Коя метла за баня е по-добра как и кога да се събира реколтата

Уважаеми читатели, как ви се струва българската баня? И колко разновидности на метли вече сте изпробвали върху себе си? Бреза... дъб... хвойна... липа... Колко попаднахте в списъка си? И коя е най-добрата метла за баня?

Сезонът за прибиране на свежа партида от тези прекрасни „естествени лечители“ е точно зад ъгъла. Затова предлагам днес да се спрем малко повече на въпроси, свързани с избора на метли, тяхното приготвяне и запарване:

• Какво представляват метлите за баня
• Кога и как да приготвите метли за баня
• Как да изберем метла за баня на пазара
• Как да парите метли за баня

Какво представляват метлите за баня

Коя е най-добрата метла за баня? Това е отчасти риторичен въпрос, тъй като всеки сорт има своите ценни качества и предимства. Някои любители на банята предпочитат класическа бреза, други - ароматен евкалипт, а някой е свикнал да се парава с дъб. Какви са предимствата и характеристиките на всеки от тях?

Един от най-меките и ароматни варианти. Въпреки факта, че брезовите листа бързо летят по време на масаж във ваната, ползите от него са големи. Етеричните масла и фитонцидите, съдържащи се в брезовите листа, имат бактерицидни свойства, което е много полезно за кожата и при заболявания на дихателната система.

В лечебната практика брезовите метли отдавна се използват за поддържане на здравето, енергията и волята за живот при мъжете. А на жените той връща свежа руменина и красота на тялото.

В допълнение, метла, направена от няколко брезови клонки, може да се използва за почистване на къщата от отрицателна енергия, зло око и щети. Тази практика отдавна се използва в Русия.

Евкалипт

Товасортът не е подходящ за пълноценен масаж, но идеално помага да се справите с настинки. Благодарение на евкалипта можете да комбинирате процедурата за баня с инхалация против настинка.

Това е една от най-силните метли, не без причина се нарича "мъжка". Дъбът е добър след доста физическа активност. Именно този сорт е по-подходящ за масаж, тъй като широките, здрави дъбови листа по-добре загряват тялото и летят по-малко, като същевременно поддържат формата и еластичността на метлата.

В допълнение, танините, които се съдържат в големи количества в листата, са много полезни за кожата. Едно дъбово копие, като правило, е достатъчно за 2-3 процедури за баня.

Какво представляват иглолистните метли за баня? Най-често се правят от ела и хвойна. Понякога се използва и бор, още по-рядко смърч. Огромно количество фитонциди и балсамови смоли от парени игли насища въздуха на банята и помага за справяне с настинки, бронхо-белодробни и ставни заболявания.

Само тези, които не се страхуват от меки убождания на игли и следи по тялото под формата на червени точки, които скоро, разбира се, изчезват, могат да направят парна баня с такава метла.

Ароматният цвят на липа е много полезен за здравето. Използването им във ваната е напълно оправдано. Липовите метли спомагат за подобряване на потогонния ефект. В резултат на повишеното изпотяване вредните вещества се отстраняват от тялото и настъпва общо почистване. Липовата метла е особено подходяща за хора, които се потят леко във ваната.

Това е старо българско лекарство, използвано в парните бани. Но такава метла обикновено не се запарва. Просто се запарва и се окачва до нагревателя, така че приятна (но специфична) миризма на пелин да се разпространи из банята.

Има по-малко вкус от напр.с евкалипт или бреза, но дава отличен тонизиращ ефект за кожата и цялото тяло. Метлата от офика обикновено се използва сутрин. Не е идеален за масаж, но е много подходящ за сглобяеми метли.

Сглобяеми метли

Ако ви е трудно да отговорите на въпроса коя метла за баня е по-добра, тогава направете компромис и направете сглобяема. Прави се на базата на всяко едно растение, например бреза, дъб или хвойна. И при плетене се добавят клонки от други дървета - планинска пепел, липа, касис и (или) лечебни билки - коприва, маточина, мента, низ. Ароматът на такива "букети" за баня неволно ви кара да поемете дълбоко дъх. И ползите от тях се умножават.

Кога да берем реколтата

Евкалиптовите метли се берат в края на есента. По това време в листата се натрупва голямо количество етерични масла.

Иглолистните метли не се събират за бъдеща употреба, тъй като в сухо състояние иглите им ще се разпаднат, нито един метод на пара няма да спаси. Иглолистните масажори могат да бъдат плетени по всяко време, но не забравяйте, че пролетните метли са най-смолисти - това не винаги е удобно във ваната.

Как да берем реколтата

За рязане на клони си струва да изберете млади, ниски дървета, които растат в райони, отдалечени от града, железниците и магистралите. За да не навредите на самите дървета, препоръчително е да режете клоните с нож или ножици. В този случай раните заздравяват по-бързо и самото дърво не страда.

За брезовите метли е по-добре да отрежете долните клони - те са по-силни. От най-горните клони листата много бързо летят в парната баня и метлата става неизползваема и има по-малко аромат от тях. За да завържете чист "букет за баня", можете да използвате прости методи.

Всички клонове (дълги и къси)сгъване, подравняване в горната част. Резултатът е чиста компактна ръка. Там, където ще има дръжка, те са здраво завързани с канап или въже. Препоръчително е да направите това на две места, за да не се разпаднат клоните по време на масажа във ваната.

Размерът на метлата при плетене също има значение. Оптималната дължина на ветрилото е 50 см, а дръжките са 10 см. Неудобно е да се къпете с твърде голяма метла, защото тя трябва удобно и лесно да докосва тялото. Допълнителните краища на клоните на дръжката се отрязват с брадва. Метлата е готова за сушене или веднага за използване във ваната.

Как да изберем метла за баня на пазара

Ако няма ръчно изработени метли, тогава винаги има възможност да ги закупите на базара или в супермаркета. Но в този случай трябва да внимавате и да знаете коя метла за баня е по-добра. Обърнете внимание на следните характеристики:

1. Долната страна на листата не трябва да има избелял жълтеникав оттенък. Такава промяна в цвета е възможна, ако метлата не е била изплетена навреме, както се очаква, а много по-късно, когато листата вече са загубили своите лечебни свойства.
2. Още по-лош знак са усуканите листа. Това е възможно, ако сушенето е извършено по ускорен начин - на слънце. Метла, изсушена по правилата (на сянка и на проветриво място), има изправени еластични листа с наситен зелен цвят.
3. Размерът на брезовите листа може да покаже от кои клони е сглобена метлата - горна или долна. Последните листа винаги са малко по-малки. На горните млади издънки листата са широки 3 см или повече.

Как се приготвя на пара

Това е също толкова важен въпрос, тъй като качеството на по-нататъшната процедура за къпане зависи от парата. Достатъчно е да залеете прясна метла с гореща вода и е готова за употреба.

Суха мъстнакисвам. За запарка топла вода се налива в съд (кофа, леген) и се държи в него за 20-30 минути. И едва след това настоявайте метла в гореща вода (но не във вряща вода). След 5-8 минути приятната мекота и лекота ще се върнат към листата. Метла, преекспонирана в гореща вода, става тежка и непослушна. Останалата инфузия може да се излее върху парния нагревател и да се използва за обливане.

За тези, които обичат банята, сериозно се отнасят към процедурите по двойки и искат да извлекат максимума от тях, книгата „Домашна баня: от проект до метла“ ще бъде много полезна. Той не само дава съвети за изграждането и експлоатацията на баня, препоръки как да парят метли за баня, но и разкрива тайните на лека лечебна пара.

---