Lipton чай за отслабване
Има противопоказания, консултирайте се с вашия лекар.
Lipton Linea често се използва за отслабване. Този чай съдържа двойна доза чаени катехини, благодарение на които напитката има способността да изгаря мазнините. Предлага се в две разновидности: цитрус и ананас. Нищо освен вкус, тези чайове не се различават, въпреки че много хора по някаква причина свързват ананаса със загуба на тегло. Какво да очакваме от Lipoton Linea?
Ефикасност на Lipton Tea Linea
Чаят Lipton Linea е позициониран от производителя като напитка за хора, които следят фигурата си. Съдържа двойна доза катехини в чая. Свойствата на чая за изгаряне на мазнини се свързват с тези вещества. Lipton Linea не е лекарство и дори не е хранителна добавка, което е много удобно за производителя. В края на краищата можете да кажете, че напитката е предназначена за хора с наднормено тегло, без да давате никакви доказателства за нейните свойства за изгаряне на мазнини.
Информацията, че Lipton Linea помага за отслабване, често се среща в интернет. Понякога се твърди, че напитката премахва токсините, предотвратява и дори лекува някои заболявания. Най-интересното е, че с това не може да се спори. Все пак Lipton Linea е зелен чай. Той наистина съдържа полезни за организма вещества. Ако пиете напитка в продължение на няколко години, можете да намалите риска от определени заболявания. И наистина помага за поддържане на нормално тегло.
Вярно е, че същите свойства могатхвалете се с всеки друг зелен чай. Ако на опаковката не пише, че напитката е полезна за здравето и фигурата, това не означава, че тя е лишена от катехини и други полезни вещества. Разликата е само в позиционирането на продукта. Никога няма да разберем дали чаят Lipton Linea се различава по своите здравословни ефекти от другите зелени чайове, тъй като за това са необходими клинични изследвания. Никой няма да ги проведе, защото Lipton е просто напитка, а не медицинско лекарство за отслабване.
Ефикасността на зеления чай
Чаят Lipton Linea е зелен чай. Не е за нищо, че се позиционира като напитка за хора, които контролират телесното тегло. Зеленият чай има свойства за изгаряне на мазнини. Ускорява метаболизма, без да повишава кръвното налягане и пулса. Напитката също така подобрява термогенезата, процеса на генериране на топлина, който използва мазнини.
Колко килограма можете да отслабнете със зелен чай? Въпросът е труден, не може да се даде отговор на него. Напитката има много слаби свойства за изгаряне на мазнини, така че не трябва да очаквате силен ефект от нея. Не води до бърза загуба на телесни мазнини, а само насърчава загуба на тегло. Тоест, ако използвате други методи за отслабване, чай Lipton Linea ще ви помогне малко. Ако не правите нищо, освен да разчитате само на зеления чай, тогава ще останете разочаровани.
Как да пиете Lipton Linea, за да отслабнете?
За да може чай Lipton Linea да допринесе за загуба на тегло, той трябва да се пие правилно. Ето три съвета, които ще ви помогнат да извлечете максимума от тази напитка:
1. Пийте Lipton Linea без захар. В противен случай това ще насърчи затлъстяването, а не загубата на тегло. Една чаена лъжичка захар съдържаоколо 35 kcal. А ако сложите три от тези лъжици в чая? И ако пиете такава напитка 3-4 пъти на ден? Тогава ще получите допълнителни 300-400 kcal. Още повече, че ще си ги набавите с простите въглехидрати, които представляват най-голяма заплаха за вашата фигура.
2. Пийте Lipton Linea преди хранене. Някои хора използват малък трик, за да намалят апетита си. Те пият чаша вода преди хранене и следователно ядат по-малко, защото има по-малко свободно място в стомаха. Защо да пием вода? Можете да изпиете чаша чай. Намалява апетита не само поради обема, но и поради съдържанието на кофеин и теин.
3. Пийте Lipton Linea вместо висококалорични напитки. Например, вместо сладки плодови сокове или алкохол. Така намалявате дневния прием на калории, което несъмнено ще се отрази добре на вашата фигура. Според производителя на чай Lipton Linea, една чаша от тази напитка съдържа само 2 kcal. За сравнение: една чаша портокалов сок е 120 kcal.