Майсторски клас "Създаване на собствен свят", Обучения
В по-широк смисъл арт инструменти са бои, четки, моливи, флумастери, пастели, пластилин, пясък, глина, фотографии, скулптури, различни фигури, приказки, изображения, инсталации, колажи, танци и различни други неща, които могат да бъдат адаптирани за творчество.
Понякога е много трудно да изразите и разберете чувствата си по обичайните вербални начини, да разберете какво се случва вътре и какво да правите с него. Чрез използването на различни външни атрибути, наричани по-горе средства за изкуство, можем да пресъздадем целия си вътрешен свят навън. Например, оформете гнева си от пластилин, нарисувайте семейството и отношенията си в него, снимайте предмети, които виждате в добро или лошо настроение, създайте колаж от вътрешния си свят или отделни негови частици от фигури и изрезки от списания. Това е много вълнуващ творчески процес! Лекота. което изпитваме при работа с арт медии се дължи именно на факта, че не взаимодействаме пряко с чувствата и емоциите. Но чрез изкуството можем да ги открием, да взаимодействаме с тях, да ги изразим навън, да ги преживеем вътре в себе си и също така да ги изследваме. Проекцията на вътрешно преживяване в творчески образ (например ревност в скулптура на разбито сърце, направено от пясък) помага да излезете от претовареното състояние и да го погледнете отвън. В тази позиция можете не само да изучавате вътрешния си свят, но и да промените нещо в него.
Ако все още не сте запознати с психотерапията, никога не сте ходили на консултации или обучения, тогава изкуството е чудесен вариант за първо запознанство! С помощта на изкуството можете нагледно да видите как работи психотерапията, какъв е нейният лечебен ефект и да опитате сами.
Ако тиАко искате да проучите конкретен проблем, тогава в майсторския клас ще можете да работите с него. Арт терапията е универсална и подходяща за работа с всякакви заявки и клиенти. Ето защо, ако дълго време сте били измъчвани от някакъв въпрос, тогава можете да го погледнете от съвсем различен ъгъл и да намерите изключително решение. Освен това, ако не можете да направите избор или да разберете чувствата си, тогава в майсторския клас ще можете да разберете по-добре себе си в този труден момент от живота си.
Ако се занимавате с психология, тогава тук можете да научите нов метод на арт терапия - вижте го в действие и опитайте техниките, които можете да използвате в бъдещата си работа, или ще се интересувате и ще продължите да изучавате този метод.
Водещ: Татяна Матюхина, психолог, арт терапевт, работя в гещалт подхода, перинатален психолог. Повече: http://my-self.ru/psixolog-matyuxina-tatyana-viktorovna.html
Необходимо е предварително записване на тел.(495) 226-99-15
Обратна връзка за майсторския клас
Преглед на психолога Татяна Матюхина за първия майсторски клас
Преглед на един от участниците в майсторския клас на Татяна
„Благодаря ви! За мен срещата стана вълшебна, отвори нов свят около и в себе си))
Сега ходя и се радвам и знам в какъв колосален ресурс може да се превърне всичко наоколо, ако просто започнете да слушате себе си))
Промените вече се усещат напълно) Например, днес отидох на разходка, след вчерашния ден, до Воробьов и по пътя направих толкова много снимки, просто погледът ми улови всичко красиво и женствено, всичко, което толкова липсва, и просто се радвам, все още ме изпълва, удивително е как всичко това ми повлия)) и също, няма да повярвате, минах покрай тази цветна леха сигурно 20 пъти и неОбърнах внимание, но днес на пръв поглед видях такова чудо)) благодаря ви много, наистина ми дадохте такъв ресурс. "
Отзиви от един от участниците в семинара на Елена
С разрешението на Лена публикувам работата й и докладвам за промените, които започнаха да настъпват веднага след майсторския клас.
Инсталацията е направена на тема "Моите желания". И една от фигурите на "искам", обозначаваща почивка, беше въртележка (горе в центъра). Лена избра за своя фигурка малък Мики Маус с вдигнати нагоре ръце.
Сега вижте следващата снимка - предложих на Лена да се вози на виенското колело, но тя каза, че се страхува. След няколко секунди тя забеляза, че все още наистина иска! Това „искам“ се оказа по-силно от страха, особено след като Лена си спомни фигурката на въртележката на нейната инсталация и позволи на „искам“ да бъде. Направихме прекрасен кръг в открити сепарета, все едно летяхме нагоре. И на самия връх на виенското колело Лена си спомни многоцветните крила от нейната инсталация (вдясно) и имах такава метафора „да правиш каквото искаш и да се поддаваш на желанията си – това е като летене, лесно и чувствено“. Благодаря ти, Леночка, за това, че си с мен и за безценния ти опит от "полет".