Препрочитане
Трите велики сили, съдържащи се в книгата—
знание, разбиране, настроение
Лечебната сила на добре изработения текст е била известна на древните.
... На входа на библиотеката на египетския фараон Рамзес II имаше табела: „Лекарство за душата“.
... Питагор, древногръцки учен и известен лечител, наред с билките успешно използвал музиката и поезията за лечение.
... В средновековна Европа библиотеките са били разположени към големи църкви, където са се съхранявали книги с религиозно съдържание, които според свещениците носят мир и надежда на вярващите.
Пушкин, запомни:
—Как ти идват черни мисли,
Отпушете бутилката шампанско
Прочетете отново „Сватбата на Фигаро“.
Сигурен съм, че много от нас имат една специална сред лавиците с книги – има книги, към които се връщаме отново и отново. Какво търсим в текстове, които сякаш знаем наизуст?
За да отговорите на този въпрос, спомнете си кога сте препрочитали "стари" книги?
Най-вероятно това са онези моменти от живота, когато душата е неспокойна, когато имате нужда от подкрепа, укрепване на увереността.
Така се оказва, че използването на литературни текстове в психологическата практика е предложено на психолозите от самия живот.
Сравнително наскоро се появи ново направление в практическата психология-библиотерапия- лечение с книга.
(Между другото, християнските психолози използват една книга за тази цел - Библията).
Много психолози по един или друг начин използват текстове в работата си. Например, те съветват родителите да прочетат определена книга, да обяснят значението, като го адаптират към конкретно искане или клиентска ситуация ... А някои, може биможе би отиват по-далеч - цитират известни литературни герои като пример, разказват притчи ...
Каква е основата на психологическото въздействие на литературните текстове върху читателя?
Още през 19 век френският литературен критик Емил Хенекен в книгата си „Опит в изграждането на научна критика“ предлага:
„Едно литературно произведение засяга само тези, на чийто израз служи.“
Смисълът на хипотезата на Хенекен е, че читателят е подобен на писателя. Четем книги от писатели, на които приличаме. Кажи ми какво четеш и ще ти кажа кой си. По същество това е, което казва Henneken.
Нека ви дам един практически пример като доказателство.
Един ден една студентка дойде при мен за съвет. Нека я наречем М.
Тя каза, че животът е скучен и монотонен и затова често има мисли за самоубийство. Спомням си, че новият роман на Паоло Коелю, Вероника решава да умре, беше пуснат в продажба; Поканих момичето да прочете книгата за следващата ни среща.
Съвместната дискусия предизвика буря от емоции в М. и се простира на няколко срещи - сравнихме героите на героинята и М., сходството на ситуацията, в която се оказаха и двете момичета, говорихме за чувствата, възникнали при четенето на определени епизоди ...
Често срещите ни завършваха със сълзи за М....
В края на работата моят клиент написа писмо до Вероника. Искрено и топло, то беше изпълнено с думи на благодарност. Успоредно с това тя предложи да прочете книгата на приятеля си и той, разчитайки на идеите на Коелю, успя да осигури ефективна подкрепа на момичето, въпреки че не беше успял да го направи преди.
Но друг клиент, мъж, доктор на философията, професор по философия, намира романа на Коелю за „повърхностен ипримитивен”, и донесе за консултация работата на Г. Чхартишвили „Писателят и самоубиецът”. В продължение на един час той разглежда „философските аспекти на екзистенциалните дадености“, като по този начин прикрива собствената си тревога зад научни разсъждения. И едва след като прочете романа на Херман Хесе "Степен вълк", чийто герой се оказа близък до него, успя да отслаби психологическата защита и започна да говори за собствените си опити за самоубийство.
Какво се случва с вътрешния свят на човек, когато прочете хубава книга?
Или, с други думи, читателят (съзнателно или не) се олицетворява с литературен герой; на това се основава емоционалното въздействие на текста и последващата психологическа работа с него. Между другото, това се случва, когато гледаме хубав филм.
Библиотерапията, както всичко свързано с терапията за творческо себеизразяване, може да приеме две форми – пасивна и активна.
При пасивнатабиблиотерапияпсихологът използва постоянно четене и обсъждане на специално подбрана литература в системата.
Спомням си откъс от книгата на Л. Озеров, изследовател на поета Ф. Тютчев: „Гръмотевичната буря, нейната експлозивна сила се явява при Тютчев и като обновление на живота, и като момент на разкриване на същността, просветляване на смисъла отвътре. В гръмотевична буря природата и душата са обединени, такова единство няма в моменти на спокойствие и тишина. Гръмотевична буря е желана за поета, в гръмотевична буря вътрешните сили на човешката душа намират изход, безпорядъкът, хаосът, раздорът в крайна сметка придобиват ред, ред, хармония. А природата е като човешката душа, стремяща се от раздора и конфронтацията да стигне до съгласуваност и единство ... "
Изглежда, че вече тези няколко реда могат да се използват за обсъждане на толкова трудна тема като психологическа криза.
Същото важи и за правилното използване.афоризми, изречени от великите. Какво има там! Добрият анекдот съдържа доста психологическа подкрепа и неслучайно заема силно място сред формите на фолклора.
Имайки предвид закона на Хенекен, психологът включва в библиотеката си различни книги на една и съща тема. Тоест, системно прилагайки библиотерапия, „надничайки” в клиента, намира подходяща книга „по опит”.
Можете да композирате във всякакъв жанр - от малка поетична форма (синкваен, хайку) до епични романи.
Моят опит доказва, че всички хора имат способността да създават свързан, емоционален текст! А когато става въпрос за писане на историята на живота ви, тази способност е особено изразена.
Психотерапевтичният ефектот собственото му писане е очевиден:
Като средство за психологическо въздействие две области на съвременната арт терапия целенасочено използват художествените текстове – приказкотерапията и библиотерапията.
По този начин библиотерапията е посока на арт терапията, която се основава на активното използване на художествена и друга литература с цел въздействие върху психичния свят на човека.