Основи на оцеляването в гората ~ Проза (приключенски)
Попадайки в същите условия на пълна изолация от външния свят в малка компания (или група), можете сами да изпитате каква е психологическата несъвместимост един с друг. Това явление обикновено се случва в малки групи от двама до пет или шест души. Това не е заболяване, но фаталните резултати не са рядкост. Най-добрите приятели изведнъж стават врагове. В групата започват кавги за дреболии, разправии, борба за лидерство и т.н. и всички тези вражди завършват в най-добрия случай с битки през ден. Не е необходимо да пътувате до края на света или да оцелеете след самолетна катастрофа, за да изследвате това явление, често е достатъчно да погледнете съседите си или себе си лично и да си направите подходящи заключения. Защо две домакини не могат да се разбират в една кухня? Защо всеки втори регистриран брак завършва с развод? Не се знае дали тези твои изводи ще са верни, но ще натрупаш опит. Причините за несъвместимостта са тема, която е доста актуална и все още неразбрана. Екипажите на космически кораби, например, се избират от специални изследователски институти за тяхната съвместимост. И обикновено никой не подбира специално персонал за работа в малък екип в някакво съоръжение, далеч от населените места. Те наемат случайни хора, без да се интересуват особено от миналото им и възможните последствия в бъдеще. Вас лично може само да бъдете посъветвани да изберете компания с поглед към бъдещето. Ако компанията е избрана за вас без вас, тогава живейте като останалите. Екипът е приятелски настроен и вие сте приятели, ако избягате и се скриете в ъглите, и ще намерите своя ъгъл. Във всеки случай, рано или късно, кавгите и враждата със сигурност ще започнат, опитайте се да отдалечите този момент. Запомнете: лошият свят е по-добър от добриябитки. Страховете от самота и несъвместимост са много добре описани в много от историите на Джек Лондон.
ПРАВИЛА ЗА ХРАНЕНЕ И ГЛАДНИ СТАЧКИ. Всеки човек трябва да познава възможностите на тялото си и по-специално как да се храни правилно и да гладува. Например, понякога, за да стигнете бързо до най-близкото населено място, е по-изгодно да гладувате малко, отколкото да губите време и здраве в търсене на храна. Тялото на всяко живо същество, включително хората, е устроено по такъв начин, че клетките на тялото абсорбират само пълен набор от протеини, въглехидрати, витамини, микроелементи и др. Храната, качествено съответстваща на желания набор и влизаща в тялото ни в достатъчни или малко по-големи количества, подхранва всяка клетка на тялото ни, нови клетки се допълват, а излишъкът се преработва в мазнини. Не е тайна, че нашето хранене не винаги е перфектно, понякога много мазнини, понякога въглехидрати и витамини, но ако като цяло, да кажем за една седмица, тялото получи правилния набор, тогава всичко е наред за пълноценен живот на тялото. Когато наборът от храни не е идеален за по-дълго време и някои вещества липсват, тогава човекът ще се опита да компенсира липсващите, като яде повече други храни. Ако преяждането не помогне, повечето от клетките на тялото все още получават правилния набор, а липсващият ще бъде взет от някои унищожени клетки на тялото. В този случай се изразходват мастни резерви и въпреки че мазнините съдържат пълен и балансиран набор от всичко необходимо за тялото, няма допълнителни съставки. Например, ако няма достатъчно протеин, някои от клетките на мускулната тъкан ще бъдат унищожени. Липсата на достатъчно микроелементи или минерали ще унищожи част от клетките на костната тъкан. В резултат на това тялото отслабва и се развива дистрофия. Ако човек пие само чиста вода и нищояде, тогава човешкото тяло след около два дни гладна стачка напълно преминава към хранене със собствени мастни резерви. Процесът на преход на тялото към изяждане на мастните резерви всъщност е много по-сложен. Полезните микроорганизми, живеещи в червата на човек, също трябва да се адаптират към гладна стачка и когато човек започне да яде отново, те трябва да присъстват в червата в пълен размер и в правилното съотношение. Ако гладуващият човек започне да пие много слаби бульони, плодови или зеленчукови сокове или тайно да яде парченца шоколад вместо чиста вода, тогава, измамвайки глада си, той ще започне да променя количествения и качествен състав на микроорганизмите и освен това отново ще задейства механизма за унищожаване на телесните клетки. Не е разумно да разделяте последния крекер за няколко дни, по-добре е да го изядете наведнъж. Напълно здрав човек след два дни честна гладна стачка вече не изпитва болките на глада и без никаква вреда за здравето и последствията може да гладува до 15-20 дни. Ако през това време изядете трохите от последния крекер, тогава поне можете да спечелите стомашна язва, дистрофия в началния етап и „гладни бъгове“. По време на гладуване трябва да пиете чиста негазирана вода около три литра на ден, не можете да пушите или дъвчете дъвка, не е нужно да извършвате особено тежък физически труд, но в същото време изобщо не е необходимо да лежите под завивките в леглото през цялото време на гладна стачка. Ако гладната стачка в този случай не е самоцел, тогава водете нормален живот. Имаше случаи, когато съвсем здрави хора гладуваха по два, три месеца и дори до 180 дни без сериозни последствия за здравето. За такава дълга гладна стачка са необходими специални условия. При пиене на три литра вода на ден, солите се измиват от тялото, което не е опасно само до определена граница, след което тези соли трябва отново да влязат в тялото.влез някак си. Просто казано, ултра дългите гладни стачки вече са опасни за здравето. Привикването на стомаха към храната е най-важният етап. Не можете да ядете веднага. Кафява мечка, след шест месеца гладна стачка в бърлога, инстинктивно привиква стомаха си към храна за почти месец. Човек след 10-15 дни гладна стачка трябва да привикне стомаха си поне за ден, за предпочитане два. Започвайки с малка чаша слаб бульон или сладък чай и след час, час и половина, трябва да повторите, като леко увеличите порцията, първо течна храна и постепенно преминете към обикновена храна. Час или два след първата чаша бульон отново се появяват пристъпи на глад и брутален апетит, но апетитът трябва да бъде ограничен, в противен случай заболяванията на стомашно-чревния тракт също не могат да бъдат избегнати. Както можете да видите, правилата на гладната стачка са доста прости. Честно гладувайте, пийте чиста вода около 3 литра на ден и не бързайте да ядете по време на излизане от гладната стачка. Сега, знаейки възможностите на тялото си, ако е необходимо, ще можете да изберете какво да правите в конкретна ситуация. Следва продължение.