Подсилваме имунитета на малко дете Хармония на живота
Всяка майка се грижи за здравето на детето си. Често възниква парадоксална ситуация. В групата има 10 души, но по някаква причина същите се разболяват. Предлагаме да разгледаме този въпрос заедно. Като начало ще обсъдим причините, поради които имунитетът на бебето отслабва.
1. Контакт със заразени деца
Фактът, че детето ви е здраво е прекрасен. Но на градина се водят различни деца. Едното дете има хрема, а другото малко кашля. Ето кои са източниците на бактерии.
2. Усложнение по време на бременност. преждевременно раждане
Децата, родени преди термина, имат много слаб имунитет от самото начало. Ето защо е важно да го поддържате от първите дни, внимателно да го наблюдавате, за да не се влоши състоянието. Заведете детето си на море, в санаториум, спазвайте дневния режим, хранете се правилно.
3. Изкуствено хранене
Децата, хранени с шише, вече имат слаба имунна система. Въпреки различните зърнени храни, добавки, бебето не получава напълно витамините, необходими за растящото тяло. Няма заместител на майчината кърма. Дори когато бебето вече е пораснало и е тръгнало на детска градина, имунната система е слаба и се нуждае от допълнителна витаминна подкрепа.
4. Небалансирана диета
Здравословната и правилна храна е един от най-правилните варианти за поддържане на растящото тяло. Ако детето ви яде нездравословна храна, тогава има вероятност от маса заболявания. От обикновена алергия към хранителни добавки до стомашна язва или гастрит. Изключете от диетата твърде мазни храни, хранителни добавки, оцветители. Вместо пържени картофи, хранете детето си с овесена каша с мляко. Нека яде повече плодове, те съдържат много полезнивитамини.
5. Хронични заболявания
Ако детето ви е било болно от някакво остро респираторно заболяване в ранна детска възраст, разбира се, това ще даде своите последствия. Повтаряме още веднъж, спазвайте дневния режим, яжте правилно, темперирайте се.
6. Лоша екология
Друга причина за вашите проблеми може да бъде неподходящият климат на вашия район за вашето дете. Ако влагата не му подхожда, ще трябва да се премести на по-сухо място.
Признаци на отслабена имунна система:
- чести обостряния на алергични реакции;
- капризи без причина, раздразнителност, сънливост, бърза умора.
Съвети за укрепване на имунитета:
Говорейки за условия на живот, те често имат предвид чистотата на апартамента. Проветрете стаята, в която е вашето бебе. Освен това правете мокро почистване няколко пъти седмично. През зимата, когато използвате нагревател или климатик, е важно да се грижите за влагата. Сухият въздух може да причини проблеми с носната лигавица. Освен това климатикът трябва да се почиства, за да не диша детето прах.
Погрижете се за правилното и балансирано хранене на бебето, важно е то да яде прясно приготвена храна, както и много сурови зеленчуци и плодове. Ако по някаква причина не можете да осигурите на детето си добро хранене, винаги можете да закупите готова бебешка храна в онлайн магазина.
2. Разходки
Разходките на чист въздух не могат да навредят на вашето дете. Ежедневно, при всякакви метеорологични условия, дори и при дъжд, трябва да излизате на чист въздух поне за половин час. Лекарите препоръчват постепенно закаляване на вашия малък квартирант. Може да бъде избърсване, топли бани. Когато тялото свикне, можете да преминете към обливане. При първото застудяване не влачете топли дрехи върху детето.зимни дрехи. Облечете бебето според времето.
3. Дневен режим
Направете график за деня. Уверете се, че го следвате. Здравословен сън, хранене, липса на стрес - ключът към доброто здраве. Не забравяйте да възпитате на вашето слънце умения за лична хигиена. След разходката отидете до тоалетната и измийте ръцете си заедно.
Имунитетът бива естествен и придобит. Няма хора с еднакво здраве. Когато детето е в същия екип, то развива защитен имунитет към бактериите. Разбира се, детето се ражда в добро здраве. Следователно по-нататъшното му състояние зависи само от вас.