Лечение на чернодробна стеатоза - акцент върху храненето
Черният дроб е един от най-важните органи на нашето тяло, този орган изпълнява много жизненоважни функции: участва в разграждането на храната, натрупва полезни вещества, произвежда протеини, които определят показателите за съсирване на кръвта, произвежда жлъчка и помага на тялото да преработва лекарства, алкохол и други токсични вещества.
Какво е чернодробна стеатоза
Чернодробните тъкани съдържат определен процент мастни клетки, но ако обемът на мастните клетки в черния дроб надвишава 5-10% от теглото на органа, тогава при това състояние се диагностицира мастен черен дроб или стеатоза.
Има два основни типа стеатоза: неалкохолна и алкохолна стеатоза. Както подсказва името, основната причина за развитието на алкохолна стеатоза на черния дроб е злоупотребата с алкохол, при неалкохолна стеатоза натрупването на мастни клетки в черния дроб се дължи на причини, които нямат нищо общо с консумацията на алкохол.
Възпалителното мастно чернодробно заболяване, което не е свързано с алкохолна зависимост, в медицината се нарича неалкохолен стеатохепатит. Възпалението на черния дроб може да доведе до сериозно увреждане на органа. В повечето случаи неалкохолен стеатохепатит се диагностицира при хора на възраст 40-60 години, а според статистиката жените страдат от това заболяване по-често от мъжете.
Чернодробна стеатоза: симптоми и признаци
Сам по себе си черният дроб, страдащ от стеатоза, не показва никакви специални симптоми, най-често диагнозата стеатоза се поставя след откриване на несъответствия с нормалните показатели в анализа на кръвта или урината. В някои случаиПодозира се стеатоза, ако черният дроб е увеличен при физически преглед.
Симптомите на стеатоза започват да се появяват с напредването на заболяването, често в такива случаи се открива цироза на черния дроб. Цирозата е прогресиращо чернодробно заболяване.Чернодробно заболяване: когато естественият филтър се повреди, при което здравата чернодробна тъкан се заменя с белег, което най-негативно се отразява на работата на този важен орган.
Симптомите на неалкохолната чернодробна стеатоза са следните състояния: умора, загуба на тегло и апетит, слабост, объркване, чувство на дискомфорт в коремната кухина.
Към днешна дата няма ефективно лечение на чернодробна стеатоза, но въпреки това лекарите смятат, че стеатозата е обратимо състояние, което може да бъде сведено до минимум чрез промени в диетата и начина на живот. Има и редица народни средства за лечение на омазнен черен дроб.
По-малко въглехидрати
Трябва да пиете по-малко
Злоупотребата с алкохол води до възпаление и разрушаване на черния дроб. При чернодробна стеатоза трябва значително да ограничите употребата на алкохол или напълно да го премахнете от диетата си.
Зеленчуци, протеини и здравословни мазнини
Пресните зеленчуци и плодове са най-полезното лекарство и най-ефективната профилактика на всяко заболяване. Пресните зеленчуци и плодове почистват и възстановяват чернодробните филтри, като по този начин увеличават способността на черния дроб да поема мазнини и токсини от кръвта.
Протеинът стабилизира нивата на кръвната захар, насърчава загубата на тегло в областта на корема, а също така намалява апетита и неконтролираните пристъпи на глад. Протеинът трябва да присъства във всяко хранене: уверете се, че яйцата постоянно присъстват във вашата диета,пиле, морски дарове, ядки, варива, сирена и кисело мляко.
Здравословните мазнини са предимно растителни мазнини, намиращи се в зехтина, сусама или кокосовото масло Кокосово масло – използвайте за всеки повод
Прясно изцедени зеленчукови сокове
При чернодробна стеатоза включете в диетата си 2-3 пъти седмично 250-300 мл прясно изцедени зеленчукови сокове. Ако желаете, можете да добавите любимите си плодове към зеленчуковия сок, но в същото време сокът трябва да се състои от 90-95% зеленчуци. Що се отнася до плодовите сокове, соковете от цитрусови плодове са най-полезни за черния дроб.