Профилактика на ТОРС и грип (коментари на презентацията)

Коментари към презентацията "Профилактика на ТОРС и грип"

Слайд 1

Какво представляват настинките? Под термина "настинка" - както често се наричат ​​в ежедневието, в медицината съществува понятието ОРВИ И ОРЗ.

Терминът "остро респираторно заболяване" (ОРЗ) или "остра респираторна вирусна инфекция" (ОРВИ) обхваща голям брой заболявания, които се проявяват със сходни симптоми: висока температура, болки в гърлото, кашлица и главоболие. И друга прилика е, че всички тези болести се причиняват от вируси.

Грипът се причинява директно от грипния вирус. Грипът е изключително заразно инфекциозно заболяване, опасно със своите усложнения: увреждане на сърдечно-съдовата система, централната нервна система и дихателните органи.

Слайд 2

Източникът на инфекция при всички вирусни инфекции е болен човек.

Заразяваме се при вдишване на въздуха с най-малките капчици слюнка и храчки, при кашляне и кихане от пациентите -предаване по въздушно-капков път.

Слайд 3

При всички настинки от инфекция, т.е. от проникването на вируса в тялото, минават няколко дни (1-14 дни) преди развитието на заболяването - този период се нарича инкубационен период. По това време вирусът циркулира в кръвта и отравя тялото със своите отпадъчни продукти, което се проявява с характерни симптоми: висока температура, слабост, кашлица, главоболие, хрема или запушен нос.

Слайд 4

Сега нека поговорим за това какви симптоми отличават грипа от другите настинки. Често думата "грип" в ежедневието се използва за обозначаване на всяко остро респираторно заболяване, което е погрешно, тъй като в допълнение към грипа досега са описани повече от 200 други вида.респираторни вируси (аденовируси, риновируси, респираторни синцитиални вируси и др.), които причиняват грипоподобно заболяване при хората.

Грипът се характеризира с остро начало : телесната температура се повишава до 39 ° C и повече, появява се слабост, човек има втрисане, страда от главоболие и мускулни болки.

При грипа, за разлика от другите вирусни инфекции, симптоми като кашлица и хрема не се появяват веднага, а няколко дни след началото на заболяването.

ARVI може да започне както остро, така и постепенно, телесната температура рядко се повишава над 38? Симптоми като кихане, суха кашлица, болки в гърлото, дрезгав глас се появяват веднага в началото на заболяването.

Слайд 5

След ваксинацията имунитетът се развива в рамките на две седмици, така че ваксинацията започва предварително.

Трябва да сте здрави по време на ваксинацията. След превантивна ваксинация в продължение на няколко дни трябва да се предпазите както от хипотермия, така и от прегряване и да ограничите посещенията на обществени места.

Слайд 6

За намаляване на заболяванията е много важно спазването на санитарно-хигиенните норми:

  • комфортни температурни условия на помещенията;
  • редовно проветряване;
  • ежедневно мокро почистване на помещенията с помощта на препарати.
  • хипотермията намалява имунитета, така че трябва да се обличате според времето.

Слайд 7

Личните превантивни мерки са от голямо значение:

  • покривайте устата и носа си при кихане и кашляне с носна кърпа (салфетка), препоръчително е да използвате еднократни, които след употреба трябва да изхвърлите в кошчето.
  • избягвайте да докосвате устата, носа, очите.
  • спазвайте "дистанция" при общуване, разстоянието между хората при разговор трябва да бъде най-малко 1 метър (разстояние на една ръка разстояние).

Слайд 8

Спазването на правилата за лична хигиена, а именно миенето на ръцете е много важно в превенцията. Мийте ръцете си старателно и често със сапун или дезинфектант. Изглежда, че такава ежедневна дейност като миенето на ръцете е изключително проста, но има някои правила.

Как да миете ръцете си правилно? Правилната техника за измиване на ръцете включва използване на достатъчно количество сапун и изплакване под течаща вода:

  1. необходимо е ръцете да се навлажнят под течаща вода;
  2. разпенете сапун върху дланта на ръката си и разпенете добре;
  3. поне 10 секунди трябва да третирате ръцете си със сапунена пяна, т.к. ефективността на детергентите зависи от времето им на експозиция;
  4. трябва добре да разтриете всички пръсти, длани и повърхността на ръцете, да почистите ноктите; в този момент не е необходимо да държите ръцете си под течаща вода;
  5. Изплакнете сапуна от ръцете под течаща вода за поне 10 секунди.
  6. когато миете ръцете, избягвайте пръскане с вода;
  7. ръцете трябва да се изсушат - хартиените кърпи за еднократна употреба са най-подходящи за това.
  8. кранът трябва да се затвори с хартиена кърпа, като винаги се докосва с мръсни ръце преди измиване, следователно микроби могат да бъдат на чешмата.
  9. използваната хартиена кърпа трябва да се изхвърли в кошчето, без да го докосвате с ръце.

