Лумбалните колани не помагат при болки в гърба - Портал за болка
Много хора използват лумбални колани, за да поддържат мускулите на долната част на гърба по време на физическа работа, за да осигурят допълнителна защита на тези мускули и да предотвратят появата на болки в гърба. Смята се, че ако се носят и използват правилно, лумбалните колани могат да намалят нараняванията на гърба. Последните проучвания обаче показват, че такива колани не предотвратяват болки в гърба и нямат никакъв терапевтичен ефект.
Изследователският екип, включващ Ингрид, проведе мета-анализ на 15 проучвания: 7 проучвания за превенция на болка в кръста и 8 проучвания за лечение на такава болка. В изследването са участвали общо 15 000 души. Изследователите изчисляват броя на дните с болки в кръста, дните без болка за тези хора и не откриват значителна разлика между групата, носеща коланите, и групата, която не носи.
„Това ясно показва, че носенето на сакро-лумбален поддържащ колан не е по-ефективно от това да не използвате колани или да научите пациента на най-малко травмиращия начин за вдигане на тежести“, казва Ингрид. „Също така не сме получили надеждни доказателства за лечебната ефективност на такива колани.“
„Това проучване продължава серия от проучвания, които показват неефективността на поддържащите колани за долната част на гърба за предотвратяване и облекчаване на болката“, казва Джоел Прес, доктор по медицина, асистент по физикална терапия и рехабилитация в Медицинския факултет на Северозападния университет в Чикаго, САЩ. „Ако погледнем дизайна на тези проучвания, ще видим, че е трудно да се направи някакво определено заключение въз основа на тях, защото в тезипроучванията не разглеждат причините за болки в гърба. Би било много трудно да се докаже, че коланите са ефективни при лечението на болки в кръста от всички възможни причини, точно както би било трудно да се докаже, че едно лекарство за сърцето е ефективно при лечението на всички възможни заболявания на сърдечно-съдовата система.
Пресата чете, че коланите за гърба могат да се използват само като допълнителен инструмент в комбинация с лечебна гимнастика. „Понякога корсетните колани карат хората да се чувстват по-удобно. В този случай носенето им е оправдано, тъй като ви позволява да активирате пациента и да увеличите физическата му активност “, казва Прес.
Проучване на тежестта на заболяването сред пациентите
Помогнете на лекарите да научат повече за мигрената. Вашето мнение и чувства са много важни, за да можем по-добре да ви помогнем да се справите с мигрената си!