Ползи и вреди от горски плодове Архив - Да отслабнем
Орлови нокти, неговите полезни свойства и противопоказания
Орлови нокти е невероятно сочно, ароматно и вкусно зрънце от храстово растение, което има много уникални полезни свойства, които имат положителен ефект върху човешкото здраве ....
Горска ягода, нейните лечебни свойства и противопоказания
Горската ягода е сочно зрънце, което има не само уникален аромат и вкус, но и редица лечебни свойства, които имат благоприятен ефект върху...
Черница (тук, черница), нейните ползи и вреди
Черничевото дърво е не само източник на вкусни, сочни и пикантни летни плодове, но и истински склад на полезни елементи в...
Ягодите, ползите и вредите за здравето
Няма нищо по-полезно и вкусно от ароматни и сладки ягоди, набрани направо от градината през летния сезон. Тази ярка…
Глог, неговите полезни свойства и противопоказания
Яркочервените плодове на глога сякаш доказват факта, че полезните растения често се набиват на очи. Техните лечебни свойства са забелязани отдавна...
Гроздето Изабела, неговите ползи и вреди
Изабела е красиво име за красиво грозде. Този сорт е открит за първи път в Северна Америка в лозето на семейство Гибс.
Черни сортове грозде, техните ползи и вреди
Цветовата палитра на гроздовите гроздове е много разнообразна. На рафтовете можете да намерите грозде от бяло-жълто, зелено, розово и почти черно. Но засяга...
Дрян, неговите полезни свойства и противопоказания
Дрянът е растение с дълга история, което първи са култивирали и култивирали жителите на Апенинския полуостров. Древна легенда гласи, че...
Берберис, неговите полезни свойства и противопоказания
Берберисът е храст с червени плодове и бодливи клони, който има много полезни свойства и предимства. Корен, кора и плодове от берберис ...
Американско зрънце laconosus (phytolacca), неговите лечебни свойства и противопоказания
Lakonos American е декоративно многогодишно тревисто ягодоплодно растение, което също се нарича маслена трева или фитолака (лат. Phytolacca decandra). В нашата…
Полезни и вредни свойства
Горските плодове несъмнено имат много предимства. В допълнение към атрактивния вкус, всеки вид има свой собствен набор от лечебни качества и приложения.
Така че морският зърнастец дава не само витаминни конфитюри и компоти. Способността му да лекува и регенерира тъканите, дезинфекцира се използва в сокове, отвари и, разбира се, известното масло от морски зърнастец. Боровинките се считат за уникално зрънце поради способността им да помагат на хората със сърдечно-съдови заболявания, да предпазват от вредното въздействие на радиоактивното лъчение.
Плодовете на аронията нормализират кръвното налягане. Гроздето облекчава пристъпите на мигрена, лекува черния дроб, забавя процеса на стареене. Irga се счита за естествен антибиотик.
Всички плодове са наситени с витамини и минерали, от които човек се нуждае за здравословен живот. Но всеки продукт е показан за някого и за някой може да причини алергии или, ако се използва прекомерно, да доведе до неизправности на тялото. Горските плодове не са изключение.
Така че морски зърнастецне е препоръчително да се използва при холецистит, ако панкреасът е болен или стомашно разстройство, а плодовете от калина са противопоказани за бременни женижени, тъй като могат да причинят спонтанен аборт поради неволни контракции на матката. Хората с повишено съсирване на кръвта също трябва да внимават за нарушения в съдовете поради възможна тромбоза.
Ягодите могатда увредят гастрит и стомашна язва, както и да предизвикат силна алергична реакция, а гроздето не се препоръчва при затлъстяване и диабет поради голямото количество захар в него.
Плодове за отслабване
Шампионът в това трябва да бъде признат за ягоди. Днес специално разработените диети с това зрънце станаха модерни, които наистина помагат да отслабнете с няколко килограма поради потогонните, диуретичните и почистващите свойства на аления деликатес.
Не отстъпва на палмата в диетичното хранене за хармония и диня. 100 г диня съдържат само 38 калории. Но сочната му каша перфектно намалява чувството на глад. Антидепресант - магнезий, витамин В9, който е отговорен за образуването на нови клетки - всичко това е просто необходимо за съвременния човек.
Медицината (особено народната) отдавна използва пречистващия ефект на пъпеша върху човешкия организъм. Яденето му помага за елиминирането на токсините и прочиства червата, като по този начин намалява телесното тегло. Единственото ограничение за употребата на пъпеш и диня е, че те могат да се консумират само отделно. С друга храна в същото време те могат да навредят.
Освен това през последните години все повече се говори за годжи бери като за невероятно ефективно средство за отслабване. Отзивите за тях са много противоречиви, затова ви предлагаме да се запознаете с характеристикитеизползването им за отслабване, противопоказания, рецепта за коктейл от тях и отзиви за този коктейл.