Контактни лещи поглед към рисковете и препоръки за тяхното използване
Благодарение на наличието на контактни лещи, понякога е невъзможно да се каже дали някой има зрително увреждане или не. Тези лещи могат да направят огромна разлика в живота на тези, които ги носят, осигурявайки повече свобода от традиционните очила.
Приблизително 41 милиона души в Съединените щати носят контактни лещи.
Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията приблизително 41 милиона американци носят контактни лещи.
Въпреки че лещите могат да се считат за сравнително модерно изобретение, твърдите контактни лещи, направени от пластмаса, са направени за първи път в САЩ между 1938 и 1940 г. Меките контактни лещи, които се използват от 93% от носещите контактни лещи, са въведени за първи път през 1971 г.
Но въпреки тяхното разпространение и предимства, много хора използват контактни лещи по начин, който може да компрометира здравето на очите, като увеличи риска от увреждане на роговицата и микробна инфекция.
Здравословните навици означават здрави очи
Въпреки че контактните лещи са също толкова ефективни, колкото и очилата за подобряване на зрението, хората, които ги носят, може да са изложени на по-висок риск от очни усложнения, отколкото тези, които носят очила.
Ако носещите лещи не следват инструкциите за грижа за контактните лещи, те могат да се изложат на риск от сериозни очни инфекции, които могат да доведат до слепота.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията по-рано съобщиха, че 40-90% от носещите контактни лещи не следват инструкциите за грижа за своите лещи. Това обяснява защо тежките очни инфекции възникват при около 1 на 500 носещи контактни лещи всяка година.
Контактните лещи не сатрябва да бъдат изложени на вода. Опасни микроорганизми като амебата Acanthamoeba могат да бъдат намерени в много от нейните източници.
Много хора компрометират зрението си поради лоши навици, когато става въпрос за носене на контактни лещи. Очилата са лесни за използване, но контактните лещи изискват по-високо ниво на грижа.
Това означава да измиете ръцете си със сапун и вода и да ги изсушите напълно, преди да докоснете контактните лещи. Спазването на тези действия предотвратява предаването на патогени от ръцете към лещите и по-късно към очите.
Контактните лещи с вода трябва да се избягват, тъй като тя може да съдържа бактерии и други микроорганизми, които причиняват инфекция.
Когато използвате меки контактни лещи, водата също може да промени формата им и потенциално да увреди роговицата. Поради това носещите контактни лещи трябва да ги свалят преди душ, къпане или плуване.
Един специфичен патоген, амеба, наречена Acanthamoeba, често се среща в чешмяна вода и други източници. Ако причини инфекция (acanthamoeba keratitis), пациентите може да се нуждаят от година или повече лечение и евентуално трансплантация на роговица.
Друг вреден навик, който трябва да се избягва, ако е възможно - освен ако не е предписан от лекар - е спането с контактни лещи.
В допълнение към дискомфорта в очите, спането с всякакъв вид лещи увеличава риска от развитие на инфекция на роговицата, известна като микробен кератит, с около 4-5 пъти.
Този риск обхваща и носещите контактни лещи, които са предназначени да ги носят, докато спят.
Наскоро вниманието на медиите беше привлечено от историята на мъж, който ослепя с едното око, след като спал с контактни лещи заняколко дни.
Докато хората могат да използват контактни лещи за еднократна употреба, много предпочитат да носят лещи, които издържат по-дълго и трябва да се съхраняват правилно, когато не се използват.
Не е изненадващо, че много проблеми с очите са причинени от лоши навици, свързани със съхранението на контактни лещи и свързани продукти.
Контактните лещи трябва да са чисти, ако ще се използват няколко дни.
Лещите трябва да се почистват със специален дезинфекционен разтвор, никога с вода или слюнка; трябва да има и контейнер, в който да се съхраняват лещите, когато не се използват.
Центровете за контрол и превенция на заболяванията съобщават, че по-малко от половината от носещите контактни лещи винаги изпразват кутиите си за лещи; и че сериозните инфекции на лещите могат да бъдат намалени наполовина чрез подобряване на навиците за почистване на тези контейнери.
Калъфите за контактни лещи трябва да се сменят поне на всеки 3 месеца.
Контактните лещи се съхраняват в специално приготвен разтвор, препоръчан от офталмолозите.
Носещите контактни лещи трябва да използват препоръчания разтвор, тъй като тези препоръки се основават на техните характеристики на очите и медицинска история.
Никога не трябва да се използва вода, защото може да увеличи риска от инфекция.
Никога не трябва да смесвате стар разтвор в съд с пресен - трябва да се използва само нов.
