Начини за предпазване от бременност след раждане, 7myfamily

Вероятно след раждането контрацепцията няма да е сред най-важните ви приоритети. Но трябва да говорите с вашия лекар възможно най-скоро по този въпрос, който в момента може да не изглежда толкова важен за вас, колкото съня или теглото на вашето бебе, но трябва да се обърне внимание на контрацепцията, защото след около три седмици след раждането можете да забременеете отново.

Има доста методи за контрацепция след раждане. Трябва да изберете метода, който ви подхожда най-много, особено като се има предвид, че наскоро сте станали майка.

Кога мога да забременея отново?

Този момент е много различен за различните жени. Ако не искате да забременеете отново в близко бъдеще, не е нужно да поемате рискове и да разчитате на съветите на приятели, познати и да разчитате на опита на някой друг. Следователно, във всеки случай, трябва да започнете да използвате защита не по-късно от 21 седмици след раждането на вашето дете. Менструалният цикъл се възстановява между 4 и 10 седмици след раждането, ако бебето ви не е кърмено или ако се храните частично. Ако той се храни изключително с кърма, менструацията се появява много по-късно, но това изобщо не означава, че няма да можете да забременеете по това време.

Кога можете да възобновите сексуалната си активност?

Можете да правите секс с партньор, когато сте готови не само физически, но и психологически. Ако сте имали епизиотомия по време на раждане, вероятно ще ви трябва повече време, за да се възстановите. Във всеки случай, ако дискомфортът по време на секс продължава няколко месеца, ще трябва да се консултирате с гинеколог по този въпрос.

Защита след раждане: може ли кърменето да се счита за един отметоди?

Когато кърмите бебето си, тялото ви произвежда лактационен хормон, наречен пролактин. В същото време пролактинът блокира производството на хормони, които са отговорни за овулацията. Това означава, че шансовете за забременяване са намалени (но не напълно елиминирани).

Можете да използвате кърменето като метод за контрол на раждаемостта, ако:

Вашето бебе е изключително кърмено (не яде друга храна и не пие други течности).
Все още не сте имали цикъл.
Няма и шест месеца от раждането.

Две от сто жени, които спазват тези правила, забременяват.

Ако в допълнение към кърмата детето започне да яде и други храни, тялото започва да произвежда по-малко пролактин, което означава, че шансовете за забременяване се увеличават значително.

Много жени избират да използват други методи за контрацепция, докато кърмят, за да намалят риска от нежелана бременност. Има достатъчно ефективни методи за защита, които няма да навредят на лактацията ви.

Колко ефективни са контрацептивните методи след раждане?

Всички методи за контрацепция, описани по-долу, са доста ефективни, но никой от тях не гарантира 100% резултат. Ефективността на много методи за защита зависи до голяма степен от правилността и редовността на тяхното използване.

Методи за защита след раждане

Най-добрите методи за контрацепция след раждане са тези, които не съдържат хормони: методът на кърмене, бариерните методи (презерватив, диафрагма и спермициди), както и използването на спирали, които съдържат мед.

Вътрематочно устройство

Вътрематочното устройство е малко, гъвкаво устройство, направено отпластмаса, която се вкарва в матката от гинеколог само след пълен преглед и, ако е необходимо, лечение на тазовите органи на жената. Спиралата може да съдържа мед или специални хормони, които постепенно се освобождават в тялото на жената в много малки дози.

Предимства:

високо ниво на защита;
след отстраняване на спиралата - пълно връщане на плодовитостта.

Слаби страни:

стомашни болки;
вагинално течение между менструациите;
промени в менструалния цикъл;
рискът от инфекции се увеличава.

Спиралата може да се използва от млади майки 6-8 месеца след раждането. В зависимост от вида на спиралата може да се използва 2-6 години.

От хормоналните методи за контрацепция са приемливи само тези, които съдържат прогестерон, тъй като други видове хормони могат да намалят или дори да спрат лактацията, а също така са склонни да проникнат в кърмата и да навредят на здравето на бебето.

Противозачатъчни

Противозачатъчните таблетки са противопоказани по време на кърмене, тъй като съдържат два хормона: естроген и прогестерон. Естрогенът влияе неблагоприятно върху здравето и развитието на бебето, а също така силно намалява способността на тялото да произвежда мляко. Противозачатъчните хапчета без естроген могат да се използват без противопоказания. Те съдържат само малко количество прогестерон (0,75 mg), което предотвратява овулацията.

Предимства:

не засягат лактацията и здравето на бебето;
висока ефективност;
предотвратяване на извънматочна бременност;
връщане на плодовитостта по-късномалък период от време.

Слаби страни:

Противозачатъчните хапчета трябва да се приемат всеки ден по едно и също време през целия менструален цикъл. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги използвате.

Инжекционни контрацептиви

Ефективността на тези лекарства е около 98-99%, като при оралните контрацептиви те могат да се използват шест седмици след раждането на бебето, а ако жената не кърми, те могат да се използват веднага след раждането. Този метод включва интрамускулно инжектиране на прогестерон, който след това постепенно се освобождава в кръвта и ви предпазва от нежелана бременност за известно време.

Предимства:

сравнително висока ефективност;
действие за дълъг период от време;
предотвратява рак на ендометриума или матката.

Слаби страни:

можете да забременеете само година след последната инжекция;
нередовен менструален цикъл, наддаване на тегло, чувствителност на гърдите, емоционална нестабилност.