Под влияние на тютюнопушенето физическата активност се обезсмисля и дори вреди, Новини
Според презентацията на д-р Стела Даскалопулу на Конгреса по кардиология през 2009 г. в Канада, пушенето на цигари, заедно с упражненията, увеличава артериалната скованост при младите хора с цели 25 процента. В тази връзка особено актуални са образователните и превантивните програми за намаляване броя на младите хора, които пушат, особено сред спортистите.
Младите хора, чиято средна възраст е 21 години, са включени в групата на изследваните от специалисти от Канадския здравен център към университета Макгил. Лекарите измерват еластичността на стените на радиалните, бедрените и каротидните артерии при млади хора пушачи и непушачи. Пушачите бяха помолени да се въздържат от пушене 12 часа преди експеримента. В покой разликите в твърдостта на съдовата стена са незначителни. След провеждане на стрес тест, предназначен да проследи реакцията на артериалните стени към физическата активност, се оказа, че при непушачи след тренировка нивото на скованост на артериалната стена намалява с 3,6 процента, докато при пушачите, напротив, се увеличава с 2,2 процента.
След това на пушачите беше позволено да изпушат по една цигара и отново получиха задачата да правят физически упражнения. След това те са имали рязко увеличение на твърдостта на съдовите стени с 24,5 процента.
Така се оказва, че пушенето и физическата активност са несъвместими. Ако непушачите имат полза от физическите упражнения и повишават еластичността на кръвоносните съдове, то при пушачите това води до намаляване на еластичността на кръвоносните съдове и увеличава натоварването на сърцето.
Пушенето допринася за намаляване на еластичността и стесняване на лумена на артериите,увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци, понижава нивата на кислород в кръвта, повишава кръвното налягане и натоварва повече сърцето. Пушенето също почти удвоява риска от исхемичен инсулт.
По-ранно проучване на японски учени от университета в Осака показа, че тютюнопушенето намалява положителните ефекти от упражненията върху сърдечно-съдовата смъртност. Това проучване включва 76 832 японски мъже на възраст от 40 до 79 години без инсулт, коронарна болест на сърцето (CHD) или рак, които са били помолени да попълнят въпросници за начина на живот през 1988-1990 г.
По време на периода на проследяване (12,7 години) 638 участници в проучването са починали от коронарна артериална болест, от които 496 от инфаркт на миокарда.
Анализът показа, че участниците в проучването, които не пушат или са спрели да пушат и които спортуват поне 5 часа седмично, имат 50-80% намаление на риска от смърт от коронарна артериална болест в сравнение с тези, които спортуват 1-2 часа седмично.
В същото време тази връзка липсваше при пушачите. По този начин, според това проучване, пушенето е вредно за здравето и намалява продължителността на живота, дори в случай на спорт.