Лечение на ноктите - как да избегнем проблеми
Лечение на гъбични инфекции на ноктите
Понякога гъбичните инфекции са леки и изчезват сами доста бързо – в такива случаи не се изисква лечение. Въпреки това, в повечето случаи е невъзможно да се знае със сигурност дали имунната система ще се справи с инфекцията или дали гъбичките ще започнат да се разпространяват върху други нокти, така че лекарите обикновено препоръчват лечение на гъбични инфекции, дори ако засега техните симптоми са много леки.
Пероралните противогъбични средства обикновено са първият избор за пациенти с гъбични инфекции на ноктите. Най-често използваните лекарства са тербинафин и итраконазол - те са много ефективни, но за пълно възстановяване може да е необходим курс на лечение от няколко месеца. Ако спрете приема на лекарството твърде рано, инфекцията може да се върне. Основното предимство на противогъбичните хапчета е, че те лекуват не само гъбична инфекция, но и свързани кожни инфекции, като микоза на краката. Страничните ефекти на противогъбичните таблетки могат да включват главоболие, сърбеж по кожата, загуба на усещане за вкус, гадене и диария.
Противогъбичните лакове и мехлеми за нокти могат да бъдат алтернатива на хапчетата, макар и по-малко ефективни. Външните агенти са трудни за прилагане във всички области, засегнати от инфекцията (в допълнение, гъбичките често живеят под нокътната плоча), така че такива лекарства трябва да се използват много дълго време, преди резултатът да стане забележим. Курсът на лечение на инфекции на ноктите обикновено продължава около шестмесеца, а на краката - около година.
В някои частни клиники можете да се подложите на процедури, при които с лазер се унищожават причинителите на гъбичните инфекции. Това е сравнително ново лечение за такива състояния и все още не е известно колко ефективно е в дългосрочен план.
По време на лечението ще забележите, че здравият нокът започва да расте в основата на нокътната лъжица - това е знак, че лекарствата са били ефективни. Здравите нокти обикновено са по-тънки и без жълтеникавите петна, които са характерни за гъбичните инфекции. Докато ноктите растат отново, отрежете върховете на ноктите, които все още показват признаци на инфекция; ноктите ви обикновено ще изглеждат здрави след няколко месеца лечение, но това не винаги означава, че можете да спрете приема на вашето лекарство. Използвайте отделни ножици, за да изрежете болните нокти или ги измийте обилно със сапун и гореща вода след всяка употреба.
По време на курса на лечение и след неговото завършване е много важно да се следи чистотата на краката и да се сменят чорапите ежедневно. Когато посещавате сауна, басейн или се миете в общ душ (например в спортен клуб), не забравяйте да носите гумени джапанки. Освен това краката трябва да се третират с противогъбични средства, които сега се предлагат в много спортни центрове, бани и други места, където има повишена вероятност от заразяване с гъбични инфекции.
Третиране на слаби, чупливи нокти
Ноктите могат да станат слаби и чупливи поради различни причини: травма, хранителни дефицити, стареене, лоши навици, заболявания (като псориазис, екзема, атопичен дерматит, хипотиреоидизъм, сърдечно-съдови заболявания, лупус, чернодробна дисфункция),хормонален дисбаланс, излагане на химикали или неправилна грижа за ноктите. Някои хора просто имат доста слаби нокти по природа, но това може да бъде напълно коригирано. Ако смятате, че ноктите ви са станали чупливи в резултат на заболяване или хормонален дисбаланс, препоръчително е да посетите лекар. В противен случай ноктите обикновено могат да бъдат укрепени с няколко домашни средства, правилна грижа за ръцете и някои диетични промени.
- Мед и лимонов сок. Смесете една чаена лъжичка лимонов сок със същото количество мед, нанесете тази смес върху ноктите си и сложете тънки гумени ръкавици. Изплакнете ръцете си с топла вода след час. Медът може да се смеси и със зехтин или рициново масло Рициново масло: използване в козметиката за здрава коса и тяло.
- Вазелин. Преди лягане нанесете дебел слой вазелин върху ноктите и ръцете си и сложете памучни ръкавици. Повтаряйте тази процедура редовно и след няколко седмици ноктите ви ще станат забележимо по-здрави, а кожата на ръцете ви ще стане по-мека.
- Средства за лечение на нокти от растителни масла. Смесете чаена лъжичка зехтин с чаена лъжичка бадемово масло, загрейте сместа в микровълновата, нанесете я върху ноктите си и носете ръкавици. Вместо бадемово масло може да се използва течен витамин Е. Отмийте маслото с топла вода след 20-40 минути.
- Сол, чай и пшенично масло. Смесете щипка сол с чаена лъжичка черен чай и същото количество пшенично масло. Нанесете сместа върху ноктите си, сложете ръкавици и след половин час избършете ноктите си с памучна вата или салфетка.
- Яжте правилно. Биотинът е един от най-важните хранителни вещества за здравето на ноктите и трябва да бъде включен във вашата диета. За да получите достатъчноколичество биотин, пийте соево мляко, яжте фъстъци Фъстъци: Ползи и противопоказания на фъстъци, орехи и леща Леща: Ползи и противопоказания на бобови растения
. Трябва също така да увеличите приема на витамин С (намира се в много зеленчуци и плодове), желязо (извлича се от месо и спанак) и цинк (пшеничен зародиш, фъстъци и месо от раци).
- Защитете ноктите си. Носете гумени ръкавици, когато миете чинии или извършвате друга домакинска работа. В студено време не напускайте къщата без ръкавици. Овлажнявайте ръцете и ноктите си няколко пъти на ден - за това е най-добре да използвате кремове с витамин Е, който е необходим за сухи, чупливи нокти. Избягвайте да използвате лакове за нокти и лакочистители, които съдържат ацетон и формалдехид.
Не забравяйте, че ноктите са украшение, а не инструмент. Не отваряйте кутии от напитки с ноктите си и изобщо не се опитвайте да замените каквито и да било инструменти с тях - това само ще им навреди, особено ако ноктите вече са крехки и слаби.