Нощни помощници как да станем по-млади насън, Здравословен живот, Здраве, Аргументи и Факти
Казват, че Клаудия Шифър, за да поддържа младостта и красотата, спи по 12 часа на ден. За съжаление, не всички имаме.
Арсеналът от козметика за грижа за кожата насън е впечатляваща колекция: кремове против бръчки, гелове за акне и пъпки, лекарства, които помагат да се отървете от торбичките под очите, подхранващи маски и лосиони за тяло, антицелулитни продукти и т.н. За да не се объркате в такова разнообразие, първо решете какъв проблем трябва да разрешите насън и в съответствие с това изберете необходимата нощна грижа. В този случай трябва да вземете предвид вашия тип кожа.
Между другото, препоръчително е да използвате всички нощни лекарства един и половина до два часа преди лягане. В същото време е важно да се спазва мярката. Нанесете крема на тънък слой, за да може кожата да го абсорбира напълно. Ако прекалите, не трябва да размазвате остатъците от продукта по цялото лице, по-добре ги отстранете с памучен тампон. В противен случай, докато сънувате, кожата ви ще се „задуши“ и кремът няма да даде желания резултат, а напротив, ще предизвика странични реакции. В резултат на това на сутринта ще имате подуване, вазодилатация и зачервяване.
От недоспиване
По правило момичетата под 20 години не се нуждаят от нощни средства. Въпреки това, любителите на клубния начин на живот все пак трябва да мислят за напускане дори в ранна възраст. В този случай си струва да дадете предпочитание на нощните подхранващи кремове, които могат да компенсират липсата на сън. Те трябва да включват антиоксиданти и комплекс от активни съставки, които осигуряват на кожата пълна грижа и помагат да се справят с такива неприятни последици от липсата на сън като матов тен, торбички и тъмни кръгове под очите. Ако изберете правилния инструмент, това е лесноще премахне признаците на умора, ще ви позволи да изглеждате свежи и отпочинали сутрин, както след здравословен 8-часов сън. Когато избирате нощен крем, обърнете внимание дали на буркана има надпис „за липса на сън“ или „отстранява причините за умората“.
Общи грижи
Нормалната кожа е най-малко взискателна. През нощта тя ще се нуждае от козметични продукти, обогатени с кислород. Такива кремове са в състояние да възстановят енергийния баланс, да върнат тонуса, здравия цвят и да подобрят клетъчния метаболизъм. За да станете собственик на чудодейно средство, потърсете минерално масло или вазелин в козметиката. Тези вещества не пречат на проникването на кислород отвън. Също така съставът на нощен крем за нормална кожа трябва да включва в достатъчни количества съставки, които подобряват микроциркулацията, укрепват съдовата стена и антиоксиданти.
Но дамите със суха и чувствителна кожа трябва много да внимават при избора на продукти за лице. Кремът трябва да бъде едновременно овлажняващ и подхранващ, а също и задължително хипоалергенен. Важно е да съдържа масла, витамини А и Е. Това ще осигури на кожата цялостна нощна грижа.
Срещу акне
С изключително внимание трябва да изберете "нощни помощници" за момичета с мазна кожа. Това важи особено за онези, чиито лица са „украсени“ с черни точки и акне. В този случай през нощта можете да вземете препарати, съдържащи сяра, цинк, салицилова и лимонена киселина. Този комплекс от съставки ще помогне да изсъхне пъпките по време на сън и да предотврати появата на нови обриви. Тези продукти обикновено са етикетирани като некомедогенни („некомедогенни“). В козметиката против акне съставка номер едно е бензоил пероксидът, който инхибира активността на акнето. Биотинът е полезен и при акне. Арастителни екстракти: коприва, лайка, невен, зелен чай, бяла акация, етерични масла - облекчават зачервяванията. Успокояващите кремове с компоненти, регулиращи себума, като екстракт от репей, екстракт от тинтява, бета-глюкан и микроелементи, също ще бъдат отлични козметични продукти за мазна кожа през нощта.
Долу бръчките!
За да намалите броя на бръчките, използвайте специални продукти, които създават „мокър компрес“ през нощта. За зряла кожа могат да се препоръчат препарати, наситени с аминокиселини, пептиди, пектини, полизахариди, хидролизиран пшеничен колаген, коензим Q10, антиоксиданти, витамин Е, еластин и колаген. За дълбока хидратация са подходящи продукти, богати на растителни масла, като зехтин и бадем. Благодарение на стягащия ефект, мимическите и повърхностните бръчки постепенно намаляват. Кожата ще се изравни и ще изглежда много по-млада.
За кожата около очите
Обичайният нощен крем за лице е напълно неподходящ за грижа за чувствителната кожа около очите. За тази област е необходим специален мек агент. Трябва да овлажнява добре, да изглажда фините бръчки и да предотвратява образуването на нови. Освен това трябва да може да има тъмни кръгове под очите. В борбата с последното на правилния крем помагат съставки като боровинки, конски кестен, месарска игла, гинко билоба, бизаболол, хиалуронова киселина. За премахване на подпухналостта се използват декстран сулфат, есцин. Манганът е в състояние да възстанови микроциркулацията. Витамин К помага за укрепване на кръвоносните съдове.
