Опасни и вредни фактори при работа с компютър
Компютрите навлизат във всички сфери на живота на съвременното общество и се използват за получаване, предаване и обработка на информация в производството, медицината, банковите и търговски структури, образованието и др. В България има около 8 милиона персонални компютри, като броят им нараства средно с 500 хиляди годишно. Променяйки практическата дейност на човека, компютрите породиха голям брой проблеми, без решението на които е невъзможно да се реализират възможностите както на компютърните технологии, така и на самия човек.
Трудът на потребителите на компютър се класифицира като умствена форма на труд с висока степен на натоварване. Тази дейност е свързана с възприемането на изображението на екрана, постоянно наблюдение на неговата динамика, разграничаване на картини, диаграми, четене на текст на ръкописни и печатни материали, въвеждане на информация от клавиатурата, необходимостта от поддържане на активно внимание и високата цена на грешката. Всяка дейност с използване на компютър е придружена от необходимостта от активиране на вниманието и други висши психични функции, а човешкото тяло освен това е изложено на няколко десетки различни фактори.
Наличието нахимически опасни и вредни фактори в помещения с компютри се дължи главно на широкото използване на полимерни и синтетични материали за вътрешна декорация, в производството на мебели, килими, електронни устройства и техните компоненти, изолационни елементи на системи за захранване. Технологията за производство на компютър предвижда използването на покрития на базата на лакове, бои, пластмаси. По време на работа компютрите се нагряват, което допринася за увеличаване на концентрацията във въздуха на такива вредни вещества като формалдехид, фенол, полихлорирани бифенили, амоняк, въглероден диоксид, озон, винилхлорид.
Психофизиологични фактори влияещивърху потребителя, водят до неговото физическо и нервно-психическо претоварване.
Характерно при работа с компютър е такова физическо претоварване като продължително статично мускулно напрежение. Причинява се от принудително продължително седене в една и съща позиция, често неудобно, необходимостта от постоянно наблюдение на екрана (мускулите на врата се стягат, церебралната циркулация се влошава), набор от голям брой признаци на смяна (статично пренапрежение на мускулите на раменния пояс и ръцете). В този случай има и локално динамично претоварване на пръстите и ръцете. Незадоволителните ергономични параметри на работното място и неговите компоненти (липса на подлакътници, музикална стойка, поставка за крака), невъзможността за регулиране на параметрите на работния стол, височината на повърхността на работната маса, неудобното разположение на клавиатурата и дисплея, липсата на регулирани почивки, неизпълнението на специални упражнения за облекчаване на напрежението и отпускане на мускулните групи на раменния пояс, ръцете, шията, гърба и подобряване на кръвообращението допринасят за статиката мускулно пренапрежение.
Нервно-психичните претоварвания са резултат от информационното взаимодействие в системата "потребител - компютър". Те са причинени от незадоволителни условия за визуално възприемане на изображението, несъответствие на параметрите на информационните технологии с психофизиологичните възможности на човек, необходимостта от постоянен мониторинг на информационните символи, бърз анализ на динамично променяща се информация, вземане на адекватни решения въз основа на нея и прилагане на подходящи коригиращи действия. Основните невропсихични претоварвания включват повишено зрително напрежение; умствено и нервно-емоционално претоварване; продължителна концентрация на вниманието;монотонността на труда (монотонността на трудовия процес, повторението на операциите, невъзможността за превключване на вниманието или промяна на вида работа). Освен това, поради въвеждането на нови информационни технологии и устройства, развитието на Интернет, както и поради широкото използване на компютърни игри и всички видове специални ефекти, все повече и повече потребители са изложени на мощно информационно въздействие, често несъзнателно и вредно, което засяга функционирането на функционалните системи на тялото и може да доведе до влошаване на физическото и психическото здраве, психо-емоционалното състояние на големи групи хора, особено деца. Факторите, водещи до нервно-психическо претоварване, включват повишени пулсации на светлинните потоци на източниците на изкуствено осветление и VDT екрана. Леките пулсации (дори невидими за окото) водят до увеличаване на общата и зрителната умора, влошаване на зрителната ефективност и намаляване на производителността на труда. С намаляване на честотата на пулсациите се увеличават отрицателните ефекти. Нискочестотното (0 ... 20 Hz) трептене на екрана, т.е. видима промяна в яркостта на неговия блясък, също води до нервно-психическо претоварване. Може да се появи поради взаимодействието на пулсиращи светлинни потоци на светлинни източници и екрана.
Тези фактори представляват доста широк спектър от физически и психофизични фактори, някои от които имат еднократен ефект (електрически ток, опасност от пожар). Повечето от същите фактори постоянно влияят на всички потребители на компютри без изключение. Тези фактори могат да имат както пряко, така и комплексно косвено въздействие върху потребителя, чиито негативни последици се появяват както почти веднага, така и постепенно с течение на времето. Много факторипривидно незначително, със системно въздействие може да доведе до значително намаляване на работоспособността и влошаване на здравето на потребителя.
За да се противопостави на опасни и вредни фактори, тялото използва адаптивно-компенсаторните реакции на своите функционални системи, като същевременно изразходва жизненоважна енергия. Въпреки това, резервите на тялото и неговите възможности са ограничени. Поради това се налагат ограничения върху диапазоните на стойностите на параметрите на отделните фактори.
За да се намалят негативните последици от работата с компютър, трябва да се изберат рационални режими на работа и почивка, да се използват предпазни средства и да се извършват комплексни лечебни и превантивни мерки (специални упражнения, витаминизация, медицински контрол). Безопасните условия на работа на компютър се регулират отSanPiN 2.2.2 / 2.4.1340-03 „Хигиенни изисквания за компютър и организация на работа“. Отговорността за прилагането на тези правила се носи от юридически и индивидуални предприемачи, участващи в разработването, производството и експлоатацията на персонални компютри, занимаващи се с проектиране и реконструкция на помещения, предназначени за работа с персонални компютри.