Маска в арт терапията, Пътят към хармонията
Днес, скъпи читателю, ще говорим за маски. Всеки от нас поне веднъж се показа на някакъв празник в маска. Историята на този необичаен обект отива далеч в дълбините на вековете. Всяка нация има свои собствени традиции за използване на маски и значения. Много книги са написани за това, а разнообразието от оцветители е пълно с очи.
Но днес няма да се ровим в историята, а ще разгледаме съвременните маски и тяхното психологическо значение. Днес маските могат да бъдат намерени навсякъде: в театъра, в интериора, като помощно средство в работата на психолога, на празници и т.н. - тяхното използване може да бъде ограничено само от нашето въображение. В психологията е посветен цял раздел, който говори за маските, зад които се крие истинската същност на човек. Ерик Берн, Карл Юнг, Зигмунд Фройд и други класици на психологията са писали много за това. Ще насочим вниманието си към маската като обект – предмет на арт терапията. Изработването на маска като арт терапевтична техника често се използва като начин за преодоляване на страха. Има различни версии за него. Нека да разгледаме някои от най-често срещаните. Първият вариант. Подходящо повече за възрастни и за деца над 9 години. Маската се прави директно от лицето. Върху лицето се нанася мазен крем (за да не залепне маската), след това внимателно се нанасят слоеве хартия, импрегнирана с PVA лепило.Имайте предвид, че първият слой се намокря с обикновена вода. Така постепенно се затваря цялото лице или само горната му част. Тоест се прави обичайното папие-маше. Хартията приема формата на лице. Този, на когото се прави маската в този момент, трябва да помисли от какво се страхува и от какъв страх иска да се отърве. Така маската започва да отразява страха. От собствен опит ще кажа, че емоциите, които човек изпитва в процеса на налагане нахартия, аз силно влияя на външния вид на маската, ако човек изпитва страх в този момент, тогава маската, трябва да кажа, изглежда доста страховито.
Втората стъпка е да нарисувате страха си. На човек се казва, че това е лицето на неговия страх, което трябва да бъде нарисувано. Когато маската се рисува, тя се унищожава по какъвто и да е начин (хвърля се в реката, изгаря се, чупи се, стъпка се или се хвърля в кофата за боклук), като по този начин човек отделя страха от себе си и се освобождава от него. Да вземем пример.
Втори вариант. Този метод е много подходящ за по-малки деца и за деца, които поради характеристиките си се страхуват да не се изцапат или да не бъдат докосвани от непознати. Маската се прави, както в първия случай, с помощта на техниката papier-mâché, но върху балон или бутилка.