Пластир за отслабване стик и отслабнете, отслабнете лесно
Докато производителите на някои хапчета за отслабване, лепенки или кремове твърдят, че могат да ви помогнат да изгаряте мазнини с малко или никакви усилия, в момента няма научни доказателства в подкрепа на тези твърдения.
Пластирът може да изглежда като доста прост инструмент за отслабване в началото, но все пак си струва да го използвате на свой собствен риск.
В най-добрия случай няма да има отрицателен ефект върху тялото ви, в най-лошия може да навреди на вашето здраве.
Така че, преди да отмените членството си във фитнеса и да се отдадете на голямо парче шоколадова торта, трябва да сте наясно, че има някои противоречия около използването на лейкопласт.
Принципът на пластира за отслабване
Производителите обичат да се хвалят, че техните продукти са отлична алтернатива на други методи за отслабване, защото са по-лесни и удобни за използване. Вместо да се сещате да приемате хапчета или хранителни добавки (хранителни добавки) няколко пъти на ден, пластирът се сменя веднъж на ден.
Към днешна дата етикетите на различни лепенки за отслабване „твърдят“, че чрез непрекъснато доставяне на техните активни съставки в тялото ви през кожата ви, те ще ви помогнат да се отървете от излишните килограми, като стимулират метаболизма ви и ограничават апетита ви.
Други „обещават“ да помогнат на тялото ви да разпредели теглото равномерно за по-„пропорционален“ вид.
Други пък „влияят“ на нивата на холестерола, настроението, енергийните нива и имунната функция.системи.
Основни съставки на пластира
Химикалите в тези продукти са различни, но често включват:
- Гуарана е стимулант, който ускорява метаболизма.
- Хром – Помага за потискане на апетита и регулира нивата на кръвната захар.
- Гарциния камбоджа – блокира усвояването на въглехидратите.
- 5-HTP - подобрява настроението и ускорява метаболизма.
- Ленено масло - поддържа здравето на сърцето.
Въпреки че изследванията свързват някои от тези съставки с подобрената метаболитна функция, не са правени значими експерименти в подкрепа на тяхната ефективност при загуба на тегло.
Странични ефекти от използването на пластира
По правило пластирът е безопасен за вашето здраве, но в някои случаи може да има сериозни странични ефекти.
Химикалите в него могат да реагират с чувствителната ви кожа, причинявайки обрив на мястото на контакт. Поради липсата на проучвания за ефектите на тези химикали, пластирите не трябва да се използват от деца или жени, които са бременни или кърмят.
Но най-сериозният страничен ефект вероятно ще бъде върху портфейла ви, защото тези продукти струват около $50 за 30-дневна доставка - това е $600 на година.
Има ли здравословна алтернатива?
Използването на пластири за отслабване няма да накара килограмите ви да изчезнат от само себе си, така че ако възнамерявате да ги използвате, е много важно да ги комбинирате със здравословна, балансирана диета и упражнения.