Преговори с наденица или Занимателни книги за отслабване
Преговори с наденица или Занимателни книги за отслабване
Здравословно хранене, активен начин на живот и стройна фигура. Не е ли това мечтата на всяка жена? Но получаването на желаната форма не е толкова трудно. Особено сега, когато са написани толкова много полезни и увлекателни книги за различни начини за отслабване. Те ще ви помогнат да разберете тънкостите на различни диети, да изберете индивидуална диета и да станете верни помощници по пътя към идеалната фигура.
Кандидатът на медицинските науки М. Королева се занимава с въпроси на диетологията и контрола на теглото от около 20 години. Тя ръководи най-голямата клиника по естетична медицина. Нейните книги са плод на дългогодишен опит, потвърден от успеха на стотици пациенти. Сред тях има много известни личности. Жана Фриске, Валерия, Анита Цой, Николай Басков - това е само непълен списък на нейните звездни пациенти. Книгите на М. Королева са истинско откритие за тези, които се стремят да се хранят правилно. Известните й монодиети подреждат тялото в най-кратки срокове. Отделни глави в книгите са посветени на мотивацията. Те ще ви научат да "управлявате" тялото си и да регулирате апетита си.
Б. Romatsky, A. BobrovskyРецепти за отслабване (+ DVD-ROM)
Истински справочник за тези, които се грижат за здравето си! Това е уникална колекция от рецепти за здравословна храна за всеки ден. Авторите на книгата Андрей Бобровски и Валери Ромацки са водещи експерти в Doctor Bormental, най-големият център за отслабване. Разработената в него техника за отслабване се основава на принципа „отслабване без забрани“. Книгата съдържа огромен брой рецепти за нискокалорични ястия. За всеки от тях се изчислява енергийната стойност. Благодарение на тази книга ще можете да се наслаждавате всеки ден с изискани и вкусни ястия и в същото времелесно се разделя с омразните излишни килограми. Отлична публикация за тези, които предпочитат да останат гастрономи дори на диета.
Книгата е придружена от образователен DVD филм с препоръки за правилното изчисляване на калориите.
Кой има нужда от изтощителна физическа активност и изтощителни тренировки, ако всичко, от което се нуждаете, за да загубите няколко хиляди калории, е... да правите секс! Д-р Ричард Смит е готов да каже на всички как да отслабнете по време на секс, преди и след него. На този принцип са подбрани разделите в книгата. Авторът говори за различните етапи на отслабване по време на секс. Всяка глава има един вид "енергиен брояч". Ще ви помогне да изчислите броя на калориите, с които сте се разделили.
Отлична книга за всеки, който иска да получи максимално удоволствие от процеса на отслабване!
Б. В. Денисов-Мелников, Н. Б. ВасилиеваКак да отслабнете, без да се отклонявате от живота
Посетителите на сайта Krasostulya.ru също ще споделят своите тайни с вас. Техните истории и истории могат да вдъхновят най-решителните стъпки. В книгата има много ценни съвети за храненето, психологията на отслабването. Отделна глава е посветена на вегетарианството.
Елена СтояноваКапан за глад. Агар-агар
Книгата съдържа много рецепти за лесно приготвяне на различни ястия на базата на агар-агар, подробно описание на схемата на употребата му и механизмите на неговото въздействие върху тялото. Книгата ще зарадва тези, които следят отблизо новостите в здравословното хранене.