Психосоматика и етерични масла, Вивасан
Ароматерапевтични методи
Въздействие върху обонятелните и дихателните органи
За арома висулка използвайте 2 капки подходящо масло, чийто аромат ще усещате няколко дни. Можете да използвате и метода на студена инхалация – нанесете няколко капки масло върху кърпа или хартиена лента. Ако решите да използвате аромалампа, използвайте следната формула - 2 капки масло на 5 м2.
За релаксираща вана ще ви трябват около 10 капки етерично масло. Комбинацията от вдишване с гореща пара и проникване на активни вещества през кожата дава невероятен резултат, а също така ефективно помага в борбата със стреса.
За ароматен масаж трябва да направите смес от базови масла (бадемово, кокосово, жожоба) и да добавите няколко капки етерично масло. За 30 ml основа са ви необходими около 10 капки етерично масло. Курсът на терапевтичните масажи трябва да бъде около 10 сесии. В домашни условия можете да правите релаксиращи масажи с маслената смес на ръцете и краката.
Какви етерични масла насърчават релаксацията?
Терапевтичният ефект зависи пряко от качеството на етеричното масло. Изберете продукти на базата на натурални екстракти, това са етеричните масла, предлагани от Вивасан.
- Цитрусовите масла - лимон, портокал и грейпфрут ще ви помогнат да се отървете от стреса, да презаредите батериите и положителното.
- Лавандуловото масло се счита за универсално средство за релаксация.
- Етеричното масло от роза ще ви помогне да разкриете чувствеността и ще даде усещане за спокойствие.
- Иглолистните миризми - борове и ели, ще ви осигурят здрав сън и ще върнат вярата във вашите сили.
- Маслото от сандалово дърво ще помогне за премахване на чувството на безпокойство и ще изясни мислите.
- Отървете се от неоснователното безпокойствоетерично масло от жасмин.
100% етерично масло от хвойна (Juniperus communis L) Силен, пикантно-цветен аромат на джин. Чи..