Искате ли да живеете по-дълго? Яжте домати всеки ден

Експертите смятат, че доматите съдържат всички вещества, необходими за дълъг и активен живот.

5 мита за опасностите от захарта

Захарта носи само вреда на тялото и не носи никаква полза.

Учените нарекоха содата лек за нелечими болести

Американски изследователи откриват все повече и повече нови възможности на натриевия бикарбонат

Наименувани продукти, които в продължение на много години погрешно са смятани за опасни за здравето

Соята, мазните храни, хлябът, картофите и солта също не причиняват толкова вреда, колкото се съобщаваше по-рано.

Как да отслабнете с популярната диета 16:8

За един ден можете да ядете каквото искате, но само за 8 часа

Всъщност в много страни е обичайно да се ходи в банята не с утайка от кафе, а с метла

Е, може би с други средства, които ще помогнат за попълване на загубената от тялото влага. Но какво да кажем за кафето? Въпросът е съвсем естествен.

Всъщност, преди да посетят банята, любителите на парата вземат със себе си различни инфузии от билки, балсами,подхранване и овлажняване на кожата. Тези средства са доста лесни за закупуване във всяка аптека.

Но кожата ви ще се зарадва, ако я намажете не с обичайния за всички крем, а например с утайка от кафе. Обичайната утайка от кафе, която остава след изпиването на чаша ароматна напитка, съдържа достатъчно масла, които са полезни за кожата. И трябва да се отбележи, че тяхното качество е много по-високо от това на синтетичните кремове, които жените са свикнали да използват, за да поддържат младостта на кожата си.

Колко утайка от кафе ми трябва за прочистване?

Трябва да имате предвид размера на тялото си и да разберете, че този продукт е много ценен и трябва да се използва внимателно. Ако височината ви е 165 см и тежите около 60 кг, тогава вземете минималното количество утайка от кафе - тоест ще има достатъчно утайка в обема на чифт лъжици кафе. За да стане ясно, една мерителна лъжица по обем се равнява на 1 с.л. л.

Как да приготвите кафе за използване във ваната?

Задължително използвайте джезва, когато правите кафе. Когато започнете да варите ароматна напитка, в никакъв случай не добавяйте захар към нея. Същото важи и за сметаната – не е нужно да добавяте никакви мазнини в кафето, за да не развалите лечебния му ефект върху организма.

Но ако нямате специални съдове за приготвяне на кафе, вземете кафемашина или обикновена малка тенджера.

Любителите на кафето, които го пият през цялото време, могат просто да съберат необходимото количество утайка преди да отидат на баня. Не забравяйте, че утайката от кафе не трябва да е суха, а трябва да е мокра.

Как да използваме утайката от кафе?

Редът на утайката от кафе идва в края на процедурите за баня. Тоест вече трябва да вземете добра парна баня, след това да измиете тялото сиизплакнете с чиста вода, след което тялото ви трябва да остане мокро. След това трябва да вземете утайка от кафе и внимателно да я нанесете върху тялото. Движенията трябва да са възможно най-нежни, защото в противен случай рискувате да надраскате кожата. Наред с подхранването на кожата, вие произвеждате едновременно нейния масаж. И всичко това благодарение на зърнистостта на кафето.

След като разнесете утайката от кафе по цялото си тяло, изчакайте известно време (5 до 10 минути). Така в кожата се абсорбират полезни масла, които всъщност съдържат утайка от кафе. Не бива да държите дебелото върху тялото повече от определеното време, защото няма да е от полза за кожата ви.

След това трябва да изплакнете тялото с вода, тоест да измиете всички зърна кафе. Не избърсвайте кожата, след като изплакнете останалата утайка от кафе - тя трябва да изсъхне сама.

Когато тялото изсъхне, ще почувствате, че кожата ви е станала мека и копринена.

Именно този ефект може да се получи, като просто вземете утайка от кафе със себе си във ваната.

все още можете да ядете грозде със семки, паша и намазка. скрабът е истински!!