налягане при дете на 12 години

Кръвното налягане е изключително важен фактор. Това е лакмусов тест за състоянието на сърцето и кръвоносните съдове, доказателство за тяхната работа, както и скоростта на кръвния поток. От една страна, кръвното налягане се влияе от силата, с която се свива сърдечният мускул, от друга страна, от съпротивлението на стените на кръвоносните съдове. За дълъг и здравословен живот е необходимо тези показатели да се поддържат в нормални граници. В същото време, когато в зряла възраст хората се сблъскват с патология в тази област, малко хора осъзнават, че всичките им проблеми много често произхождат от детството. Какъв беше натискът на 12-годишно дете? Нормата за възрастен понякога се определя от процесите, преживяни в юношеството.

Възрастов фактор и кръвно налягане

Натискът е много нестабилен и силно зависим показател, включително възрастта. Така например след 50 години можете да се чувствате доста здрави, като имате налягане 150/90. Такова увеличение се счита за физиологично, то отразява загубата на еластичност на големите съдове.

Обратно, нормалното налягане на 12-годишно дете може да е ниско. Това е норма и се дължи на:

• голяма еластичност на кръвоносните съдове;
• техният отличен кръст;
• широко разклонена капилярна мрежа.

Но след много кратък период от време може да се наблюдава така наречената „тийнейджърска хипертония“, която също е физиологична норма и се обяснява с усилената работа на сърцето.

Всички тези промени са напълно безсимптомни и обикновено се забелязват случайно по време на рутинни медицински прегледи. С постепенното съзряване на детето налягането се нормализира без специално лечение. Това се случва на двадесет години.

Така налягането при дете на 12 години (неговата норма)нестабилен. Понякога тийнейджърските аномалии в показателите за кръвно налягане са предвестник на бъдещи съдови проблеми в зрелия живот. Ето защо промените в налягането при юноши трябва да се наблюдават до определена възраст, когато диагнозата може да бъде оттеглена или потвърдена като патология.

Понижаване на кръвното налягане в пубертета

Често тийнейджърите се оплакват от умора, изпотяване на подмишниците и дланите, пулсиращо главоболие, например при ставане от леглото сутрин, световъртеж. В същото време налягането понякога е 90/50 и дори по-ниско, пулсът е рядък. Тези признаци може да са сигнал за сериозно заболяване, но може да са общи прояви на възрастови характеристики.

Необходимо ли е да се намали налягането при дете на 12 години? Няма норма за това явление, но се случва доста често.

Опасно е да използвате "ободряващ" кофеин за деца, по-добре е да спите достатъчно, въпреки че е оптимално да не се самолекувате, а да посетите лекарски кабинет.

За да установите проблема навреме, добре е да имате тонометър в къщата и да се научите как да измервате правилно налягането. По-добре е да не използвате електрически уред за това - той не винаги дава правилни резултати.

Юношеска хипертония

Не винаги е свързано със заболяване. На тази възраст тялото се подготвя за хормонални промени, във връзка с което се повишава чувствителността му към всичко: към времето, физическо претоварване (дори изкачване на стълби), емоционални фактори и други дразнители.

Обикновено в такива случаи горното систолично налягане се повишава и бързо се връща към нормалното след премахване на провокативната причина. В такива случаи е достатъчно да си починете, да легнете, да се успокоите.

Ако налягането при тийнейджър на 12 години е нарушеночесто, освен това, това явление е придружено от главоболие, слабост, шум в ушите, тогава е необходима спешна консултация с тесен специалист. В някои случаи дори на 12 години може да се постави диагноза хипертония.

На такова дете се предписва да спазва режима, да елиминира стреса, да прави упражнения, да се движи много, особено на чист въздух, не забравяйте да премахнете наднорменото тегло, напълно да премахнете солта за известно време.

Как да определите нормалното налягане на дете на 12 години

Правилният отговор би бил 120/70. Понякога долното число е 80, което също се счита за нормално. Момчетата винаги имат по-ниски средни показатели от момичетата, но с напредване на възрастта тази разлика изчезва.

Ниското кръвно налягане в юношеска възраст може да означава отслабване на тялото, умора, липса на сън. Понякога е придружено от световъртеж.

Какво налягане на 12-годишна възраст се счита за повишено? Най-често се изразява в числа 130/80. Причината може да бъде стрес, липса на физическа активност, наднормено телесно тегло, злоупотреба със солени храни. Понякога налягането се повишава по време на пубертета поради хормонален дисбаланс.

Какво трябва да бъде налягането при дете на 12 години? Нормата му се определя по специална формула. За да получите горното число, трябва да добавите възрастта на детето, умножена по две, към 80 (90). Долното число е 2/3 от горната стойност. В нашата версия: 80 (90) + 24 = 104 (114) е горното число, а 104 (114): 3 = 70 (75) е долното число.

Нефизиологични причини за отклонение от нормата

Не винаги юношеските отклонения в стойностите на кръвното налягане са физиологично обясними. Понякога това е признак на сериозно заболяване. Проучванията на лекарите, проведени през целия ден, записаха, че налягането при подрастващите скочинай-малко 30% от всички анкетирани. Тази цифра е близка до стандарта за възрастни. Препоръчва се от време на време в продължение на една до две седмици да се правят редовни измервания на налягането на детето, за да не се пропусне началото на заболяването. Откриването на постоянно повишаване на кръвното налягане над 135 единици е причина да се свържете с педиатър. Високото кръвно налягане при 12-годишен тийнейджър може да означава бъбречно заболяване (напр. стесняване на бъбречната артерия), сърдечно заболяване или ендокринно заболяване. Дори първичната хипертония трябва да бъде коригирана от лекар - тя не винаги „расте сама по себе си“, може да се превърне в хронично заболяване.

Основни съвети за родителите

На първо място, имате нужда от:

• коригирайте ежедневието на детето, особено редуването на товарите;
• да се установи нормален сън (от осем до девет часа);
• отделете време за ежедневни разходки от два до три часа;
• осигурете редовна физическа активност без много стрес;
• ограничаване на сладко, брашно и мазни;
• минимизирайте приема на сол.

• консумирайте постни протеини ежедневно;
• горски плодове;
• плодове;
• зеленчуци;
• различни зърнени храни;
• храни, богати на калий и магнезий (боб, краставици, касис, кайсии, тиквички);
• много полезен чай от шипка.

---