Подутини "по краката как да решим този проблем
Откъде идват неравностите?
При мъжете „подутини“ по краката се появяват изключително рядко - това е предимно женски проблем, включително носенето на тесни, неудобни обувки. В грациозните модели обувки стъпалото се деформира и с течение на времето тази деформация се фиксира. Въпреки това, има много причини за валгусна деформация на стъпалото: това е лоша наследственост, напречно плоско стъпало, остеопороза и различни ендокринни заболявания. Ако по някаква причина съединителната и костната тъкан не са достатъчно здрави, трябва да спрете да носите високи токчета и тесни обувки и да дадете предпочитание на удобни обувки, които равномерно разпределят натоварването върху крака. За съжаление, за много жени в младостта си красотата е много по-важна от удобството, а в по-зряла възраст пристрастяването към неудобните обувки трябва да бъде платено с „подутини“ на краката.
Деформацията на стъпалото се развива постепенно. Първоначално има трудности при избора на обувки с обичайния размер, след това има болки в краката до края на деня, а големият пръст е огънат. Походката се променя, всяка стъпка боли. Отстрани на палеца се появява болезнена „подутина“, вторият пръст се издига нагоре и също променя формата си, ставайки във формата на чук. В същото време по краката се появяват болезнени мазоли, които правят ходенето още по-трудно. Кръвоснабдяването на краката забележимо се влошава, което в крайна сметка води доартроза. При липса на лечение на фона на трайна деформация на стъпалото възниква хроничен бурсит и болест на Deichlander.
Ако започнете лечението с лека деформация на стъпалото, можете да се отървете от "подутини", като възстановите нормалния вид и функция на ставите. В напреднали случаи е показано само хирургично лечение и болката може да продължи дори след операцията.
Лечение на халукс валгус
Ортопедът се занимава с лечението на това заболяване и лекарят трябва да се консултира възможно най-рано, при първите признаци на заболяването - в този случай може да се избегне операция. Лекарят ще избере специални ортопедични стелки, които предотвратяват деформацията на краката, а също така ще предпише набор от упражнения, които ще предотвратят развитието на плоски стъпала. Често носенето на ортопедични обувки е ефективно. Различни физиотерапевтични процедури, вани за крака и масажи ви позволяват да се отървете от дискомфорта и да спрете процеса на деформация.
При напреднали форми на заболяването, когато деформацията на стъпалото вече е изразена, не може да се направи без операция. Консервативното лечение на този етап не е много ефективно: помага само за намаляване на болката и избягване на възпаление. По правило използването на противовъзпалителни лекарства и физиотерапевтични процедури е само подготовка за операцията, но не и нейната замяна. Остеотомията е сложна операция, насочена към изправяне на палеца. Можете да се върнете към нормалния си начин на живот след такава операция средно на шестата седмица, периодът на възстановяване и рехабилитация обикновено отнема два до три месеца. Можете да оперирате деформиран крак по различни начини, кой от тях ще бъде ефективен в конкретен случай, лекарят ще определи след серия от изследвания.
Традиционна медицина
Трябва да се отбележи, че така наречените "народни средства" по никакъв начин не могат да заменят хирургическата интервенция, ако е необходимо. Ето защо не трябва да се увличате твърде много със самолечение, за да предотвратите развитието на болестта. Въпреки това, различни бани, масажи и други средства могат значително да намалят болката в краката и да намалят грозните подутини. Преди да използвате определени средства, трябва да се консултирате с ортопед, за да не си навредите случайно. И, разбира се, никакво лекарство няма да помогне, ако продължите да носите неудобни обувки с токчета: закупуването на широки и удобни обувки трябва да бъде първата стъпка към възстановяването.
Ами облекчаване на болката и да помогне за намаляване на "подутини" конвенционалните топли солени бани. Голяма шепа обикновена трапезна сол или (за предпочитане) морска сол е достатъчна за леген с вода. Продължителността на такава баня трябва да бъде петнадесет минути. Баните могат да се правят ежедневно в продължение на две седмици, след което е необходима едноседмична почивка. В началния стадий на заболяването този метод на лечение е много ефективен за облекчаване на болката и възпалението.
Понякога помага и обичайната йодна мрежа, начертана в областта на изпъкналата "кокал". Някои смазват изпарените сухи крака с камфорово масло, а след това с йод - този метод също помага за облекчаване на възпалението. По-екстремно лечение са медицинските жлъчни компреси. Такива компреси се препоръчват да се правят ежедневно и да се оставят за една нощ. Памучен тампон се навлажнява с медицинска жлъчка и се нанася върху „подутина“, отгоре се поставя целофан и топла кърпа. Компресът се фиксира с бинт, отгоре се поставя чорап. Трябва да се отбележи, че такъв компрес може да предизвика дразнене на кожата. Преди да използвате този продукт, трябваконсултирайте се с ортопед.
Компреси от настъргани сурови картофи или горещи вани от картофен бульон ще помогнат за намаляване на болката в „подутини“. Тези процедури трябва да се извършват редовно, поне два пъти на ден, след което след две седмици „костите" на краката ще престанат да причиняват безпокойство. Вътрешно, при лечение на „подутини" по краката, традиционната медицина препоръчва използването на инфузии от лечебни билки, които имат диуретичен ефект: мечо грозде, брусница, хвощ, брезови пъпки и други. Използването на такива средства има редица противопоказания, следователно, преди да ги използвате, също е необходимо да се консултирате с Вашия лекар.