Проверих средствата за борба с целулита върху себе си и избрах най-доброто
Как да се отървем от целулита без скъпи процедури
Преди две години се съгласих да се оженя, но не знаех, че подготовката за сватбата ще се превърне в толкова стрес в живота ми. За 2 месеца подготовка за сватбата качих 14 кг, след сватбата процесът очевидно вече беше необратим. Аз съм телевизионен водещ и продуцент, снимам почти всеки ден, дните са насрочени за дълго време напред и нямаше много време да се погледна в огледалото, освен това няколко проекта трябваше да бъдат отложени преди сватбата. Вкъщи също нямаше кантар, защото изглеждаше, че никога не е била с наднормено тегло.
След медения месец започнах да забелязвам, че все повече ме канят да снимам по теми за отслабване, диети и т.н. Преди това бях поканен като модел: въпреки че не се вписвах във височина, фигурата ми беше точно. С ръст 162, теглото беше максимум 50 кг и изсечена фигура. Апогеят беше, когато ме поканиха като главен герой в токшоу на тема борба с целулита. Предаването беше в канала Health, което, както ми се стори, беше гледано от много малко мои приятели.
Сега всичко е много по-лесно за мен, отколкото на първите етапи. Целулитът почти го няма, един размер минус. как го направих
В началото започнах да изучавам най-бързите методи за справяне с целулита и разбрах, че не е толкова лесно и бързо. След това отидох в салони за красота за всичко възможно в рамките на разумна процедура, които активно започнаха да ми предлагат да опитам услугите им. Аз също съм блогър, въпреки че не съм описвал тази тема на страницата си преди.
В резултат на това стигнах до извода, че не си струва да харчите луда сума пари за апаратни процедури, а най-полезният от всичко това е регенериращ или антицелулитен масаж в луксозни хотели. Защо там? Няма да те имаза насърчаване с пари, те имат достатъчно клиенти и така - плюс има наистина висококласни специалисти, а цените не са много по-различни от салонните. Също така в някои хотели цената на услугата за антицелулитен масаж включва използването на спа зоната, тоест можете да посветите целия ден на себе си.
Правех точно това - целулитен масаж, зелен чай, фитнес, сауна и басейн, след това вечер зеленчукова супа и сън. Излишните килограми сами казаха „сбогом“ и продължават да казват - основното е да усетите тялото си и да разберете кога не е нужно да прекалявате с натоварвания.
Сега участвам в „маратони на здравето“, което също е силна мотивация. Например, сега има маратон "100 клякания на ден" за един месец. Отначало ми се струваше непоносимо да клякам всеки ден, дори и в такова количество, а сега комбинирам клякания с различни упражнения и всеки ден отделям 1,5 часа за тренировки у дома, ако нямам време да отида на фитнес. Когато събудя мързел, си спомням, че вече са минали три седмици. Защо да спрем дотук?