Отзиви за диета с ягоди

5 - 0

4 - 0

3 - 0

2 - 0

1 - 0

  • вкусно
  • Полезно
  • Може да причини алергии

Трудно е да се намери човек, който да не обича ягоди. Разтоварващ ден на това зрънце лесно може да издържи всеки човек, само ако не е алергичен към него.

Никой в ​​семейството ни няма това заболяване, така че изкарахме деня с лекота. Беше много горещо отвън и вътре и не исках нищо друго. Направих сладолед от горските плодове, за нас това се оказа страхотно спасение.

Дъщерята тогава и в други дни попита. И през зимата си спомниха с удоволствие, исках да го повторя отново. Пак идва лято и решихме пак да повторим ягодовата диета, да видим колко ще издържим. Вкусното и здравословно зрънце ще ви помогне да се отървете от наднорменото тегло и да се почувствате зле, защото съдържа толкова много витамини. Може да се използва за приготвяне на пюре, смути, сок и сладолед.

  • вкусно
  • През лятото витамини
  • Можете спокойно да издържите деня
  • В плодовете има много киселина, която е вредна за стомаха, черния дроб
  • Небалансирано хранене

Сезонът на горските плодове е най-прекрасното време, когато можете не само да се насладите на толкова вкусни плодове, но и да си направите услуга.

Вариант на такава диета, и аз бих го препоръчал само за ден на гладно, е подходящ само за тези, които нямат никакви заболявания на стомаха, панкреаса и черния дроб.Тъй като плодовете съдържат, освен полезни витамини и микроелементи, много киселина, това ще увеличи стомашния сок и при липса на храна може да разяде стените на кръвоносните съдове, да причини болезнени спазми.

Не се препоръчва и на хора с нисък хемоглобин вкръв, анемия - тъй като менюто ще бъде оскъдно и небалансирано, това може да влоши въпроса.

За всички останали - един вкусен ден с горски плодове е доста лесен за издържане. Настроих се за няколко дни, но издържа само 1,5.През деняЯдох всякакви количества ягоди, понякога ми се искаше разнообразие и правех смутита от горски плодове, просто бъркайки в блендер, този вариант не засища лошо и не оставаш гладен.

Можете също така да пиете чай, за предпочитане зелен и без захар. И най-добре е да пиете достатъчно чиста вода и това ще бъде полезно за цялото тяло, а чувството на глад постепенно изчезва. До вечерта ми липсваше само порция горски плодове, не се чувствах много доволен, затова реших да добавя зелена ябълка към тях. Същото се случи и на следващия ден, така че за мнозина ще бъде трудно да поддържат дългосрочна диета. След такова разтоварване се усети лекотата на тялото, кантарът показа много малко изпуснати грамове, но все пак бях доволен.