Разтворът може да бъде замърсен с микроорганизми, които причиняват инфекции, и простото добавяне на пресен разтвор към стар разтвор намалява неговата ефективност при унищожаването на патогени.
Лоши навици при контактни грижилещите са доста често срещани
Според скорошно проучване на Центъра за контрол и превенция на заболяванията, тези лоши навици са изключително често срещани.
Проучването на риска от контактни лещи включва приблизително 1000 носещи контактни лещи, от които приблизително 99% съобщават за поне един навик, свързан с повишен риск от очни инфекции.
„Доброто зрение допринася за цялостното благосъстояние и независимост на хората от всички възрасти, така че е важно да се грижите добре за контактните си лещи“, казва епидемиологът д-р Дженифър Коуп.
„Открихме, че много хора, които ги използват, нямат ясно разбиране за това как правилно да носят и да се грижат за контактните лещи.“
Следните цифри илюстрират колко често срещани са някои лоши навици сред участниците в проучването:
- Дневен сън с контактни лещи - 87,1%
- Душ с контактни лещи - 84,9%
- Не сменя калъфа за контактни лещи толкова често, колкото се препоръчва – 82,3%
- Плуване с контактни лещи - 61.0%
- Смесване на стар и пресен разтвор за контактни лещи - 55,1%
- Сън с контактни лещи през нощта - 50,2%.
„Близо една трета от всички носещи контактни лещи съобщават, че изпитват зачервяване или болезненост на очите, свързани с лещи, които изискват посещение на лекар“, пишат изследователите.
Като се има предвид колко широко разпространени са станали контактните лещи, тези цифри са значителни, илюстрират колко е важно хората да са по-наясно как трябва да се използват лещите и последиците за здравето от лошите навици.
Алтернативни стилове и употреби на контактни лещи
Здравословните проблеми, които могат да бъдат причинени от лоша грижа за контактните лещи, може да са причината някои хора да спрат да ги използват. Съществуват обаче редица други предимства, които някои видове лещи могат да предоставят.
Структурата на контактните лещи става все по-сложна. Докато оригиналните продукти успяха да коригират само късогледство (миопия) или далекогледство, новите модели лещи могат да се използват за лечение и управление на допълнителни състояния, които засягат окото.
Ортокератологията е процедура, използваща лещи, които осигуряват временна корекция на зрението чрез промяна на кривината на роговицата, за да подобрят способността й да фокусира върху обекти.
Предимствата на мултифокалните очила могат да се постигнат и със специфични контактни лещи.
Промяната на кривината на роговицата се постига чрез използването на специално проектирани твърди контактни лещи, които обикновено се носят през нощта. Тези лещи се използват най-често за коригиране на късогледство.
Някои хора носят мултифокални очила, защото имат пресбиопия, състояние, при което се губи способността на окото да фокусира близки обекти. Това състояние обаче може да се лекува и с мултифокални контактни лещи.
Пресбиопията е един от проблемите, разработвани от "умните лещи" на Google и Novartis.
През 2014 г. Novartis показа, че използването на технологии като неинвазивни сензори и микрочипове в контактните лещи може да „осигури акомодативна корекция на зрението“, за да се възстанови способността на очите да се фокусират.
Те умнилещите могат да предоставят други полезни свойства. Novartis каза, че лещите позволяват непрекъснато измерване на нивата на глюкозата при пациенти с диабет и изпращат тази информация до мобилно устройство чрез безжична връзка.
„Очакваме с нетърпение да работим с Google, за да комбинираме тяхната авангардна технология и нашите знания по биология, за да отговорим на медицинските нужди“, обяви изпълнителният директор на Novartis Джоузеф Хименес.
„Това е важна стъпка за нас да преминем отвъд традиционното лечение на заболявания, като започнем с очите.“
Винаги следвайте препоръките на офталмолозите
Една от най-често повтаряните препоръки относно контактните лещи е, че носещите контактни лещи трябва винаги да следват съветите на своите офталмолози. В крайна сметка, за разлика от очилата, контактните лещи са в пряк контакт с очите.
Когато се използват правилно, контактните лещи могат да имат трансформиращ ефект върху качеството на живот на хората, които ги носят. Същото може да се каже и за злоупотребата им, само че по много различни и по-неприятни причини.
Не отнема много време да измиете ръцете си преди да докоснете лещите, да ги свалите преди да вземете душ, да почистите контейнера за съхранение. Като не следват тези прости стъпки, хиляди хора, носещи контактни лещи, излагат зрението си на риск. Следвайте тези съвети на офталмолозите и зрението ви ще бъде защитено за години напред.