Ползите от сини сливи

Месести, ароматни, продълговати сушени плодове на сливата са сини сливи. Той е популярен сред купувачите поради положителните си свойства. Използва се в компоти, сиропи, желета, добавя се към салати. След широката си популярност започва да се използва в медицината. Ползите от сините сливи са неоспорими в кулинарията и медицината, използват се както сурови, така и сушени, с тях се приготвят десертни ястия.

Сините сливи са много полезен сушен плод. Има отличен вкус, добри лечебни свойства. Силата му е такава, че помага да се отървете от всяко заболяване. Използва се при заболявания на храносмилателния тракт, отлично средство е при запек. Баластните вещества в състава на сини сливи са необходими за лечение на стомаха и червата, бързо възстановяване. Необходимо е да се приемат по седем сини сливи дневно. Също така е мощен холеретик и диуретик.

Сините сливи са особено незаменими през зимата, когато пресните плодове са малко. За подобряване на имунната система е по-добре плодовете му да се настояват в термос и да се приемат без захар. Той е мощно профилактично средство в онкологията.

Сините сливи са полезни при хипертония. Можете да намалите налягането, като вземете няколко сини сливи, като ги накиснете за няколко минути, допълнително смилате и варите с вряща вода с черен чай.
Сините сливи връщат тялото в работоспособност, подобряват настроението, като по този начин го привеждат в тонус.
Поради наличието на естествен антидепресант в сините сливи, те трябва да се използват при раздразнителност и депресивни състояния. Можете бързо да се справите с чувството на глад, като вземете няколко плода като лека закуска.

Поради средното си съдържание на калории сините сливи са диетичен продукт,Използва се в борбата с наднорменото тегло, а също така насища тялото с полезни вещества в процеса на диета. Ежедневният прием на сини сливи ще помогне за подобряване на състоянието на фигурата, води до подобряване на тялото.

Използвайки сини сливи в борбата с наднорменото тегло, токсините и отпадъчните продукти се извеждат от тялото. Пектинът в сините сливи помага за намаляване на холестерола. Необходимо е да се консумират само 5 броя сини сливи на ден, за да се постигнат желаните резултати. Най-добрият резултат при отслабване може да се постигне чрез дни на гладно, като се използват задушени сини сливи през деня след три часа. Всяка порция трябва да съдържа 100 грама плодове. Пациентите с диабет не трябва да организират дни на гладно. Не е желателно да се използват сини сливи за кърмещи майки, тъй като компонентите на сливата, влизайки в млякото на бебето с майчиното мляко, провокират подуване на корема.

Изберете сини сливи точно, така че плодовете му да останат възможно най-полезни за тялото.