Отслабнете като мъж

Най-накрая нашата мъжка група дойде при нас, следователно всичко вече е пълно с шампанско, всичко не е толкова спретнато, колкото беше в женските групи. Напомняме ви, че днес подготвяме празнична трапеза. Мъжете, които присъстват тук, отслабват. Какво ястие ще приготвите за нашата празнична трапеза? Изчакай едно питие.

Гусев В.: Сорбе с шампанско.

Сорбе с шампанско. Рина Василиевна - Одобрихте ли тази рецепта?

Мойсенко Р.В.: Да.

Мойсенко Р.В.: Това е диетично и най-важното е, че развеселява не само нашите млади хора, но и тези жени, които ще бъдат до тях.

Хайде, от какво се състои?

Гусев В.: Състои се от плодове и захар, вече сме приготвили сироп. Доведи Аркадий.

Валери Гусев е на 33 години, той е от Татарстан. Мечти - "Да бъдеш пример за сина си във всичко." Освен това той иска да се увери, че отслабването не е телевизионен трик, а реална възможност. Първоначално тегло - 130 кг, до Нова година вече бях свалил 25 кг.

като
Аркадий Атарик е на 40 години, той е от Москва. Той е убеден, че наднорменото тегло му пречи да постигне целите си в живота. Той дойде при нас с тегло 130 кг, до Нова година отслабна с 15 кг
като
Смиламе ягодите в миксер. Какво следва?

Moysenko R.V.: Добавете портокалов сок.

Атарик А.: Тогава ще добавим към него сироп и шампанско.

Гусев В.: И лимонова кора.

година

  • Първо пригответе сиропа от половин чаша захар.
  • След това замразените ягоди трябва да се пасират.
  • Добавете портокалов сок, шампанско и охладен захарен сироп.
  • След това сложете всичко в купа и замразете.

Елегантен, невероятен десерт. Което вероятно никога не сте готвили. Всъщност сладолед. Сорбето е сладолед, но сладолед без сметана, без мазнини, без мляко. Нашите - браво, намериха приложение на шампанското.

Гусев В.: Честита Нова година, здраве и щастие!

Атарик А.: Най-важното нещо в този живот е спокойствието и баланса. Дай Боже следващата година да е равномерна, стабилна и добра за вас.

Мойсенко Р. В.: Нека мечтите ви се сбъднат.

И за мъжете, които са до нас. Имам предвид синове, съпрузи, за семейството на всеки от нас, скъпи приятели, Честита Нова година!

  • диетолог, кандидат на медицинските науки, ръководител на клиника "Риммарита" Мойсенко Р.В.
  • участници в проекта "Нулирайте излишното":
  • Атарик А. (Москва)
  • Гусев В. (с. Новотроицкое)