Масаж, Масаж при натъртвания
Синините се наричат увреждане на меките тъкани, без да се нарушава целостта на външната им обвивка. При тежки натъртвания може да има разкъсвания на мускули, малки кръвоносни съдове и нерви. В областта на натъртването, като правило, има усещане за болка, локални кръвоизливи, придружени от повишаване на температурата на кожата на мястото на натъртване и подуване. Възможни са и гнойни възпаления (при инфекция).
Масажът помага за анестезиране на увредената област, подобряване на метаболизма. Благодарение на него се получава по-интензивно свиване на мускулите, което спомага за премахване на мускулна атрофия, резорбция на инфилтрати, оток и кръвоизливи.
Масажът се препоръчва от втория или третия ден след натъртването, ако няма венозна тромбоза, разкъсвания на големи съдове и мускули.
Ако има мускулно увреждане, тогава масажът трябва да се извърши на две стъпки: първо подготвителна, след това основна.
Подготвителен масаж - масаж на непокътнати области, които се намират над нараняването. Масажните техники в този случай създават благоприятни условия за изсмукване на венозна кръв, лимфа от мястото на нараняване без контакт с него. Подготвителният масаж може да се извърши вече 7-8 часа след натъртването. При извършване на техники е необходимо да се вземе предвид естеството на увреждането и болката на пациента. Трябва да се извършат 4-6 сесии на такъв масаж, след което да се редуват със сесии на основния масаж (масаж на увредената зона).
При нараняване на мускула на прасеца основните техники ще бъдат:
1. Поглаждане: а) последователно; б) спирала.
2. Коракоидно притискане с предната част на ръката.
3. Месене: а) обикновено; b) двоен пръстен; в) двойно пръстеновидно надлъжно; d) четка с форма на клюн към вас (трябва да се изпълнява внимателнорежим).
5. Спирално поглаждане.
6. Омесване: а) двойно пръстеновидно надлъжно; б) кръгови фаланги на свити пръсти на едната и двете ръце; в) кръгъл клюновиден с две ръце.
9. Коракоидно стискане с предната част на ръката.
За да постигнете най-добър резултат, трябва да масажирате не само увредения крайник, но и симетрично разположената част на втория крайник. Необходимо е да се извършат 12-16 масажни сесии.