Слайд 9

По време на епидемии от грип и настинки е необходимо:

  • избягвайте близък контакт с болни хора;
  • ограничаване на посещенията на културни събития, намаляване на времето, прекарано на многолюдни местаот хора.

Слайд 10

Профилактиката на остри респираторни вирусни инфекции и грип се състои в общо подобряване и укрепване на защитните сили на организма, за това е необходимо да се води здравословен начин на живот:

  • достатъчно сън, полезно е да спите с отворен прозорец, но избягвайте течения;
  • правилното хранене - ежедневната употреба на пресни зеленчуци и плодове в диетата ще повиши общия имунитет към вирусни заболявания. Освен това е необходимо да се приема аскорбинова киселина (витамин С), която спомага за повишаване на устойчивостта на организма. Трябва да се отбележи, че най-голямо количество витамин С се съдържа в сока от кисело зеле, както и в цитрусовите плодове: лимони, киви, мандарини, портокали, грейпфрути.
  • За профилактика по време на епидемии от грип и настинки е необходимо ежедневно да се консумират чесън и лук. Достатъчно е да дъвчете скилидка чесън в продължение на няколко минути, за да почистите напълно устната кухина от бактерии;
  • повече разходки на чист въздух, играйте спорт.

При първите признаци на настинка е необходимо да се извърши спешна профилактика с интерферон, грипферон, римантадин, арбидол.

Слайд 11

Правилното използване на медицинска маска ще ви помогне да се предпазите от заразяване с вирусни инфекции.

Маска за еднократна употреба може да бъде закупена в аптеките, маска от памучна марля е лесна за правене със собствените си ръце. За разлика от маската за еднократна употреба, която може да се носи не повече от 2 часа, памучно-марлевата превръзка може да се носи до 4 часа, да се пере и да се използва повторно.

Указания за маски. Световната здравна организация дава следните препоръки относно използването на маски:

  • маската трябва да бъде внимателно фиксирана, плътно затворете устата и носа, без да оставяте пропуски;
  • опитайте се да не докосвате фиксираната маска. След отстраняване на маската измийте добре ръцете си със сапун или алкохол;
  • мокра или влажна маска трябва да се смени с нова, суха;
  • не използвайте повторно маска за еднократна употреба;
  • Използваната маска за еднократна употреба трябва незабавно да се изхвърли.

Особености при използване на маската. Важно е болен човек да носи маска, както и здрав при общуване (обгрижване) на болен.

Слайд 12

Разболях се. Какво да правя?

  • Минимизирайте контакта с други хора, не посещавайте масови събития, опитайте се да използвате обществения транспорт възможно най-малко, избягвайте близък контакт със здрави хора.
  • Спазвайте постелен режим – народната мъдрост гласи: „грипът обича да остарява“ и медицината е съгласна с това. За да избегнете усложнения през всичките дни на заболяването, трябва не само да сте у дома, но и да спазвате почивка на легло.
  • Спазвайте правилата за лична хигиена, използвайте маска.
  • Приемайте много течности – минерална вода, плодови напитки и др.

Слайд 13

Ако в дома на пациента е необходимо:

  • поставете пациента в отделна стая или го оградете с параван;
  • разпределете отделни предмети за грижа, съдове, спално бельо за пациента;
  • стаята, в която се намира пациентът, трябва да се проветрява няколко пъти на ден и да е топла (комфортна температура - 20-21 ° C); ежедневно мокро почистване с използване на дезинфектанти;
  • когато се грижите за болни, използвайте маска, мийте ръцете си често.

Благодаря за вниманието! Бъдете здрави!

В края на урока можете да проведете проучване на учениците и да им зададете въпроса: „Какво трябва да направя, за да не се разболея?“ (Обобщете: водете здравословен начин на животживот, ваксинирайте се, измийте добре ръцете си, използвайте маска и т.н.)