Откъде дойде (артрит), здравен блог
Интересното е, че артритът се среща пет пъти по-често при жените, отколкото при мъжете. Въпреки че пикът на заболяването настъпва след 65-годишна възраст, обаче, ревматоидният артрит при деца може да се развие дори на възраст от една година ... Какъв вид коварна болест е това, разбираме в тази статия.
Защо нашите стави са толкова уязвими?
Има около 200 причини, които могат да доведат до развитие на артрит – възпаление на ставите. Това са инфекции, имунни и ендокринни нарушения, наранявания, хипотермия, физическо претоварване и др. Например, жените, които често пият студена вода, развиват артрит в ставите на ръцете, а бактериална инфекция (по-специално възпалено гърло) може да провокира ревматоиден артрит. Но известната подагра има ендокринен произход - развитието на болестта е свързано с метаболитно разстройство на определени вещества.
Остеоартритът и травматичният артрит се причиняват от увреждане на ставния хрущял, затова се наричат дегенеративен артрит. Има определени видове артрит, които придружават заболяването. Например възпалението на ставите е едно от усложненията на грипа и се проявява 10-15 дни след началото на заболяването.
Какви са симптомите на артрит?
Това обикновено е зачервяване и подуване на ставата или ставите, ограничение на движението, скованост сутрин. Често телесната температура може да се повиши. По-често се възпаляват ставите на ръцете, краката, коленете, въпреки че тазобедрените и раменните ставиставите също не са имунизирани от това. Освен това може да боли както една става (моноартрит), така и няколко наведнъж (полиартрит).
Важно е да се консултирате с лекар при първите симптоми и да започнете своевременно лечение. Когато в ставата вече протичат разрушителни процеси, прогнозите могат да бъдат много песимистични.
Най-трудно е ревматоидният артрит. Защо?
Това е доста опасно от гледна точка на увреждане. Според статистиката след пет години от началото на ревматоидния артрит почти половината от пациентите губят работоспособността си или изпитват значителни ограничения в ежедневието. Това системно заболяване прогресира много бързо, причинявайки необратими увреждания на структурата и функцията на ставите. Обикновено засяга ставите на ръцете, краката, лактите, коленете и бедрата. Коварството на ревматоидния артрит е, че засяга и вътрешните органи (например сърцето).
Освен това лекарите все още не могат да назоват точната причина за възникването му. Това може да са усложнения от грип, възпалено гърло, тежка хипотермия или дори емоционален стрес. Доста често ревматоидният артрит се предава по наследство. И засяга не само възрастните хора, но и децата. Пациентите с тежка форма на заболяването се оплакват от силна болка, която изключва движението, по кожата се появяват ревматоидни възли, мускулите атрофират около болната става ...
Артрит - болест за цял живот?
Целта на лечението на всеки артрит е да спре разрушаването на ставите, да премахне възпалителния процес, да намали болката и да запази максимално функциите на засегнатата става. В зависимост от вида на артрита се избират и методи, така че не е препоръчително да се дават общи препоръки. А миналата година дори прие нови европейски препоръки за лечениеартрит, които потискат имунната система по-малко и имат по-целенасочен ефект. Лечението на артрит е дълъг и сложен процес. И често всички усилия могат да бъдат напразни след повторно инфекциозно заболяване или хипотермия. Следователно такива хора трябва да се придържат към определен начин на живот.
Какво имаш предвид?
Храненето предвижда нисковъглехидратна диета с ограничен прием на сол и редица храни (мазни и пържени храни, алкохол и др.). Препоръчва се щадящ двигателен режим, но не и пълно ограничаване на движенията. Напротив, има специално физическо възпитание, което се препоръчва при определен вид артрит. Упражненията се правят само в периода на ремисия, когато възпалителният процес е елиминиран, в седнало или легнало положение. Но упражненията на свити колене, клякания и т.н. В същото време е необходимо внимателно да се развият ставите, за да не им се позволи да „стагнират“. Единственото предупреждение е, че движенията не трябва да причиняват болка. Плуването е достатъчно добър вариант.
Два пъти годишно е необходимо да се прави лабораторен кръвен тест, а веднъж годишно - рентгенова снимка на ставите. Това ще помогне да се проследи активността на възпалителния процес. За да намалите натоварването на ставите на краката, можете да изберете специални ортопедични обувки с мека подметка (поема натоварването при ходене), ако е необходимо, използвайте бастун, а в случай на възпаление на ставите на ръцете не си позволявайте да преохлаждате ръцете си (мийте чинии в студена вода, ходете през студения сезон без ръкавици и др.).