продължавай да удряш
Кореспондентът на AiF-Altai участва в майсторския клас от специалните части.
Всеки ден по новините четем за нападения, грабежи, убийства. Неволно помислете за собствената си безопасност.
Вашият пропуск
Водачът ми с думите „Тук живеем“ ме поведе по дълъг коридор, показвайки ми класна стая, физкултурен салон, трапезария, съблекалня. Разбира се, те не живеят тук, но, съдейки по интонацията в гласа им, възприемат това място като свой дом.
След като се озовахме в залата, където вече тренирахме. Отстрани всичко изглежда сякаш гледате някакъв екшън филм - всички движения са бързи, технични и лесни. Е, сега сме призовани на изтривалки ...
Моделирането на процеса на задържане на опасен престъпник и поетапният анализ на всички техники, използвани от специалните сили, позволиха да си представим с какво трябва да се справят тези войници в своята професия, както и степента на тяхната подготовка.
Нашият инструктор разказа и след това показа най-простите елементи, които могат да ви бъдат полезни, ако сте били нападнати.
Няколко съвета от професионалистите:
- Ако бъдете нападнат отзад, рязко хвърлете главата си назад, удряйки врага с тила в лицето. След това ударете стъпалото с петата и се освободете от захвата.
- Ако нарушителят е хванал дрехите отпред, можете да отворите дланта му, като издърпате палеца на противника в посока, обратна на естествената гънка. След това ритайте краката си в слабините.
- Ако нападателят ще вземе нещо от ръцете ви (в случай на журналист това е диктофон, бележник, телевизионен журналист - камера, микрофон), можете да опитате да избягате от атаката. Необходимо е да се работи с тялото:махнете ръцете на престъпниците със свободната си ръка и се движете около нея.
Физика и психология
Докато тренирах техники за ръкопашен бой, моят спаринг партньор говори за основните етапи в процеса на обучение: знания, умения, умения и майсторство. Но в допълнение към "физиката" има и психологически компонент.
Когато се занимавате с насилие, дори и да сте на страната на закона, колкото и да се опитвате, няма да можете да скриете чувствата си дълбоко под бронежилетката. В тази ситуация, както каза менторът ми, психологът помага да се справим с вътрешните заплахи. Същото важи и за жертвите на нападение, за които е психологически трудно да наранят друг човек, дори ако животът ви е в опасност.
Във всеки случай всичко зависи от вашата изобретателност, самочувствие и силни страни.