Морски инхалации
Инхалациите с морска сол ще помогнат при заболявания на назофаринкса, бронхите, настинки, ТОРС. Реанимират напрегнати гласни струни, ефективни са при лечение на тонзилит, гноен тонзилит, синузит,
При заболявания на назофаринкса вдишването се извършва през носа, а издишването през устата. При заболявания на бронхите, напротив - вдишвайте през устата, а издишвайте през носа.
• Налейте литър вода в тигана, добавете две супени лъжици морска сол.
• Сложете тигана на бавен огън, като разбърквате, оставете да заври. Вари се на тих огън 5-7 минути.
• Направете фуния от плътна хартия. Широкият ръб на фунията трябва да съответства на диаметъра на тигана с разтвора за инхалация, а тесният трябва да е удобен, за да можете да вдишвате през носа и през устата.
• Поставете фунията върху тигана, доближете лицето си до тесния ръб, покрийте се с кърпа. Вдишвайте гореща пара за 3-10 минути.
• След вдишване трябва да легнете спокойно за 30-40 минути.
Морската сол за лечение трябва да се разтвори в "правилната" вода
Всяка къща разполага с аптечка, в която се съхраняват необходимите на стопаните лекарства. Съдържанието на комплектите за първа помощ може да бъде съвсем малко - само най-необходимите инструменти, така наречената "спешна помощ", или да впечатлява с разнообразието си. Всичко зависи от това колко сериозно хората се отнасят към здравето си, доколко вярват на съвременните лекарства и т.н. Някои например се лекуват само с билки, други с хомеопатия, а някои не могат да си представят живота си без различни хранителни добавки и витамини.
Каквато и голяма и разнообразна, или съвсем мъничка, "спешна" аптечка да имате, искрено ви съветвам винаги да държите в нея няколко пакета морска сол.