Подуване на краката причини и лечение с народни средства
Краката се подуват. Защо се случва това? Откриваме основните причини
Подутите крака изглеждат много непривлекателни, но това може би не е основното. Ако краката се подуят, това често може да сигнализира за наличието на някакво заболяване. Така например краката могат напълно да се подуят поради проблеми със сърдечно-съдовата система или с пикочната система. Също така това може да се случи поради метаболитен срив, с неправилен начин на живот и някои други причини.
Много често жените страдат от подуване на краката. Тук няма нищо изненадващо, защото много жени обичат високите токчета. И както знаете, тези обувки не са много удобни и следователно имат много негативен ефект върху състоянието на краката, ако носите високи токчета твърде дълго. Но ако подуването на краката не е еднократно явление, а вече е систематично, тогава в този случай определено трябва да отидете на лекар. Той ще ви помогне да разрешите този проблем. Ако краката ви не се подуват често, а само понякога, тогава можете да се обърнете към народни средства за облекчаване на подуването на краката.
Ние лекуваме подуване на краката с народни средства. Какво трябва да направим?
Да започнем с едно предупреждение. Ако имате признаци на разширени вениразширяване на вените, не използвайте гореща вода във ваните за крака. Това е не само нежелателно, но дори опасно. Те могат да доведат до факта, че кръвта започва да застоява в съдовете.
Ако говорим за предотвратяване на подуване на краката, тогава на първо място трябва да установите правилното хранене. Не забравяйте за пресните плодове и зеленчуци, както и храните с високо съдържание на калий. Това, например, сушени кайсии, праскови с банани, мед. В допълнение към тях, листна салата, кайсии и някои други продукти.
Приготвяне на солна вана
Що се отнася до използването на народни средства, солените бани ще ви помогнат като превантивна мярка. Такива бани значително намаляват подуването и освен това освежават краката. Водата трябва да е топла и в нея се разрежда малко количество морска сол. Дръжте краката си в тази водно-солева смес, необходими са ви двадесет минути (поне), след което трябва да ги изплакнете добре и да масажирате стъпалата, както и краката.
Използваме диуретици
Ако използвате такива средства вътре, това също ще помогне за облекчаване на подуването. За да направите това, например, можете да използвате обикновена вода, подкислявайки я с лимонов сок или просто да я замените с лимонена киселина. Можете да запарите корен от магданоз. Тази инфузия се прави много просто. Коренът от магданоз се счуква (1 супена лъжица), изсипва се в термос и се запарва с половин литър вряща вода. Трябва да се влива в продължение на 8 часа, след което е напълно готов за приемане. Не забравяйте да приемате тази инфузия между храненията. Трябва да пиете само една супена лъжица.
Готвене инфузия на Knotweed
Ще трябва да се пие като заместител на водата през целия ден. Освен че ще премахне отоците от краката ви, ще помогне и за премахване на излишната вода, а освен това ще прочисти и бъбреците. Knotweed трябваще вземе супена лъжица. Това количество трева се залива с вряла вода (два литра). Трябва да изчакате водата да изстине и можете да пиете тази инфузия. Шлаките и токсините, когато използвате инфузия от плетив, ще напуснат тялото ви по-бързо, а освен това подобрява цялостното функциониране на цялата отделителна система.
Правене на обикновен компрес
Просто, защото ви трябват само сурови картофи (само няколко грудки), които просто трябва да настържете на ситно. Можете да го направите на същото ренде. В резултат на това кашата, която получавате, се нанася върху подутата област на крака (разпределя се равномерно), а кракът се увива първо с полиетилен, а след това с мека кърпа (в идеалния случай използвайте памук). Два часа по-късно картофите се сменят с пресни и компресът се държи за същото количество.
Нанесете леден масаж
За да направите това, ще трябва да приготвите лед, но не трябва да е от вода, а от инфузия на лечебни билки. Може да бъде невен или алое. Ледът, след приготвянето, ще трябва да бъде натрошен и увийте тези парчета в тънка кърпа. В тази форма те трябва да масажират краката си. Този масаж е много ефективен.
Използваме листа от бреза
Листата на бялата "красавица" се използват от много дълго време за подуване на краката. Ще ви трябват няколко платнени торби, пълни с няколко слоя пресни листа от бреза. След пълнене такива торбички се поставят върху краката. Трябва да ги държите 3 часа.
Приготвяне на водна инфузия
И трябва да го приготвите от "царевични колони и близалца". Звучи доста необичайно, но можете да закупите този комплект в аптека. Пиенето на такава инфузия трябва да се изпотява всеки ден 1/3 от чаша. За няколко дни, като използвате тази инфузия, ще можете напълно да премахнете подуването на краката.
медицинска пиявица
Това на живо"Sucker" много добре решава проблема с подуването на краката. Разбира се, тази процедура не е от най-приятните, но може да се толерира. В допълнение към директната употреба на медицинска пиявица, можете да използвате различни кремове с мехлеми, които съдържат екстракт от нея.
Работата на тези народни средства се основава на отстраняването на цялата излишна вода от тялото, което всъщност ви позволява сравнително бързо да премахнете подуването на краката.