се облекчи това страдание? Разбира се, да!
И днес ще споделим с вас рецепти запрости лекарства, които ще ви помогнат да се справите синфекцията. Не пропускайте!
Как да се справим с инфекцията?
Настинките и болките в гърлото са често срещани извън сезона. Кондициониран въздух, който изсушава гърлото и дихателните пътища.Настъпването на студеното време, особено ако изпитваме състояние на стрес по това време ...
Обикновено гърлото и фаринкса се възпаляват в резултат набактериална или вирусна инфекция или някакъв вид нараняване. Понякога инфекцията е много силна и отшумява само след антибиотично лечение, в други случаи е достатъчно да се лежи няколко дни.
Имайте предвид, че в определени периоди имунната ни система отслабва и тялото става по-уязвимо към инфекции. Затова не забравяйте, че правилното хранене е ключът към здравето. Укрепете имунната си система и помогнете на тялото си да се защити от болести. Ето няколко полезни съвета:
Най-простото и ефективно средство! Мащерката емощен антисептик, който може успешно да се бори с вредните микроорганизми. Медът лекува рани, облекчава възпалението и омекотява ларинкса. А в комбинация с лимонов сок получавате перфектната лечебна напитка, която да пиете през целия ден. Как да го готвя?
- Сварете литър вода с две супени лъжици прясна или сушена мащерка.
- Добавете лимонс жар. Варете напитката в продължение на 10 минути.
- Оставете за 10 минути, след което прецедете.
2. Не забравяйте да изплакнете със солена вода
- Вземете 250 мл вода и разтворете в нея лъжица сол.
- Гаргара с този разтворна всеки час. Но не преглъщайте!
- Солта може да се замени с лъжица ябълков оцет или сода. Изплакването облекчава възпалението, унищожава бактериите и вирусите.
3. Поглезете се с чесън: това е най-добрият антибиотик в природата.
Всеки знае, чечесънът е много силенестествен антибиотик. Здравословно е и няма странични ефекти. Ето какво да направите при възпалено гърло:
- Смелете скилидка чесън, смесете тази маса с половин чаша вода и изпийте лекарството.
- Препоръчително е да се пие два пъти на ден. Може да миришете на чесън, но в името на бързото възстановяване можете да направите такива „жертви“.
4. Правете компреси с чай от лайка
Опитайте мокър компрес. Той намалява възпалението и възпаленото гърло. Това се прави по следния начин:
- Пригответе си чай от лайка. На чаша вода (200 мл) се вземат три супени лъжици цвят от лайка.
- Охладете малко.
- Изсипете запарката в купа, напоете салфетка и я поставете на гърлото си. Компресът трябва да се държи най-малко двадесет минути.
- Още един лесен за приготвяне и ефективен лек. Зеленият чай в комбинация с куркума намалява възпалението и подобрява състоянието на ларинкса.
- Зеленият чай се приготвя по обичайния начин. След това се добавя половин лъжица смляна куркума.
- Изчакайте пет минути. След това запарката може да се пие,като се добави малкомед. Веднага ще се почувствате много по-добре.
6. Спете достатъчно
Вашето тяло се бори с инфекцията. За да направи това, той се нуждае от сила. Осигурете си добра почивка. Препоръчително е да спите през деня (ако е възможно).
Най-добре е да спитедесет до единадесет часа на ден. Ще видите, тогава ще се възстановите много по-бързо.