Мария Абакумова, Новые Известия
- Мария, за първи път играхте на Голямата спортна арена "Лужники", как ви харесва стадионът, секторът?
- Много се радвам, че участвах в тези състезания, бях позитивен. Пистата е добра - и като качество, и като цвят. Като цяло харесвам синия цвят на покритието повече от червения, който беше тук преди. Според мен е по-забавно и ми напомня на световното първенство в Даегу, където спечелих златния медал. Друг плюс е приятният бриз в сектора. Обикновено няма вятър на такива големи стадиони, но тук арената вероятно е подредена така, че постоянно да се вентилира, това е важно. Като цяло много ми хареса всичко.
- А ако говорим за резултатите, които показахте сега в Москва?
- Още след неуспешното ви представяне на Олимпиадата в Лондон казахте, че искате да промените нещо в живота си, в тренировките. Оказва се, че са се променили?
– Да, омъжи се (Дмитрий Тарабин, също копиехвъргач от националния отбор на България. – „НИ”). Започнах обучение при друг специалист. По-голямата част от времето сега прекарвам в Европа, а не у дома в Краснодар.
– Тренираш ли със съпруга си?
- Да, ние вършим основната, основна работа заедно с Дима, подсказваме се взаимно, помагаме, ако има нещо. Оказва се, че ми е много по-удобно да тренирам по този начин, по-забавно и натоварването е по-лесно. И Хайно Пуусто, треньор от Естония, самият бивш спортист, рекордьор на СССР в хвърлянето на копие, помага да се работи директно върху техниката. Той е много свободен човек, не е длъжен на никого. Има собствен бизнес в Естония, а хвърлянето на копие е занимание за душата.
- Защо той не е с теб сега?
- Все още няма нужда от това, ходех сам на рекламни пускания и не изпитвах никакъв дискомфорт.Вярвам, че един спортист трябва да бъде независим, да взема решения сам, да анализира своите победи и поражения, тоест на първо място да премине всичко през себе си и след това да се консултира с треньора, да коригира грешките, ако нещо се обърка. Работим с Хейно на тренировъчния лагер, бяхме в Естония, Испания… Знаете ли, сега ми е много по-лесно да се подготвям. Първо, поради факта, че съпругът помага, и второ, защото треньорът живее в Европа. Винаги се приготвяхме вкъщи, което също е добре, но когато седиш толкова години на едно и също място, е изморително. Например имам нужда от нови емоции, нови впечатления и в този смисъл ние с Дима сме много удобни. Събрахме багажа и отидохме където ни е удобно.
- Маша, направи ли си изводи след Лондон?
– Разбира се, че го направих и сега не, не, да, продължавам да се ровя в себе си – какво и къде се обърка тогава? Основното е да бъдете малко по-прости. В смисъл, че не се навивайте, дори да се състезавате на олимпиада. Както и сега, излязох в сектора абсолютно спокоен. И в Лондон отговорността просто ме смачка, изстисках и веднага започнаха грешките оттук ... Когато има прекалено голямо желание за победа, това отива само в минус. Поне при мен така се оказа. Защо сега не се радвам особено на победата? Уча се да се отнасям към състезанията по различен начин, излизам и се представям с удоволствие. Понякога работи, понякога не и какво от това? Да, сега спечелих, показах добър резултат, но нищо повече. Трябва да се даде добра серия, за да няма толкова големи разлики между опитите. Въпреки че, от друга страна, виждам, че това често се случва с хвъргачите - 15-метровите падания са не само за жени, но и за момчета. Основното е, че знам, че мога спокойно да добавям от начало до начало, има увереност в моите способности.
- Вашият собствен психолог илиСъпругът ви помага ли ви да се подготвите за състезания сега?
- Чувстваме се много добре дори от разстояние и когато Дима е наблизо, той никога не казва: хайде, хайде ... Напротив, правим се, че нищо не се случва. Защо пак да се щипеш?
- И вие ли мислите, че световното първенство е у дома?
„В началото си мислех, че ще е трудно. И сега изпълнявах и ми беше много удобно. Нов стадион, нови емоции... Но като цяло на никого няма да му е лесно. Резултатите сега при момичетата, както видяхте, са много плътни. Да, няма да има Барбара Шпотакова (олимпийската шампионка от 2012 г. пропуска сезона поради раждането на дете. - „НИ“). И може би за някой нейното отсъствие ще даде възможност да се почувства по-свободен. Моята цел е просто да покажа всичко, което мога в точното време на точното място.
– Казахте, че ви е станало по-лесно да тренирате, но самото обучение се е променило много?
- Сега вярвам повече на себе си, на вътрешните си усещания, на благополучието. В началото имаше съмнения дали не поемам прекалено голяма отговорност, но сме свикнали, че в България един спортист в тясна връзка с наставник гради тренировъчните си планове. Но сега се чувствам по-уверен. Как е в Европа? Ако искаш да тренираш - ела, ако не искаш - твоите проблеми, тоест отношението към много неща е много по-просто. Но това не пречи на мен и Дима, не е нужно да бъдем принудени да работим. Напротив, новият треньор от нас е шокиран. Постоянно казва: „Стига, моля ви! Не вярвам да дойдеш на тренировка утре." И аз се смея: „Да, ние винаги тренираме така.“ Това, което за нас е нормално, за него е глупост. Имаме толкова лесна комуникация, никой не пречи на никого ...