Първата помощ при навяхвания облекчава симптомите, ускорява възстановяването
Едно от най-честите наранявания е изкълчването на мускули и връзки. В този случай човек изпитва силна болка и се появяват други неприятни симптоми. Общата продължителност на терапията, както и процесът на възстановяване зависи от това как е оказана първа помощ при навяхвания.
Такова нараняване се характеризира с частично или пълно разкъсване на влакната. Най-често такива наранявания се срещат при спортисти, но в обикновения живот е напълно възможно да се сблъскате с подобен проблем.
Причини и симптоми на изкълчване
Мускулите и връзките са отговорни за здравината на ставите, така че когато се появят движения, които надвишават амплитудата им, възниква нараняване.Например, това се случва, ако човек се подхлъзне, носи неудобни обувки, извива крака си, изпълнява неправилно спортни упражнения, пада и др.
Струва си да се каже, че разтягането има различна степен на тежест. Например при леко нараняване се усеща болка, но тя преминава след няколко дни.
По-сложните форми на нараняване изискват продължително лечение.
Симптомите на разтягане включват изразена болка, подуване около засегнатата област веднага или след известно време.
Движенията в проблемната област са ограничени и носят дискомфорт, но са възможни. След няколко дни в увредената област се появява натъртване.
Първа помощ при навяхвания
Има няколко основни правила, които трябва да имате предвид, за да помогнете на човек, който е ранен:
- За да окажете първа помощ, е необходимо да поставите сух лед върху проблемната зона, може да бъде нагревателна подложка или замразени храни. Важно е да увиете леда със салфетка или плат, коетоще предотврати хипотермия на кожата. За начало ледът се поставя за половин час и след това си струва да си направите почивка за 10-15 минути. Препоръчва се процедурата да се повтаря на всеки 4-5 часа в продължение на приблизително 2-3 дни. Студът ви позволява да стесните лумена на кръвоносните съдове и да спрете процеса на кървене. Освен това ниските температури намаляват отока и болката;
- Отначало е важно да се осигури пълно спокойствие на проблемната зона. За тази цел се използва стегната превръзка или платнена превръзка. Той не само фиксира ставата, но и спира капилярното кървене. Ако има и увреждане на ставната капсула, тогава освен мека превръзка, първата помощ включва и използването на твърда фиксация, например в този случай е подходяща тънка дъска, шперплат, парчета картон, които се навиват от двете страни на мястото на увреждане;
- За подобряване на кръвообращението се препоръчва да поставите болния крайник на определен хълм. Използвайте няколко възглавници или чанта. Освен това осигурява изтичане на течност, което води до намаляване на отока;
- При силна болка е разрешено да се използват болкоуспокояващи, за които се избира всеки аналгетик: ибупрофен, нимезид и нимезулид.
Медицинска помощ при навяхвания
Предоставянето на първа помощ пряко влияе върху това колко бързо се възстановява увредената става. Пострадалият се отвежда в медицинско заведение, където специалист ще установи степента на увреждане и ще предпише подходящо лечение.
Когато синдромът на болката спре, след няколко дни лекарят ще препоръча процедури за затопляне, комплексна физиотерапия и терапевтични упражнения.
Предоставянето на грижи включва прием на следните групи лекарства:
- Болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства: диклофенак, мелоксикам, индометацин и др. Тези лекарства намаляват болката, облекчават възпалението и подуването. Можете да използвате не само таблетки, но и външни средства. Курсът на прием обикновено е 14 дни;
- Местни анестетици: лидокаин или бупивакаин. Тези лекарства обикновено се използват, ако пациентът почувства силна болка. Има мехлеми и спрейове, но понякога лекарят инжектира лекарството директно в меките тъкани, което прави възможно облекчаването на състоянието на пациента за кратко време;
- Затоплящи агенти. Тази група лекарства се препоръчва на етапа на рехабилитация, когато възпалението е в неактивна фаза. Такива лекарства подобряват притока на кръв в проблемната област и възстановяват увредените структури. Тези препарати се основават на змийска или пчелна отрова, както и екстракт от червен пипер. Важно е да се вземе предвид наличието на алергии и индивидуална непоносимост към компонентите;
- Средства, чието действие е насочено към резорбция на хематоми: хепаринов маз или троксевазин. Препаратите за локално приложение премахват натрупванията на кръв под кожата, което помага да се отървете от синини и синини. Разрешено е да ги използвате само ако има увереност, че кървенето е спряло, така че е важно само лекар да предписва такива лекарства.
При леки наранявания процесът на възстановяване продължава средно 15 дни. Добри резултати дават различни гелове и мехлеми, които премахват болката, имат затоплящ и противовъзпалителен ефект. В някои ситуации възникват усложнения, при които си струва да се консултирате с лекар възможно най-скоро.
Те включват проблеми с независимото движение, силна болка, която дори не изчезва.след употреба на болкоуспокояващи, както и значително и продължително зачервяване на кожата на мястото на нараняване. Опасен признак е усещане за изтръпване в увредената област и треска.
При частично или пълно разкъсване на връзките лекарят препоръчва хирургическа намеса. Този метод на лечение се използва предимно от професионални спортисти. Операцията се извършва до една седмица след нараняването или след шест дни. Работата е там, че по това време в ставите има натрупване на кръв и възпалителна течност, което прави невъзможно операцията.
Видът на интервенцията зависи от мястото и степента на разтягане.
Обикновено лекарят избира реконструктивни интервенции, насочени към възстановяване на лигаментните влакна.Освен това се извършва пълна подмяна на авто- или алографт. Много често за трансплантация се използва част от пателата на пациента. Съвременните операции изключват обширни разрези, което позволява за кратко време да се възстанови от нараняване. Струва си да се обърне внимание на рецептите на традиционната медицина, които с разрешение на лекар могат да се използват като допълнителна терапия за облекчаване на неприятните симптоми.
Нека разгледаме няколко средства:
- Вземете голям картоф, обелете го и го нарежете на ситно ренде. Поставете получената маса върху проблемната зона за един час. Такива компреси трябва да се прилагат 2-3 пъти на ден;
- Превърнете няколко листа от алое в каша и нанесете върху проблемната зона, като я закрепите с превръзка отгоре. Когато сместа се загрее, трябва да се направи нов лосион;
- Смесете 1 с.л. брашно, сол и вода, за да омесите гладко тесто. Увийте го около проблемната зона и го затоплете отгоре. Когато тестото стегне, отстранете превръзката.След няколко процедури болката ще отшуми.
Както можете да видите, първата помощ при навяхвания е много важна, тъй като ще ви позволи да се възстановите възможно най-бързо. При първите симптоми на болка потърсете лекар възможно най-скоро.