Масаж за отслабване Tina77 Дневници - на
Сега има различни видове
масажи, които могат да се използват за отслабване. А кой да изберете е просто въпрос на вкус или навик. Въпреки това си струва да се има предвид, че всеки
масаж за отслабване има своите предимства и недостатъци, така че трябва да бъдете внимателни. Важно е да проучите противопоказанията за
масажа, който ще използвате. Помислете за най-основните видове, които се използват най-често, за да отслабнете и да стегнете фигурата си.
Масаж на ръцете за отслабване
Най-популярен и търсен е класическиятръчен масаж с въздействие върху проблемните зони. Действието му се проявява в това, чемасажистът добремасажира подкожната мазнина. Това спомага за подобряване на кръвообращението в проблемните зони, които са засегнати отцелулит. В резултат на тозимасаж кожата става стегната и еластична, стегната. Традиционниятмасаж за отслабване обаче има своя основен недостатък. Ще бъде проблематично да го направите за тези, които имат деликатна кожа, тъй като тази процедура е много болезнена. А на чувствителната кожа определено ще се появят синини.
Масаж с вендузи за отслабване
Масаж с вендузи за отслабване също често се използва напоследък. Нарича се още хардуер. Смисълът на този
масаж за отслабване е, че кожните рецептори се въздействат от вакуума, който се появява в буркана. Този вид
масаж може да се използва у дома или в клиника. За да направите това, просто трябва да закупите вакуумни буркани. Изпълнението е много просто.
По-добре е да смажете масажираната кожа с малко масло, след което вземете буркан и го изсмучете. След товавнимавайте да не оставите хики. Не трябва да нарушаваме техниката. За да направите това, е необходимо да проведете вакуумен буркан в посоката на движение на лимфата. Това означава, че трябва да се започне от коленете и да се движи към свещеника.
Отслабващ меден масаж
Също така, за тези, които искат да свалят няколко излишни килограма и да поддържат фигурата си в добра форма,
отслабващият меден масаж ще бъде много ефективен. Същността на неговото действие се състои в това, че обикновеният
мед се смесва с различни видове етерични ароматни масла. Получената смес трябва да се нанесе върху проблемните зони, където след това се извършва
масаж с помощта на потупване. Поради факта, че медът е много лепкав, това създава вибриращ ефект. Един от недостатъците на
медения масаж е болезнеността на процедурата. Трябва също да внимавате с този
масаж, ако сте склонни към алергии. По-добре е да го тествате предварително, преди да го изберете.
Шведски масаж за отслабване
Шведският масаж за отслабване се извършва с бързи, резки движения към сърцето. В този момент кръвообращението се увеличава, което помага да се повлияе на мастния слой. Недостатъкът на този масаж също е болката. Въпреки това ще бъде много ефективен.
Хидромасаж за отслабване
Хидромасажът се основава на въздействието на въздушни мехурчета и водни струи върху кожата. Такъв масаж за отслабване може да се направи у дома в банята. За да направите това, просто насочете струята вода към проблемните зони и променете температурата. И ако имате нужда от по-сериозенмасаж, тогава е по-добре да се свържете с професионален салон.
Просто трябва да разберете, че никакъвмасаж за отслабване не може да ви спаси от излишните килограми, ако не подобрите храненето и неще правите физически упражнения.
Всички тези методи са добри в комбинация.И само тогава те ще дадат най-добрия резултат.