Между другото, ако концентрацията на активни вещества в обикновен нощен крем е повишена, тогава за грижата за зоната около очите тя трябва да бъде намалена, в противен случай може да възникне алергична реакция. Предавам секрем, който включва липиди и ланолин. Такива компоненти са опасни за нощна грижа. Липидите провокират подуване, а ланолинът причинява зачервяване и подуване. Когато избирате нощна козметика за грижа за клепачите, си струва да дадете предпочитание на препарати с лека, немазна текстура на водна основа.
Приспиваме целулита
Преди да си легнете, можете и трябва да използвате продукти, които ще ви помогнат да се справите с целулита. Техните активни съставки, докато спите, проникват дълбоко в кожата и действат активно – в резултат на това се стопяват мастните клетки. За да може едно антицелулитно средство наистина да работи, съставът му трябва задължително да бъде обогатен с кофеин, който разгражда мастните клетки, екстракти от игли и цветя на лотос, масла от канела, мента и джинджифил. Тези компоненти имат подчертан дренажен ефект и са в състояние да направят чудеса с тялото вечер. Този комплекс от съставки стимулира производството на колаген, отговорен за еластичността. Ето защо на сутринта кожата ви ще изглежда свежа, отпочинала и тонизирана.
Характеристики на нощен крем
Течният парафин създава ефект на “мокър компрес”, като помага за задържане на влагата в кожата.
Нощните кремове са с мазна текстура, върху която гримът не попада.
Ретиноидите са част само от нощна козметика, тъй като под въздействието на слънчевата радиация тяхната активност изчезва и не могат да контролират процесите на кератинизация и пигментация на кожата.
За овлажняване на кожата вечерните продукти включват протеини от пшеничен зародиш.
Експертно мнение
Ирина Цибульская, дерматокозметолог:
На каква възраст да започнете да използвате нощни кремове зависи от състоянието на кожата. Но, като правило, до 30 години няма нужда да използвате такава козметика. Освен това, като част от нощталекарства включват ретиноиди, които не са необходими на младата кожа. Вечер ви съветвам да използвате регенериращи и ревитализиращи кремове. Те са в състояние да изтрият признаците на умора от лицето и ви позволяват да изглеждате страхотно сутрин. Качественият продукт за сън успокоява раздразнената кожа, изглажда фините линии и подобрява кръвообращението. Разбира се, по-добре е да изберете нощни продукти, специално предназначени за вашия тип кожа, или да използвате овлажнител, който съдържа вещества, подходящи за всеки, като алое вера, пантенол, хиалуронова киселина, бизаболол, азулен.
Преглед на нощната козметика:
L'Occitane крем за лице и спрей за възглавници
Нощен крем Very precios крем осигурява пълна грижа за кожата благодарение на маслата от вечерна иглика, хелихризум, екстракти от розмарин, малина и японска мандарина. За да заспите бързо, напръскайте възглавницата си с ароматен спрей. Съчетавайки успокояващите свойства на етеричните масла и успокояващия липов цвят, облекчава напрежението.
Пълна зимна грижа
Нощният крем помага за възстановяване на загубата на влага през деня, укрепва защитните бариери на дермата, осигурява на кожата ефективна грижа през цялата нощ и я подготвя за най-суровите зимни условия на следващия ден.
lift expert oriflame
Интензивно стягащ нощен крем стяга кожата, придава й еластичност и моделира контурите на лицето. Подходящ за всеки тип кожа, включително суха и чувствителна.
Виши крем против бръчки
Нощен крем против бръчки Liftactiv pro с дълбоко действие. Възвръща тонуса и еластичността на кожата. Забавя образуването на нови бръчки. Този крем се препоръчва за употреба от 35-годишна възраст.
Хидратиращ нощен крем Clinique
Хидратиращ нощен крем сантиоксиданти предотвратява оксидативното увреждане на кожата, причинено от свободните радикали, овлажнява и изглажда кожата.
Звезди за нощна грижа
Катя Лел
- Ако жената иска да запази кожата си млада, задължително трябва да използва нощен грим. Никога не си лягам без крем. В обикновените дни прибягвам до продукти на базата на кехлибар или лотос: те отговарят на зимното време, овлажняват и подхранват добре кожата. В дните на турнета, когато съм много уморена, тялото има нужда от по-сериозна козметика: кремове с лифтинг ефект.
Евелина Бледанс
- Най-добрата нощна козметика е на основата на плацентата, защото тя има свойства против стареене, противовъзпалителни и овлажняващи. В момента използвам точно такива препарати произведени в Япония. Серията се състои от серум, който трябва да се съхранява в хладилник и два много леки крема. А ако в комбинация с тях се направи и плацентарна маска, то на сутринта кожата става еластична и свежа.
Саша Савелиева
- Козметиката, независимо дали е нощна или дневна, трябва да е натурална. Поне се опитвам да използвам точно такива лекарства и избягвам макар и ефективна, но вредна химия. Наскоро донесох невероятен нощен крем от Америка: 80% от него се състои от екстракт от роза, останалото е някакъв вид билки. Продуктът идеално овлажнява и подхранва кожата, насищайки я с всички необходими витамини.