Необходими ли са теоретични уроци по физическа култура?
На този въпрос няма да получим еднозначен отговор нито от учителите по физическо възпитание, нито от родителите, нито от самите ученици. Има много причини за това. Първо, има толкова малко часове за физическо възпитание в училищната програма. Второ, много хора разбират физическата култура като физически упражнения за овладяване на двигателни умения и способности. Някои виждат във физкултурата само лечебен ефект.
Правилно и първото, и второто, и третото, разбира се. Но теорията и методиката на физическото възпитание и положителният опит на много учители по физическо възпитание потвърждават друга гледна точка. Ще обясня защо.
През 1998 г. в общообразователните училища за първи път в програмата на окончателните избираеми изпити беше включен изпит по физическа култура, който включва оценка не само на физическата, но и на теоретичната и методическата подготовка на учениците.
През учебната 1999-2000 г. Министерството на образованието на България за първи път включи физическата култура в списъка на учебните предмети, по които се провеждат общобългарските олимпиади за ученици. Една от задачите на олимпиадата за ученици е да се определи нивото на овладяване от учениците на системата от знания в областта на физическата култура.
Според резултатите от редица изследвания теоретичните знания на студентите за физическата култура не са дълбоки. Коренът на злото е в неефективната методика на преподаване. Програмните документи препоръчват обучение на учениците на теоретични знания в часовете по физическо възпитание. Тази цел обаче изисква по-сериозно отношение: за познаването на теоретичните основи на физическата култура е необходимо пълноценно учебно време. Обемът от теоретични знания, които се проверяват на изпита по физическа култура, не може да се "издаде" в процеса на уроците, тъй като в повечето случаи не ее посветен на работа с теоретични понятия, и е посветен на друг вид учебна дейност - двигателна. Следователно учителите се ограничават само до даване на кратка информация за основните понятия на физическата култура, знаейки, че тяхното усвояване е минимално, тъй като двигателната активност в урока определено ще „изтласка“ придобитите знания. Това води до ниско ниво на знания на учениците в тази област, което се потвърждава от редица социологически изследвания. Само 10% от учениците получават знания за опазване и укрепване на здравето в часовете по физическо възпитание; от родители - малко повече от 30%; от популярна литература - около 45%; от медицински работници - 13%. За съжаление, методическата подкрепа на учителите и учениците по този предмет от училищната програма е незадоволителна.
Основната цел на физическата култура и спорта е формирането на физическата култура на индивида, подготовката му за живот и професионална дейност, запазването и укрепването на човешкото здраве. Това изисква известно количество знания за морфофункционалните особености на различните органи и системи на тялото, ефекта от физическите упражнения върху тяхното развитие, както и върху развитието на физическите качества (сила, бързина, издръжливост, гъвкавост, сръчност).
Формирането на знания за физическата култура е задължително условие за съзнателното овладяване на двигателни умения и способности от учениците. Практиката показва, че колкото повече знания за физическата култура имат децата, колкото повече те развиват умствения компонент на двигателната активност, толкова по-високи са резултатите в овладяването на умения и способности, повишаване на двигателните способности, внушаване на интерес към физическата култура и спорт и формиране на потребност от тях. Липсата на разбиране за такова единство в момента е една от причините за нискотофизическата активност на учениците и липсата на правилното й проявление в начина им на живот. В тази връзка е необходимо формирането на съответните знания сред по-младото поколение.
Доказано е, че положително въздействие върху психиката и нивото на физическа активност на учениците се осигурява чрез внушаване на знания за въздействието на физическата активност и здравословния начин на живот върху човешкото тяло. Например в Швеция, когато ниският интерес на населението към физическото възпитание стана повод за загриженост на държавните структури, този проблем беше успешно решен чрез повишаване на осведомеността на населението, главно на младите хора. Всички информационни канали бяха свързани, за да формират манталитета на учениците в определена посока, т.е. тяхната мотивация да работят за промоция на здравето и хармонично развитие. Разработени са програми за развлекателна и оздравителна физическа култура, изготвен е учебник по физическа култура, което доведе до интерес и повишена активност към физическите упражнения.
Според нас трябва да говорим за педагогически стабилна система от научни знания за физическата култура като цяло и за практическите методи на дейност в тази област, които са необходими за обучение в общообразователно училище. Знанията на учениците трябва да имат определена целева ориентация - да им помогнат да развият способността да използват придобитите знания в часовете по физическо възпитание и в условията на самостоятелни физически упражнения.
Знанията за начините за формиране на здраве и поддържане на здравословен начин на живот трябва органично да се комбинират с ефективното насърчаване на здравните ценности и практиката на физическа култура, здраве и спортна работа с ученици. В крайна сметка, теоретично обучениестудентите в областта на физическата култура трябва да бъдат необходима основа за формирането на научен мироглед и физическа култура на личността на учениците върху културно-историческите традиции на националната система за физическа култура в единство с универсалната човешка култура.
Въпреки това, в съществуващата практика на физическо възпитание на ученици в общообразователно училище практически няма формиране на знания в областта на физическата култура, които трябва да формират фундаменталната основа на общото средно образование. Липсата на теоретични часове в учебния процес по физическа култура в училище, и особено в Младежкото спортно училище, не позволява напълно да се организира приемствеността на знанията в областта на физическата култура в системата за многостепенно обучение на специалисти по физическа култура.
Програмният материал позволява да се систематизират и задълбочат знанията на учениците за физическата култура, да се задоволят напълно техните познавателни и общокултурни потребности. За тази цел е изготвен подробно тематичен план за изучаване на теоретичния раздел от програмата по физическо възпитание за 1-4 и 5-9 клас.
Развитието на теоретичния раздел от програмата по физическо възпитание, като се започне от 5 клас, предвижда 1 час седмично за теоретични уроци в класната стая. Но формирането на знания за физическата култура не се ограничава до теоретични уроци. В практическите занятия в хода на обучението, например, гимнастика, лека атлетика и други упражнения, учителят трябва да предостави на учениците информация за произхода, същността, особеностите на ефекта върху тялото на физическите упражнения и др.
По-долу предоставяме приблизително тематично планиране на учебния материал за ученици от 1-4 клас. Програмата може да се използва и при планиранетеоретична подготовка на млади спортисти в ДЮСШ.
Основите на знанията за физическата култура в първия етап на общото образование са теоретична информация за основите на здравословния начин на живот, методологията на самостоятелните физически упражнения и самоконтрола, основите на преподаването на двигателни действия и безопасност в часовете по физическо възпитание.
Завършилите начален етап на общо образование трябва да знаят и разбират:
- ролята и значението на редовните физически упражнения за подобряване на човешкото здраве;
- правилата и последователността на извършване на сутрешни упражнения, физически упражнения, най-простите комплекси от упражнения за развитие на физически качества и формиране на правилна поза;
- правила за поведение в часовете по физическо възпитание.