Направете ориз с 50% по-малко калории! Уникална рецепта
Обичате ли ориз? Но е много калорично и често се отказвате от такова удоволствие като ароматно ястие с ориз? Днес ви каним да научите как да направите ориз наполовина по-малко калоричен и здравословен. Всичко е много просто!
Оризът е популярна зърнена култура по целия свят. Почти във всяка национална кухня можете да намерите ястия с ориз! Но въпреки популярността си, този продукт не се счита за наистина полезен. Оризът съдържа много така нареченитепразни въглехидрати, които допринасят за образуването на телесни мазнини...
Приложете нашите съвети и БЪДЕТЕ ЗДРАВИ!
Въпреки това, изследователи от Колежа по химически науки в Шри Ланка са измислили метод, който намалява съдържанието на калории в ориза с 50%! Сега оризовата каша може да се направи много по-здравословна.Диета с ориз приготвен по този начин е изключително ефективна.
ориз за отслабване
Благодарение на този метод ще намалите калоричното съдържание на ориза 2 пъти! Обичам тази каша от детството, опитах тази рецепта и я оцених.Това, за което е полезен оризът е, че удивително засища, оставяйки усещане за ситост за дълго време.
