Най-разпространеното очно заболяване, за което не всеки знае, Здравословен живот, Здраве, Аргументи и Факти
„Синдромът на сухото око“ е необичайно заболяване, не е животозастрашаващо, но не ви позволява да живеете нормално. Особено сега, в прехода от есента към.
Плаче за сълза
- Сърбеж, парене, усещане за "пясък в очите" или друго чуждо тяло - всичко това са типични симптоми на "синдрома на сухото око", казвад-р Сергей Копаев. Академик С. Н. Федоров. - Това състояние е много разпространено, открива се при всеки трети пациент, дошъл на амбулаторен преглед при офталмолог. И това не е случайно: много фактори допринасят за развитието на болестта - от климатика в колата до централното отопление, което прави въздуха в апартаментите много сух. Този списък включва и пластмасови прозорци, които предотвратяват вентилацията, синтетични материали в декорацията на къщи и офиси, активно пушене, често използване на капки за очи. Рисковата група включва пациенти с хронични възпалителни заболявания на очите - конюнктивити, кератити, възпаления на клепачите и слъзните торбички. Много често заболяването се открива при жени по време на менопаузата.
Сухо мокро
Колкото и да е странно, но "сухите очи" понякога са много мокри, сякаш плачат. В това няма парадокс. Окото ни произвежда сълзи по два начина. Първият е основният, при който сълзата се отделя постоянно и с ниска скорост, за да овлажни повърхността на окото и да го поддържа влажно през цялото време. Вторият начин за производство на сълзи е рефлексът. Сълзите се отделят бързо и обилно, както при плач или при попадане на прашинка в окото – необходимо е излишък от сълзи, за да се отмие. Ако рефлексната секреция на сълзите е запазена, тогава в отговор на вятър, дим, ярка светлина и други стимули, „сухоокото става мокро.
„За да предпише правилното лечение, лекарят трябва да определи общото количество произведени сълзи, както и големината на основното и рефлекторното сълзоотделяне“, обяснява Сергей Копаев. - Много е важно да се установи състоянието на слъзния филм. Обикновено се разпространява върху окото в равномерен и тънък слой при мигане. В резултат на това роговицата и конюнктивата на окото се покриват с влажна, гладка и прозрачна среда, която предпазва окото от изсушаване, предпазва от вятър и отмива праховите частици. На пациентите обикновено се препоръчват препарати от "изкуствени сълзи", които овлажняват очите или коригират имунния статус при ендокринни заболявания.
Омега 3 вариант
Наскоро лекарите установиха, че голяма роля в развитието на "синдрома на сухото око" играе липсата на така наречените омега-3 мастни киселини в нашата диета. Оказва се, че те играят значителна роля в образуването на сълзи: те стимулират както слъзните, така и мастните жлези в клепача, които произвеждат масло за слъзния филм. Проблемът е, че консумираме много повече омега-6 мастни киселини, отколкото омега-3. При правилната диета омега-6 трябва да са само 2-3 пъти повече, но реално - 10-20 пъти повече. Дефицитът на Омега-3 изглежда играе важна роля при много заболявания. Как се стигна до този дисбаланс? В най-популярните растителни масла – слънчогледово, царевично, соево и маслиново, както и в животинските мазнини, преобладават омега-6 киселините. Ето защо рапичното и лененото масло, орехите и ореховото масло, богати на омега-3 киселини, ще помогнат за възстановяване на баланса. И разбира се, добавете ястия от сьомга, пъстърва, херинга, сардини, скумрия, риба тон и други мазни морски риби към лечението 4-5 пъти седмично - те също имат много омега-3 киселини.
Много често "синдромът на сухото око" се среща привръзка с употребата на наркотици. В такава ситуация трябва да се търси средно положение между приема на тези лекарства, които са необходими за лечението на всякакви сериозни заболявания, и състоянието на очите. Понякога можете да изберете други лекарства, които са по-подходящи за очите. Но по-често е необходимо да се лекуват и двете заболявания едновременно.
Основните симптоми на "синдрома на сухото око"
- сърбеж или парене
- прекомерно дразнене на очите от дим или вятър
- фотофобия, силно сълзене
- затруднено носене на контактни лещи
- усещане за "пясък в очите", постоянно усещане за наличие на чуждо тяло
- натрупвания на лепкава слуз в или около очите
- влошаване на ефективността вечер и промени в зрителната острота през работния ден
между другото
Медикаменти, които могат да причинят сухота в очите:
- диуретици - използвани при хипертония, сърдечна недостатъчност;
- бета-блокери - използвани при хипертония и сърдечни заболявания;
- антихистамини - лечение на алергични реакции;
- сънотворни и много успокоителни;
- някои лекарства за болка.