Навяхване на крака, симптоми, лечение, колко дълго лекува

Често, когато допустимата граница на натоварване на ставите е превишена, човек се сблъсква с различни наранявания: навяхвания или разкъсвания на лигаментния апарат. Когато се превиши естественото ниво на здравина на ставите на краката, травматолозите често трябва да се справят с такова нараняване като изкълчване на крака.

Както знаете, връзките на глезенната става са много издръжливи, но въпреки това нараняването е доста често срещано в спортната среда, както и в ежедневието. В този случай човек може да получи това нараняване, като просто постави крака неуспешно върху неравна повърхност и го завърти. По този начин тази патология може да се счита не толкова за специфична спортна, колкото за обикновена битова.

Можете да получите сериозно натъртване на крака с усложнения като изкълчване или дори разкъсване на връзката в резултат на силен травматичен ефект върху връзките, неестествена позиция или движение за тази става. Пациентите на травматолозите с тази патология най-често стават хора, водещи активен начин на живот.

Можете веднага да отидете в секцията, от която се нуждаете

Отличителни симптоми

Основните симптоми, които са характерни за това нараняване, се дължат на факта, че в лигамента има огромен брой нервни окончания и кръвоносни съдове. В тази връзка, в случай на нараняване, могат да се наблюдават следните прояви:

• остра болка, утежнена при опит за извършване на каквото и да е действие с засегнатия крак, ходене или палпиране на болната става;
• появата на оток, който може да се появи веднага след нараняване или след известно време;
• образуване на хематом в резултат на кръвоизлив от увредени съдове.

Класификация на изкълчванията по тежест

Симптомите на изкълчване на лигаментния апарат на крака, тяхната интензивност зависят от тежестта на нараняването. В медицинската практика има три основни степени на тежест на това нараняване:

Първа степен- при която изкълчването на крака е придружено от леки симптоми. В този случай има минимални наранявания, мястото на лезията не е значително. Болезнените усещания са леки, не остри, имат продължителен характер. Наличието на оток не винаги се отбелязва, а ако е, то е незначително. При тази степен на тежест е важно не колко лечение, а как правилно да се окаже първа помощ на жертвата, като се акцентира върху осигуряването на почивка на увредения крак.

Втора степен- при която симптомите стават по-отчетливи. Болката е по-интензивна. Има ограничение на подвижността на увредения крак, всякакви опити за движение на крака са придружени от повишена болка. Налице е умерен оток, както и хематоми и кръвонасядания в следствие на подкожен кръвоизлив. Лечението на тази тежест на нараняване се извършва най-добре от квалифициран специалист.

Третата степене най-тежката, при която към изкълчването може да се добави изкълчване на крака или дори пълно разкъсване на връзките. Симптомите са изразени. Пациентите с такава тежест на нараняване изпитват остра непоносима болка, която е доста стабилна и може да продължи няколко дни, независимо от състоянието на покой на пациента.

Пациентите не могат да стъпят на увредения крайник, има нестабилност на глезенната става. Отокът и хематомът имат обширна площ и интензивна тежест. В същото време жертвите се нуждаят от анестезия и спешна хоспитализация, за да се установи точна диагноза.диагностика и незабавно оптимално лечение.

Първа помощ при навяхвания

Преди пристигането на екипа на линейката, пациентите, особено с 2 и 3 степени на тежест на нараняването, трябва да получат спешна помощ. Можете самостоятелно да определите степента на нараняване по интензивността на проявите и степента на тяхната локализация. В този случай можете самостоятелно да извършите следните действия:

• За въздействие върху увредения глезен със студ, за което можете да приложите всеки студен предмет или компрес от кубчета лед. Това ще помогне за намаляване на интензивността на болката, подуване и спиране на процеса на образуване на хематом.
• Фиксирайте увредения крак в неподвижно състояние и, ако е възможно, осигурете повдигнато положение на болния крак. Това може да намали притока на кръв към засегнатата област и да предотврати по-нататъшни деформации в ставата, като пълно разкъсване на връзките на стъпалото.
• Ако болката е непоносима, можете да предложите на жертвата да вземе болкоуспокояващо и да се опитада го хоспитализира възможно най-скороили да се обади на линейка.

Как се провежда лечението

Лечението на изкълчване на крака също зависи от степента на нараняването. Както вече беше отбелязано, първата степен се състои в анестезия и обездвижване на засегнатия крайник. В този случай не са необходими медицински манипулации. Прогнозата за тази степен на изкълчване винаги е благоприятна и стъпалото заздравява в рамките на няколко седмици.

По отношение на средната и тежка степен на полученото изкълчване, в този случай е важно да се изключи наличието на по-тежки наранявания. За да направите това, след преглед на пациента, диагнозата се уточнява с помощта нафлуороскопия, ЯМР, компютърна томография или ултразвук.

При значителна болка на пациента се предписват болкоуспокояващи под формата на таблетки, инжекции или локални ефекти със специални незатоплящи мехлеми и гелове. Излагането на топлина е възможно само след 3-4 дни и след отстраняване на острия стадий на заболяването.

В някои от по-тежките случаи артроскопията може да е подходяща. Този хирургичен метод ви позволява да провеждате допълнителни изследвания на вътреставната кухина, както и да извършвате манипулации за елиминиране на кръвни натрупвания и въвеждане на лекарства в ставната кухина.

Лечение с традиционна медицина

В народната медицина лечението на навяхвания се практикува отдавна. И така, такъв инструмент като компреси от настъргани сурови картофи, нарязан лук със захар, листа от бъз и други се е доказал добре.

Отлично лекарство е bodyaga, което лесно може да бъде закупено в аптека. След като се накисне до каша, е необходимо получената маса да се втрие в болното място с нежни движения, колкото е необходимо, докато се абсорбира напълно. Благодарение на този метод е възможно да се ускори лечебният процес, резорбцията на оток и хематом.

Рехабилитация след навяхване и прогноза

След лечение както с традиционни, така и с народни средства, кракът не се лекува веднага. За пълното възстановяване на функциите на лигаментния апарат на стъпалото е необходим рехабилитационен период, чиято продължителност зависи от тежестта на нараняването и някои индивидуални характеристики на физическото състояние на пациента. На този етап са оправдани следните методи:

• физиотерапевтични процедури;
• сесии за терапевтичен масаж;
• терапевтични упражнения за развитие на засегнатата става и укрепване на мускулите на стъпалото.

При всичко това,не трябва да забравяме за щадящия начин на живот. Говорим за избягване на значителни натоварвания на болния крак, ограничена подвижност и спиране на спорта за известно време, временен преход към удобни обувки без пета.

За да се предотврати повторното нараняване за известно време, е необходимо да се полагат специални грижи в ежедневието и на работното място, както и да се полагат грижи за укрепване на мускулния апарат на долните крайници. Възвръщането на работоспособността е възможно само при спазване на всички правила за лечение. В повечето случаи с това нараняване прогнозата е благоприятна.

---