Плънки за пайове за деца, Деца в предучилищна възраст - сайт за родители

Всички деца обичат богати чийзкейкове, пайове и сладки хлебчета. Най-полезни, разбира се, са приготвените у дома. Пълнежите за пайове могат да бъдат много различни, това е техният чар. Съставките за гарнитури могат да съдържат много полезни микроелементи и витамини. Плодове, плодове, зеленчуци и извара - в пайове и пайове ги правят не само вкусни, но и здравословни.

Вземете например известните осетински пайове. Тестото за тях се прави на кефир, така че не е много мазно. Но използваните пълнежи са много вкусни. Осетински пайове често се правят със солен или пикантен пълнеж. Но за деца са подходящи следните опции за пълнене:

картофи с настърган кашкавал;
задушено зеле с лук и смлени орехи;
пасиран боб с лук, подправен със сметана;
Настъргана тиква или тиквичка със сирене и сметана

Тези пайове са много задоволителни, могат да се сервират на деца и цялото семейство за вечеря.

Кои са най-добрите пълнежи за пайове за деца

Ябълков пълнеж

За пълнеж е по-добре да вземете твърди зелени ябълки. При печенето няма да се разтекат. Ябълките се обелват, нарязват се на филийки и се слагат в тенджера. Добавете 1-2 с.л. супени лъжици вода и оставете да къкри на тих огън 5-7 минути. След това добавете захар и канела на вкус.

Пълнеж от извара със спанак

Тази плънка не е сладка. Смесете извара с яйце. Измийте пресния спанак, отцедете го и го нарежете на ситно. Можете да използвате замразен спанак. За да направите това, първо трябва да го поставите в тенджера с дебело дъно, да включите малък огън и да бъркате непрекъснато, докато спанакът се размрази. След това смесете изварата със спанака.

Пълнеж за тиквен пай

МногоЗдравословна храна за цялото семейство. Обелете тиквата, настържете на ситно ренде. Сложете в цедка и оставете сока да се отцеди. Между другото, този сок е много полезен, можете просто да го пиете или можете да го добавите към бульона, когато правите супа. Трябва да добавите доста захар към тиквеното пюре, в зависимост от сорта тиква. Можете да добавите малко канела.

Пълнеж от пилешки дробчета

Пържен пилешки дроб със ситно нарязан лук. След това нарежете на ситно или прекарайте през блендер. В допълнение към черния дроб можете да добавите: варени яйца или моркови.