Рахит и витамин D
Рахитът е заболяване, придружено от нарушение на образуването на костите и дефицит на тяхната минерализация поради дефицит на калций. Рахитът обикновено засяга кърмачета и малки деца.
Една от основните причини за развитието на рахит е нарушение на процеса на усвояване на витамин D и процеса на неговото хидроксилиране, в резултат на което настъпва преходът на витамина от пасивна форма в активна форма.

Значение на витамин D в патогенезата на рахита
Витамин D е от основно значение за метаболизма на фосфора и калция, с участието му в тънките черва се осъществява абсорбцията на фосфор и калций, тяхното натрупване в костната тъкан и процесите на резорбция на фосфати и калций в бъбречните тубули.
Витамин D е мастноразтворим и съществува в пет форми в тялото. Човек получава витамин D2 от храната, D3 се образува под въздействието на ултравиолетовите лъчи. Междинната форма на витамина се образува в черния дроб, след което преминава в бъбреците, където се синтезират две допълнителни активни форми на витамин D, които участват пряко в усвояването на калция.

В някои случаи рахитът се развива дори при нормално ниво на витамина. В тази ситуацияПатогенезата на заболяването включва и други процеси, които водят до патологични трансформации на костната тъкан.
Витамин D като средство за профилактика и лечение на рахит
Основната мярка за лечение на рахит е приемането на лекарства, съдържащи витамин D. Лекарствената терапия обикновено се допълва с ултравиолетово облъчване, специална гимнастика, слънчеви бани - общоукрепващи процедури.
Профилактика на рахит по време на бременност

Постнатална профилактика на рахит
Постнаталната профилактика на рахит е както следва:
- балансирана диета на кърмачка,
- кърмене,
- приемане на витамин D, както е предписано от лекар,
- масаж и гимнастика за дете.
Предозиране на витамин D
Витамин D е мастноразтворим и се съхранява в мастните тъкани. Водоразтворимите витамини се екскретират след един ден, мастноразтворимите остават в тялото за по-дълго време, във високи концентрации имат токсичен ефект.
Предозирането на витамин D се характеризира с:
- повръщане,
- слабост
- сънливост
- повишаване на телесната температура,
- намаляване на апетита.
При предозиране на витамин D функционирането на мускулната и нервната система, черният дроб се инхибира и вероятността от алергични реакции се увеличава.